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皆さんこんにちわemoji

ジョーですemoji

私がピュアネスに入社して4ヶ月がたち、
ようやくパーソナルをもつことができましたemoji

まだまだ未熟な部分もありますがお客様のお力になれるよう
精一杯がんばりますのでこれからもよろしくお願いしますemoji


話しは変わりますがわらじ祭りemoji

インストラクターとしてどうかと思いますが私は踊り系が
苦手なので残りの期間みっちり練習して完璧な状態で本番を
迎えられるよう頑張りますので是非見に来てくださいemoji

そして一緒に参加される皆さん

無事に成功させて思い出に残る楽しいわらじ祭りにしましょうemoji





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PR
只今、お得入会できるキャンペーンを開催中ですemoji
詳細は以下をご覧下さいemoji





見学はいつでも可能となっておりますので、興味のある方は是非一度お越し下さいemoji


お待ちしておりまーすemoji

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こんばんはケンシロウですemoji

先日、テレビで海外のフィットネス映像が放送されており、その時にとても驚いたエクササイズがありました!emoji
プールの中にバイクが入っており、バイクを漕ぎながら、手にパドルを持って右に左に漕いでいくエクササイズです!!!
やってみたい!emoji
最近ではVRを使ったエクササイズもあり、業界的にも進化しているなぁと感じました!

 さて、4月から毎週火曜日に水中ウォークを行っております。浮き棒を使って、しっかり体を動かす内容です!まだ参加されたことがない方は、是非一度ご参加下さい。emoji

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ザッキーさん!!

人の年齢を勝手にスタジオでバラさないように・・・emoji



あやべーですemoji







昨日は休館日を使い久々にザッキーさんemoji&まっしーさんemoji

RADICAL FITNESS JAPAN FESTA2018 新曲アップデート会

に参加してきましたッemoji





ーーーーーーーーー







東京までは順調に到着して




いつも通りラーメンを食べましたemoji







今回の会場はまだ3匹とも行ったことのない


豊洲emoji



とりあえず乗換しないで行ける


バスで行く事にしましたが・・・








豊洲方面に行くバス乗り場が・・・ないemoji





・・・・・・





ザ「・・・あ、すみませんバス乗り場、八重洲口じゃなくて丸の内でしたemoji笑」




ゆっくりラーメンを食べておやつとおにぎりを買ってる場合じゃなかった・・・emoji


急いで八重洲口から丸の内に行きましたが
結局乗ろうとしていたバスに間に合わずemojiemojiemoji




にゃんとか次のバスでギリギリ到着emoji




そしてさっそくX55emoji





そのあと、何プログラムか受けた後・・・






なっちゃんがステージに登場emoji


(ウォーリーじゃなくて、なっちゃんを探せemoji笑)

今回の29日に行われた新曲のFESTAはアップデート研修会も

含まれており、自由にステージに立てる制度emoji


まっしーの写真はGETできませんでしたがまっしーもステージに上がりました~emoji



ダンスの発表会にも出てるなっちゃんはさすがの踊りっぷりemoji










なっちゃんが煌びやかに躍ってる中・・・






ザッキーさんは隣にあったカフェで



タンクトップでうどんにプロテインemojiemoji

なんだかどれもミスマッチですが・・・笑

UBOUD前に栄養補給emoji




まっしーさんも



ホットドッグで体力回復emoji







そして最後にUBOUNDemoji


うどんとプロテインの直後にUBOUNDが
出来るザッキーさんを尊敬・・・emoji





UBOUDの最中にふと後ろを振り返ると

アルゼンチンから今回のJAPAN FESTAの為に来ていた

ディエゴがッemojiemoji

記念に撮らせて頂きましたemojiemoji

いつも地球の反対側にいるDVDの中のマスタートレーナーに
会えてハッピーでしたemoji






帰りはもちろん・・・




爆睡emoji






7月からの新曲も少しでもみなさまに
楽しんで頂ける様がんばっていきたいと思いますッemojiemoji

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皆さんこんにちわバットですemojiemoji

突然ですが、毎日おやつを食べている方はいますかemoji

そのおやつプロテインに変えてみてはいかがでしょうemoji

ということでバットが食べているプロテイン入りのおやつを紹介しますemoji

はいドンッemoji


写真上→プロテインブラウニー(チョコレートチップ味)
 
写真下→プロテインバー(キャラメルピーナッツ味)

『えぇ~でもプロテインでしょ』

って思いますよねemoji

これが美味しいんですよemoji

普通のお菓子を食べている感じですemoji

しかもプロテインが20g以上入っているんですemoji

お値段は普通のお菓子よりはしますが

プロテインが入ってると考えたらかなり安いですemoji

最近は小腹が空いたらこればっかり食べてますemoji

あっこのメーカーの営業ではないですよ(笑)

美味しくてオススメなので気になった方は声かけてくださいemoji

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こんにちは!
この間、友達の結婚式で幸せを分けてもらいましたemoji
いそっぷですemoji


6月からわらじ祭り~ダンシングそーだナイト~の
練習が始まりましたemoji

玄関前で流れている映像が今回の振付ですemoji


プログラム内で練習会を実施していますので
ご参加をお待ちしておりますemoji


今年は2年ぶりの出場となりますので
参加する皆様!
8月の本番に向けて一緒に頑張りましょうemoji



そしていよいよ今週の土曜日と日曜日は
RADICAL FITNESSの新曲発表会になっております!
7月~行うナンバーを体験できますemoji
3ヶ月経ちあっという間にこの時期ですねemoji


新曲発表会に伴い、レッスン開始時間とレッスン時間が
変更になっておりますので、お間違えのないようお願い致しますemoji
詳しい時間帯は館内POPまたはホームページをご覧ください。


また、RADICALプログラムは全て定員制となって
おりますので、ご予約ご参加をお待ちしておりますemoji




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皆様、暑い中ピュアネス福島をご利用頂きありがとうございますemoji

ザッキーですemoji
最近の私としては、暑くなってきましたので汗、ダクダクで過ごしておりますemojiemoji
皆さんも熱中症などの予防に水分補給は必ず行ってくださいねemoji



さて、最近はさっぱり近況をお伝えできていなかったので、ここらで少々。。。
先月に行ってきた福島らーめんショーでは、GWとイベント前日という事もありましたが、
3人が集まってくれましたemoji



私の顔とヒゲの伸び具合が気になりますが、置いておいて。。。
皆でとんこつラーメン~黒マー油入り~を食べまして。。。
もちろん2杯目も食べに各々が散っていきましたemoji



そして、最近私の地元、南相馬にできたラーメンが
美味emojiと聞きつけまして、早速行って参りましたemoji

名前は、「へうげもの」 

品数は3つでしたが、一つ一つのクオリティが高いemoji

①油そば
②白湯豚骨らーめん
③焼きあごらーめん

以上の3つですが、もちのろんで今まで3つ食べましたよemojiemoji
写真は焼きあごらーめんでして、飛び魚を出汁に使ったこのあたりでは見かけないスープですemoji

上品な味わいと共に魚介のくどくない旨みが、なんとも言えないらーめんでしたemoji
個人的に一番おいしかったのは、白湯豚骨らーめん!

白濁としたスープの中には、背脂と豚骨の旨みが想像以上に入っておりまして、ザッキーの母ちゃんも唸る美味さemojiemoji(母と行きました)笑

ザッキーは一口とい言わず十口程頂きましたが、これは美味しemoji

また、食べたくなる一品でしたemoji

お時間ある方や南相馬付近に行く方は、是非ご賞味あれ~


と、その前にいとこに家にお土産を置きに、そしてニャンコemojiをかまいに。。。



以前はこんなに小さくて、チョコンとお行儀よく座った姿が天使だったのですが、


まだ、1歳を迎えてないのに。。。




写真だとあまり分かりませんが、
約4kgのおデブニャンにemojiemoji
抱っこしたけど重かった、重かったemoji

以前のブログにも書きましたが、予想通り
おデブニャンになってしまった模様。。。

まぁ、太っても可愛いんですけどねemoji



とまぁ、このような感じで充実した日々を過ごしておりますemoji

皆様も忙しい、大変な時があるかもしれませんが、ピュアネスで体の為に運動をしてより充実した生活を送れるようにしてみてくださいねemoji



それでは、2018年の夏も元気に乗り切っていきましょー!また、次回をお楽しみに~

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6月23日(土)・6月24日(日)に

RADICAL FITNESS新曲発表会を開催致しますemoji

予約受付中となっておりますので是非ご予約下さいemoji





また、新曲発表会に伴いプログラムの開始時間、及びレッスン時間が
変更となっているプログラムがありますのでご確認下さいemoji

 


みなさまのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしておりますemoji

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8月に参加予定のダンシングそーだナイトの振り付けをWebサイトにアップしましたemoji

⦿youtube ⇒ 「ピュアネス福島 2018年ダンシングそーだナイト振付」で検索
⦿Facebook ⇒ 「新 ピュアネス福島お知らせ板」の動画

にて、動画をご覧頂けます!

ダンシングそーだナイトの振り付けを覚える際に是非ご覧下さい(^_^)/~

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6月11日(月)
本日もピュアネス福島のホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。
【本日の代行】
〇6月11日(月) 
・13:00~14:00 陰ヨガ 瀬谷 ⇒ 陰ヨガ 作間
・14:15~15:15 ヨガ ⇒ OXIGENO 磯田
・19:00~20:00 やさしいアシュタンガヨガ 瀬谷 ⇒ ヨガ 作間
インストラクターの都合により代行・休講となります。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力の程よろしくお願いします。 
 
本日もみなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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