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将棋の藤井4段とうとう28連勝ですねemoji強すぎるemoji卓球と言い、若い世代の力強さを感じますemoji若い力に負けずに私も本業を頑張りますemoji

最近、スーパーハードにトレーニングしておりますemoji目指すはドラゴンボールの孫悟空です!ヨガをやりながら、マラソンもやりながら力強い体を作っていきますemoji皆様に負けずに体作りを頑張りますemoji

さて、来月21日にピュアネスの暑気払いを行いますemoji皆様に楽しんで頂ける様に精一杯努めて参りますので是非ご参加くださいemojiお申し込みは7月1日から、定員は70名となります!皆様のご予約をお待ちしておりますemoji

ケンシロウでしたemoji

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先日、無事に30歳を迎えたまっしー&ザッキーさんの

あとに無事に(?)独身32歳になりました・・・あやべーですemoji




お祝いして頂いたみなさま本当にありがとうございましたemojiemoji




ザッキーさんのブログにスタッフのささやかな日常がたくさん

載っていましたが、撮影者がザッキーさんだったので

ザッキーさんがあまり映っていないではないか!!とたくさんの声を

頂く前にザッキーさん含め最近の写真を私も何枚か載せていきたいと

思いますemojiemoji



ラーメンショー2017emoji


まっしー&ザッキーバージョンemoji






途中でポチemojiを発見emoji
なでようとしたらザッキーさんにラーメン食べる前に
犬に食われるからやめなさいと言われ・・・断念emoji







ラーメンについて熱く語る2匹emojiemoji


来年も3匹でラーメンショーに行きたいと思いますemojiemojiemojiemojiemoji








次はまっしーさんとザッキーさんが無事に30歳を迎えた
ちょっとあとに記念すべき20歳になったカズッキーemojiemoji


まっしーさんとザッキーさんを足して3で割った大きさemoji
細マッチョですが毎週土曜日UBOUNDとFIGHT DOそして
RADICAL POWERで筋肉を育成中ですので是非応援して
あげて下さいemojiemoji







そして私の誕生日はスタッフが大好きなパスタ屋さんでお祝いして頂きましたemojiemoji



4月から7月まで毎月スタッフの誕生日が続くので毎月ケーキを
食べれて幸せでありますemojiemoji









最後に松崎少年の3コマ劇場emoji

(4コマにしようとしたら4コマ目の顔写真がザッキーさんから
  NGが出た為・・・笑)





ラーメン食べて大満足emoji

20代最後の滑り台で軽く運動emoji












???


手に持っているのは・・・・・・














ふりふりポテトemojiemojiemoji



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皆様いかがお過ごしでしょうかemoji

先日無事に30歳を迎えることができました、ザッキーですemoji

いつもお話をしてくださる方

ブログにコメントを残してくださった方

お声を掛けてくださった方

本当にありがとうございますemoji

皆様のおかげで、またこれからも頑張って働いていこう!!

と強い気持ちを持ち直すことができており、感謝感激でございますemoji

これからも30歳になったザッキーをよろしくお願いいたしますemoji



さて、話は変わりまして。。。


最近の出来事からイベントの告知等をお伝えしていきたいと思いますので、

お時間がありましたらご覧くださいemoji



手短に。。。


今年も行きました、ふくしまラーメンショーemoji



以前も載せました、この道でこのプレジデントお二人の2ショット!

※ 以前のザッキーのブログに2~3回くらい同じのが載ってるので探してみてください




全国のいろんなラーメンがあるにも関わらず、昨年と同じ

福島鶏白湯らーめんを食べたザッキー。。。emoji




30歳になったのにも関わらず滑り台で雄たけびを上げるまっしー。。。
私もやりましたけどね。。。まだ29歳だったので。。。笑



その後は福島に戻り、MAXの猫カフェで猫達とじゃれるあやべーコーチ。。。

肉球の感触がどうしても感じたいという事でうつぶせで猫じゃらしを背中と右へ左へ。。。



同じく猫さんに踏まれたくてうつぶせになったザッキーの背中でじゃれさせるまっしー。。。

なんとこのニャンコはザッキーの服にかぶりついてしまい、服が穴だらけに。。。emoji

でも、にゃんこに踏まれるのが気持ちよくて気にしませんでした。。。


そんな感じで楽しい時間を過ごしておりましたemoji


ここからはお知らせですemoji


今月末はRADICAL FITNESS新曲発表会がありますので、

お時間のある方は是非ご参加くださいませemoji


そしてそして。。。



暑い夏を乗り切るために、会員の皆様とスタッフを含めて行う納涼祭の開催が決定しましたemoji

パイレーツオブカリビアンの新作映画公開直前を記念して、ジャックスパローならぬ、

マッシスパローモデルのPOPがフロント前にありますemojiそして、マッシスパローの隣の

美女ももしかしたら、納涼祭に駆けつけるかもemoji



初めての方、これを機に交友関係広げたい方、みんなで楽しく食べ飲みをしたい方などなど、

皆さんのご参加をお待ちしておりますemoji



さぁ、肌の露出が多くなる夏は目前なので、理想の体に近づける様に健康的に運動を継続していきましょう!!


皆様のご来館をお待ちしておりますね~

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いつもピュアネス福島のスタッフブログをご覧頂き
誠にありがとうございます。



【休館日のお知らせ】
6月6日(火)~6月9日(金)

フィットネスカレンダー記載の通り、上記の期間
休館日となります。6月10日(土)から通常営業となりますので、皆様のご理解とご協力をお願い致します。


(※尚、休会・変更・退会の各種お届けは、今月に限り6月13日(火)までとなります)


本日も皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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皆さんこんばんわバットですemoji

今日は自宅を公開したいと思いますemoji

はいドンッemoji



私の部屋・・・だといいですねぇ~(笑)

最近週2回ほど通っているあづま運動公園のトレーニングルームですemoji

あづま運動公園のトレーニングルームと言うと

体育館の方を想像すると思いますが

実はここは陸上競技場の中にあるんですemoji

利用者も少なく、フリーウエイトが充実しているので

集中してトレーニングするにはもってこいですemoji

ベストボディに出ると決めたので気合も入りますねemoji

バットと一緒にトレーニングしたい方も大募集です(笑)

金曜日の5時~7時の間には必ずいると思うので

興味のある方は是非行ってみてくださいemoji


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手のひらを正面にして

胸骨を前に出して(胸を張るようにして)

目線を天井方向

胸の筋肉(大胸筋)を伸ばしてからぁ~の



「イェ――――――――イッemoji





ピュアネスに愛され、愛している、我こそは・・・

どうも、まっしーです(^O^)/
最近、スタジオでやってます。
みなさんのテンションをマックスemojiemoji
一度は、「イェーーーーイッ」と言ってテンションを上げてから、
もしくは、スタジオ中にテンションを上げて行ってみて下さい。


さて、
6月22日(木) RADICAL FITNESS新曲発表会

21:20~22:20 POWER CARDIO(60分)

いつもは、「RADICAL POWER」有酸素運動なし(CARDIOトラックなし)

でしたが、今回はPOWER CARDIOという事で、CARDIO(ステップ&エアロ)を行います。

エアロビクスやステップに慣れていない方も、シンプルな動きなので楽しめるかなと思います。
同じ動作を何回も繰り返しますので、やっていくうちに覚えられます。

トレーニングパート(SS1~SS3)はキツい・・・・否emoji

普段マシンではできない動きや方法で全身をまんべんなく鍛えられます。
体力に自信がないかたも、プレート(重さ)を自由に変えられるのでご安心ください。
(軽い重さからスタートしてください)

慣れている方は、ガッツリ自分の体を追い込んでいきましょう!



6月1日(木)~予約開始となっております。
皆様のご参加をお待ちしております。


以上、まっしーでした(#^.^#)







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こんにちは!!
いそっぷですemoji


5月ももうすぐ終わってしまいますねemoji
本当にあっという間ですemoji



5月が終わるということで
こちらももうすぐ終了ですemoji


まずはこちら↓

 
フィットネスウエアの販売
(Tシャツ、タンクトップ、パンツ、インナーなどを販売しております。)



そして…

 ポーズが少し気になりますが、、

RADICALウエアの販売
(こちらもTシャツ、タンクトップ、パンツ、リストバンドなどを販売しております。)


 
この機会に是非、ご自分にぴったりのウエアを
お探しくださいemoji


そして…こちらemoji



皆様に感謝の気持ちを込めてemoji
39(サンキュー)Tシャツの販売emoji
Tシャツは全26色の中からお選び頂けますemoji

色で迷っている方はスタッフが着用していますので
参考までにご覧くださいemoji


そして最後にemoji



春の入会キャンペーンを実施しておりますemoji
今なら入会金が0円emoji

夏に向けて理想の体を手に入れませんかemoji
スタッフが分かりやすくサポート致しますemoji




全て5月31日(水)までとなっておりますので
迷っている方はピュアネスにお越しくださいemoji

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RADICAL FITNESS 新曲発表会 開催!!




2017年6月1日(木)10:00より申込み開始




6月22日(木) 21:20~22:20 POWER CARDIO 齋藤

6月25日(日) 15:45~16:45 MEGA  DANZ 佐藤

6月27日(火) 10:30~11:30 OXIGENO 磯田

6月27日(火) 20:15~21:15 FIGHT DO 尾形

6月27日(火) 21:30~22:30 X55 尾形・松崎

6月29日(木) 20:15~21:15 UBOUND 尾形・松崎


※全プログラム事前予約制となります。ご予約は電話またはフロントにてお申込み
 下さい。尚、定員になり次第締め切らさせて頂きます。


2017年7月よりSTARTするNEWナンバーを行いますemoji


RADICAL FITNESSプログラムをやったことがある方もない方も
是非ご参加下さいemoji


みなさまのご参加をお待ちしておりますemoji

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いつもピュアネス福島のスタッフブログをご覧頂き
誠にありがとうございます。


【代行・休講のお知らせ】

5月22日(月) 20:10~20:55 ZUMBA 五十嵐

⇒20:10~20:55 FIGHT DO 大友

5月22日(月) 21:05~21:50 エアロサーキット 五十嵐

⇒休講


5月24日(水) 20:10~20:55 フラエクササイズ  湯田

⇒ 20:10~20:55 ヨガ  作間



インストラクターの都合により代行とさせて頂きます。
ご迷惑をおかけしますがご理解ご協力の程よろしくお願い致します。

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THIS IS RADICAL Tシャツ


emoji受注受付中emoji


料金:¥3.240

カラー:全9色

サイズ:160~XL

5月21日(日)までの受付となっております。
ご希望の方はフロントにてお申込み下さい。

※商品の納品は6月下旬となります。












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