ピュアネス福島スタッフブログ未選択

ピュアネス福島スタッフブログ

[28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2025/04/20 (Sun)

イベント

ども、まっしーです

今日はRADICAL FITNESSのジャパンイベントに参加中です。

１日（19:30まで）頑張ります

一つでも多くの事を学び、これからピュアネスに還元できるように頑張ってきます

大きいイベントをピュアネスでもできるようします

また、本日のRADICAL POWERはルーシーダットンに変更になります。
ご確認の上、ご参加下さい。

アッキーさん頑張って下さい

写真

[3回]

2012/01/21 (Sat) 未選択 Comment(0)

いざ、東京へ！

ども、まっしーです(^-^)

明日RADICAL FITNESSのイベントに参加するため、今日

アヤベーコーチとザッキーと一緒に東京に行ってきます(^^)v

東京は現在、乾燥…(￣▽￣;)
インフルエンザ流行…(´・ω・｀;)

体調管理をしっかり行い、イベントにのぞみます

追伸
土日、東京・福島は雪

しかし、今日

通過した郡山はすでに雪が積もってました?

留守番のスタッフ

てるてる坊主の準備をしよう

私は東京から電波?を送ってみます。

雪

が降らない事を願います！

では、行ってきます(^^)v

[4回]

2012/01/20 (Fri) 未選択 Comment(0)

１３日の金曜日

最近、島田秀平さんの手相の本を読んで勉強している

どうも、まっしーです(*^^)v

ちなみに私の手相は・・・ガラスのハート線がありました

（笑）
あとは、S線とか・・・多々ありました

さて、昨日は１３日の金曜日・・・

皆さんは、いかがお過ごしでしたでしょか

私は未知なるウイルスと闘っていました。

病院

や薬

に頼らず、自己再生（治癒能力

）で治しました。

まあ、年がら年中、半袖・短パン

で過ごしているからですね。
もうおじいちゃん（年とった）だからねぇ～

現在、鼻矢印

にブリーズライトを使用中です

最近は、空気が乾燥したり、寒い（気温が低い）状態です。

それでも、人間は汗（水分

）を出しています。

皆さん、水分補給

は大丈夫ですか？

トレーニング中や後、スタジオプログラム実施中

、

プール利用中やサウナを使っている時、お風呂上り・・・

積極的な水分補給をおススメします

また、この時期は半身浴（お風呂の話）がおススメです

私みたいにならないようにしましょうね。

ちにみに、このウイルス・・・

今回のチラシにスタッフが載っている順に、移ってきているような気がします

次はあっ〇ーさんあたりがやられるかな（笑）

体調管理には十分に気を付けていきましょう。

[6回]

2012/01/14 (Sat) 未選択 Comment(0)

夜な夜な・・・の補足

明日は１３日の金曜日・・・

今日の夜、

皆さんの家に

プロテインＩＮみそ汁

をご馳走しに行きます

どーも、まっしーです。

それにしても・・・

わたす

似てますね。笑

【補足として】

この似顔絵を財布の中に入れておくと・・・

魔除け

と虫除け

効果が期待できます。

ピュアネス（妖怪ランド）に来るときと

ピュアネスには、変な虫がたくさんいますので

ぜひ、ご購入下さい。（←販売はしておりません。）

以上、補足でした。笑

[6回]

2012/01/12 (Thu) 未選択 Comment(0)

一夜明けて・・・

昨日、一昨日とピュアネスをご利用頂き誠にありがとうございます（｀・∀・´）ゞ
身体の調子はどうでしょうか

ブランクなんて言葉は皆さんには、ないですよね・・・（´・×・｀）

疲れを知らないサイボーグ

こと
どうも、まっしーです(*^^)v

最近、RADICAL　POWERやっても筋肉痛にならないのですよ・・・汗

重りは増やしているですがねぇ～

私の脚が細くなる一方です。。泣き

プロテインは摂ってますよ。みそ汁でね

（マジでイケますよ

作りに行きますよ

）

ザッキーとなっちゃんも「まいう～」って言ってたっぽいし・・（｀・ω・´）

（ザッキー＆なっちゃんのママさん、変なモン食わせてすみません。今度、レシピ教えますから許して。笑）

さて、昨日のPOWER　CARDIOに参加して
頂きました皆さま本当にありがとうございます。

軽めでいいんですよ

X５５とFIGHT－DOやったら、私でも逃げますよ

プールかお風呂にね・・・笑

以前、スタッフ研修でみんなのプログラムを３０分づつやった時は、
（朝８：００～１５：００まで、休憩は１時間くらい）
次の日は屍でしたもん

各プログラムに参加する時もそうなんですが、
一体感が大事です。

音楽

雰囲気

楽しさ

などが合わさり、化学反応が起きて
はじめて

達成感

がうまれると思っています。

みなさんは楽しめていますか

カッコいい音楽とシンクロさせてみませんか？

楽しいって感じると、「疲れた」なんて言葉はでてきませよ

パンチやキック、軽やかなステップ、決めポーズ・・・

土日の各RADAICAL　FITNESSのプログラムは
難しいことを考えずに音楽や振付を楽しんでください

できなくても良いんです。楽しめれば・・・

土曜日はMEGA　DANZとRADICAL　POWER
日曜日はX55とFIGHT-DO

の流れです。たくさんのご参加をお待ちしております。

そして、余裕が出でてきたら木曜日（夜）３連ちゃんの最後までお願いします

[3回]

2012/01/06 (Fri) 未選択 Comment(0)

祝２００回と振り返る

妖怪に会いに行ってみ妖怪。。。笑

新年、あけましておめでとうございます。
妖怪鼻→です

妖怪ハナヤジルシとケイタイオトシ

これが妖怪の姿。。。笑

２０１２年も楽しんでいきましょう。
トレーニングに愛

を注いだり、仕事に精

を出したり、プライベートも・・・ランマシンに愛を

も頑張っちゃいます。

アーーーーッドゥッ（＆）

今回、私のブログが２００回更新

今年もあることない事、色々チャレンジしていきます

（現在、プロテインINみそ汁にチャレンジ中）

さて、新年になりましたが・・・

２０１２年をどう生きるかは、みなさま次第です・・
去年（２０１１年）どんなことをやったのか思い出して、
そして反省（フィートバック）をして今年のビジョンを
しっかり待って今年を有意義に過ごしましょう(*^^)v

てなわけで、写真で振り返る２０１１年。。。

１月
私はここに帰ってきたーの巻。

ヤギのユキちゃんと馬（まっしー）と牛（ザッキー）のフュージョン事件と恐ろしい長距離マスターズ・・・汗

ちなみに私は、この役のためにスイミングから転勤してきました。（ウソです）
ピュアネス都市伝説です。

フュージョンがダメだしで、今度は肌寒い外で合体。。

この時も短パン。笑
ザッキーとは何回か合体したのですが・・・
結局、成功しない。。。

こうなっちゃうです。マシケンタウロス

２月はパスで・・・

バレンタインデー…

がありますが、
チョコレートをくれる素敵な相手がいれば・・・
なので今年は、私が作り、食べます。友チョコに対抗、我（われ）チョコです

３月
東日本大震災。
忘れもしない、私は会社で一人なっちゃんの歌謡曲ダンスCDを作成してた時、
大地震が発生しました。普段の生活から一遍。。。会社下宿生活。。
ガスもねえ、水もねえ、車もそれほど走ってねえ（吉〇三さん）

そんな中、ザッキーはチョー優しかったです。
私が女性なら惚れてしまいます(・o・)

うひょーー

（現在、ピュアネス内にてホモ疑惑中ですがなにか？ウソ情報ですよ！笑）

震えている私にそっと自分の上着をかけてくれました。。
キャーーーーッ

ザッキーファンの方ごめんね

そして、選抜高校野球。
選手宣誓で心に響く名言・感動する宣誓がありました。
彼ら球児に負けないように努力していきます。

んな感じで４月

見
知
ら
ぬケーキ

４月はエアロビクスの佐藤IRが水曜日からいなくなり、
プールも４月使えない。。。（暗）
なので、４月１1日、４月１３日誕生日紹介～スタッフ編～
今年は何のケーキかな・・・

ハイエナどもが食べ散らかす前の写真

たのしみです。

５月
ピュアネス３周年祭。福島元気プロジェクトTシャツ。卓球フック発明。

こんな感じでした。
言葉じゃなく身体で語りましたよね。。。笑

６月
あやでー事件
これは、直接本人から聞いてください。
その方が面白いから。。。笑

７月、８月
東京研修。あっきーさん復活。変な虫

年に何回はスタッフ同士で研修に出ます。（今年はどこかなァ～）
あっきーさんが復活です。理由は本人に聞いてね

ピュアネス虫・動物兼エイリアン担当のまっしーが活躍する月です。

９月

ピュアイデーの記事。ピュアネス番付スタート

えなみのあつ並を４分３０秒で間食！！
新年新春号は食パン（８切れ）を５３秒で完食！！（挑戦者挑む

）
今年もためになる記事と面白い記事を書きます。

１０月
ピュア福島スイミング１０周年祭
ライザー龍ショー

私、好きなんです。ライダー＆戦隊系

思わず叫びましたもん

今やっている、
仮面ライダーフォーゼに出てくる
ゴスロリの子を応援してますもん（｀・∀・´）

（役じゃなく、普段の顔の奴を・・ｗｗｗ）

そのころピュアネスではRADICALイベント中でした

燃えましたよねぇ～～

んで

チーンΣ（ーωー；）

１１月、１２月は
写真がなく・・・すみません。

おわりです。

そして２０１２年、今日はイオンで迷子。。。笑
頑張ります

今年一年も充実した年に、
楽しさや喜びが一番感じられる
そんな年になるように
みなさまの幸運を祈っております。

今年もよろしくお願いします。

[11回]

2012/01/04 (Wed) 未選択 Comment(0)

年末に燃える

今年１年間ありがとうございました

２８日（水）と２９日（木）は
RADICAL　FITNESS各プログラムの新曲発表でした。

どれも気合入ってます

まずは２８日（水）
RADICAL　POWER
FIGHT－DO

の写真

アヤベーコーチとまっしー

今年も、燃え尽きました。。。

昨日のPOWERでおしりを負傷

もっと頑張ります

新年の一回目は１月５日（木）
POWER　CARDIOです(*^^)v
よろしくお願いします。

そして今日、１２月２９日（木）

MEGA　DANZ
X55

の写真

なっちゃん＆ザッキー＆アヤベーコーチ

あやべーコーチがX55の
オフィシャルトレーナーになりますので
この三人でパシャり

この３人がいると何かが起こる。。。

？
東京で・・・笑

詳しくは、スタッフまで

そして、今回は帽子連合が頑張りました。

なっちゃんの写真がないのが残念ですが、
帽子義兄弟。。

ザッキー＆まっしー

帽子が似合わないまっしー

帽子がしっくり馴染むザッキー。笑

トレーニングだけではなく
ファッション

も勉強します( ..)φメモメモ

台に横になる時は、必ず帽子がずれるΣ（´；ω；｀）
POWERの時、または来年のレッスンで
かぶる時はあるのかな・・(；一_一)

卵

みたいな頭だからかな・・・

ペロッと取れちゃうんですよ

はははっ。笑

話変わって、２０１１年・・・

今年、1年間、ありがとうございました。

大地震を乗り越えての営業

1年が早く感じました。

これほど充実した一年はなかったです。

会員の皆様には、感謝の気持ちでいっぱいです。

来年も、よろしくお願い致します。

それでは、今年のオフに獲得した
スタッフを紹介します。
大型補強。笑

頼れる４番バッター
アヤベーコーチ。

全てを受け止める、守護神GK
まっしー

来年もピュアネス福島をよろしくお願いします。

[5回]

2011/12/29 (Thu) 未選択 Comment(0)

生まれたての仔馬

今日も雪ですね。

昨日もユキで、ホワイトクリスマスでした。

クリスマス・・・
カップルが愛について語り合う行事

私の彼女はランニングマシンと大自然ですから。。。笑

ヘッチャラです！

どうも、まっしーです(*^^)v

アヤベーコーチのブログにもあったように・・・

こじか

事件

決してアヤベーコーチが重かったからではなく

私の活動限界が残り５分だった為、（エヴァンゲリオン

）

ガクブル状態だったのですよ
Σ（´ーωー｀；）
（ガクガク・ブルブルの略）

ああみえても、結構、軽いんでよ、アヤベーコーチは！！！
（

もしかして、フォローになっていないかな・・・

）

でもね・・

私は馬なんですよ

本来では、有馬記念に出馬予定だった・・・

んでも、私も唯一ヤギになった時期がありました

それがこちら

これが、生まれたての小鹿

やぎのユキちゃん

今年もあるのかな動物役・・・笑

さて、今年も残すはあとわずか、

お知らせです。
１２月３０日（金）～１月３日（火）まで年末年始休業となります。

年始は１月４日（水）からスタートです。
体組成でデーターをしっかり取って、
来年、どの位~~太ったのか~~　変わったのか確認できるようにしましょうね。

それじゃ、またメェ～～～