Hello　everybody！

キョウカラ、ミナサンニ　5周年ノ　Goot newsヲ　オトドケシマス



私がマシ島　平八である（・◇・）くわっ　（男塾風）



さて、
５周年まであと少し・・・・（・Д・；）

準備に、練習に、トレーニングに余念がありません!(^^)!

今日から、ホワイトボードにイベント情報をのせたPOPを掲示しました。
みなさん要チェックです( ..)φメモメモ

その中から今回は「似顔絵コンテスト」の情報をお知らせします。

似顔絵コンテスト

スタッフの似顔絵を皆様に描いて頂き、イベント期間中に館内に掲示します
その中から優秀（似ている・・・カッコイイ・・・カワイイ・・・・など）の作品に

ステキな景品(粗品）をプレゼントします

募集期間：４月２２日（月）~５月２日（木）

内容：A5用紙にスタッフの似顔絵を描きます。


投票日：５月４日（土）～５月７日（火）※館内に掲示し投票して頂きます。

結果発表：５月１３日（月）※ザッキーの誕生日です



皆さまの素敵な絵をお待ちしております(^O^)／


以上、まっしーでした

[4回]

２６歳になり・・・・・・・

この間、友達から祝福メールが来ました(^O^)／
スタッフ以外のメールのやり取りは・・・・

約３か月ぶりです。。。(T_T)泣


ケイタイを持たない（常備しない）、見ない、触らない・・・・は今年で卒業

Facebook　LINE　などなど

始めてみようかな・・・・笑
頑張ります


さて、


５周年記念イベント情報


うん゛～ん！私しか更新していない。。。。(>_<)泣


スタッフ全員で盛り上げていきます！！！！！！たぶん・・・・


今回は「体験」についてです。

皆さまの家族、友人の方で体験したいと思っている人や
５周年記念イベントのスタジオプログラムに参加してみたい方など・・・・

ぜひ、この機会にピュアネスを満喫できるように…


５月４日（土）~５月７日（火）までの期間に限り

体験料（１回）


５００円です！！！！











そう








５００円でできるんです！





何時間いても・・・・(・o・)












５００円(^O^)／










そう


５００円なんです


くぅ～～～っイケるぜっ！（※川平さん風）




体験するNARA・・・・














この機会でしょっ！！！！！




とてもお得なので・・・
お友達や家族など誘って、遊びに来て下さい

皆さまのご来館をスタッフ一同お待ちしております。


以上、まっしーでした

[4回]

ＨＡＰＰＹばぁーすでい　Ｔo　you～～～～～っ

先ほどのブログでもご紹介したように・・・

今日はあっきーさんの、〇〇歳の誕生日でした（●＾o＾●）




スタッフからのサプライズプレゼント・・・・



バースデイケーキです








おいしそうですね






んっ(・o・)




あっきーさんの横のケーキは・・・
























むむむむむぅ～～～～～～っ

























私のケーキだぁーーーーっ＼(◎o◎)／！

スタッフの皆さん・・・

本当にありがとうございました
美味しくいただきます



ケーキをもらう前の劇は面白かったです。
何をされたかと言うと・・・



ミーティングで、５周年の「ピュアネス番付の打ち合わせをやろうっ！」となり、

いざ、スタジオで内容の確認をしていました。。。（ここまでは普通です。笑）


行っている最中に・・・

普段 温厚ないそっぷがいきなり

「　座れっ」


ひひぃーーー((+_+))
ふざけてスミマセン。。。。みたいな雰囲気で・・・・私が何かしたのかな・・・・汗(；一_一)

こっちに来いとなり・・・・

うわぁ～～～っ！いそっぷを怒らせた。。。。


なんて思って行ったら、ケーキがありましたｗｗｗｗ。。。嬉し泣き


ピュアネスのスタッフは劇やサプライズが大好きですね



みんなで写真を撮りましたパシャり。。。。








なぜ、毎回、私が変顔なのか・・・
そして、バットも変顔なのか・・・
さらに、ザッキーがなぜボールを持っているのかなどの疑問は、

ご想像におまかせします。。笑

今年も元気いっぱい頑張ります

以上、まっしーでした



ＰＳ、今からあっきーさんのブログに写真をアップします

下のブログです。


要チェックやぁ～～～！！！！

[4回]

明日はあっきーさんの誕生日です。。。

笑顔が素敵です！！！


どうも、まっしーです(^O^)／
あっきーさん(゜-゜)誕生日おめでとうございます（●＾o＾●）

これからも、スマイリーなあっきーさんでいて下さい。


さて、

５周年記念イベントＰＡＲＴ2です。

今回は、事前予約が必要な（定員制）プログラムと予約方法についてご紹介します。


まずは、予約が必要なスタジオプログラム

①、5/4（土）16：30～17：30　

ＭＥＧＡ　ＤＡＮＺ　
担当なっちゃん


②、5/4（土）17：45～19：00　

Ｘ５５　
担当あやべー＆ザッキー


③5/5（日）15：10～15：55　

ＵＢＯＵＮＤ　


担当あやべー＆ザッキー


④、5/5（日）　16：15～17：15　

ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　

担当　三浦剛ＭＴ　


⑤、5/5（日）　17：45～18：45　


ＦＩＧＨＴ－ＤＯ　


担当　三浦剛ＭＴ


⑥、5/6（月）　12：00～13：00　

ＺＵＭＢＡ　


担当　五十嵐＆新野＆なっちゃん


⑦、5/7（火）　10：15～11：15　

Ｘ５５　


担当　あやべー＆ザッキー


⑧、5/7（火）　11：30～12：15　

ＦＩＧＨＴ－ＤＯ　


担当　あやべー


以上のＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳプログラムとＺＵＭＢＡが、予約制となります。
詳しくは、ＨＰ（トップページ）に５周年記念イベントのタイムテーブルがありますのでご確認ください。


≪予約方法≫
フロントまたは、電話でのお申込みとなります。
※必ず会員番号、一般の方は電話番号をお控えの上、お申込みください。

会員様は４月１４日（日）より予約スタート
一般の方は４月24日（水）からスタート！

特に、私（ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ）の師匠　三浦剛ＭＴが
今回、４年ぶりに来福。。。（１周年記念イベント以来です）

もう、ウハウハです（*｀・ω・)つс（・∀・´）


皆さまのご参加、ご来館をお待ちしております。

以上、まっしーでしたヽ(^o^)丿

[4回]

みなさん！こんにちは（＾◇＾）

夜桜を　見ながら飲もう　プロテイン

どうも、まっしーです(^O^)／
もう、さくらが開花しましたね

もうウキウキですなぁ~！！！！


さて、そんなウキウキ気分をさらにウキウキになるホットな情報

５周年記念イベント


を開催します

待ってました！！！！
もう５年経つのか・・・・

五年間の軌跡はザッキーが書いていますので、ぜひご覧ください。
私は、途中で寝てしまいました。。。

（深夜に読んでいるの・・・・汗。。。ごめん！ザッキー（つω・｀））



５周年記念イベント

期間：５月４日（土）~５月７日（火）

イベント内容：

①カッコイイカラダ選手権

☆日頃、鍛えた体を披露する時が来た！
一般の方々も参加できます。もちろんスタッフも参加します


　
②スペシャルレッスン

☆スペシャルゲストをお招きして、レッスンを行います。
乞うご期待ください。



③スタジオイベント

☆特別プログラムや複数インストラクターによるジ
ョイントプログラムを実施していきます！！
楽しみレッスンも・・・(・o・)




④物販販売

ウエア・水着など販売をします。
よりオシャレに、ステキなアイテムをゲットしよう！


⑤ピュアネス番付

体力だけじゃない！精神力・集中力をフルに使って、優勝を勝ち取りましょう！！！


⑥その他

パフォーマンスやトレーニング講座など、どなたでも参加できる内容です。



以上、今日はこの辺で失礼します。
次回は、プログラムなどより詳しくご紹介します。

よろしくお願いします。


まっしーでした＼(◎o◎)／！

[3回]

はさみ！チョキちょきチョキちょきっ！！！

ま あっしー！もじゃ藻じゃモジャ藻じゃっ！！！

バ アット！！ムキ無期むきムキッ！！！

大好きなトレーニングで楽しくあ・そ・ぼっ


（３月末で放送終了となった作ってあそぼっOP風）




どうも、ご無沙汰しております。
まっしーでしゅ（←噛んだ。。。。笑）


遅くなってすみません(＠_＠;)

スタジオイベントの写真編集が終わりました。
その中で、私が推す写真を今回、アップしました。


まずは、こちら



Muscleスカイツリー

※良い子はマネしてはいけませんぞーっ！！！！






 


前日の深夜１２時まで練習した、傑作です
参加した皆さま！いかがでしたか！？

ちなみに・・・・


一番前　まっしー
真ん中　ケンシロウ
後ろ　ザッキー

この状態で、まし＆ケンは腕立て伏せ
ザッキーはスクワットを行いました





２０回行った結果・・・・・










こうなります。

死んでます。。。（-ω-）チーン





本当に倒れました・・・(>_<)
筋肉痛がひどかったです。。。笑

でも、見ている方も、やっている方も本当に楽しかったです。




こんな楽しいMuscle Bomber Yay　2013は

５月の５周年祭で、また行います。





おまけショット！！！









苦しさのあまり、ゾンビになってましたｗｗｗ


厳しい教官と訓練兵のコラボ
ぜひ、ご期待ください！！！！





そして、今回のイベントのmyベストショット






新曲X55の写真


楽しいイベントをこれからも行っていきます

今後ともよろしくお願いします。

５周年イベントの情報は今後配信していきます。
詳しくはフロントのお手紙をご覧ください。


以上、まっしーでした。　サー、イエッサー！！！！

[15回]

_____つ（｀・ω・）つ　ずりずり　匍匐前進中

あいっ！ピュアネス害虫兼動物係隊長まっしーです（｀・◇・´）／クワ

先週の日曜日（スタジオイベント）にお集まり頂き、誠にありがとうございましたっ！

写真を編集しております。

ブログにて、スタジオイベント情報を皆様にお伝えします！

お待ち下さいっ！！！！

サー、イエス、サー（＠ω＠）ゞ





さて、今日はＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳの


ＭＥＧＡ　ＤＡＮＺ　ＦＩＧＨＴ－ＤＯの


新曲発表会です。６０分です（。。；）ヾ汗

汁だくです。。。

明日（３１日）はＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ　ＵＢＯＵＮＤの新曲です。


４月から音楽と振り付けが変わります。
楽しみですねぇ～～～～（´ω｀）/



楽しい音楽と共にトレーニングできます

私は月曜日（21：45～）にＭＥＧＡ　ＤＡＮＺを受けたいです。

農作業しだいです。。。汗


ＲＡＤＩＣＡＬの新曲と合わせ、４月から楽しく運動しましょう！！！


以上、まっしーでした。

[5回]

侍Japan　惜しくも準決勝敗退・・・泣（つД｀）

でも、日本に感動と勇気を与えてくれました。
本当にありがとうございました。

TVでWBCを見ていた少年がいつか大人になって、
プロ野球に入り、そしてWBCの舞台に立ちたいと
思ってくれた子ども達が多くいたと思います。

夢・希望・あきらめない

自分も社会人として、インストラクター（トレーナー）して、
人に夢を与えられるような人になりたいと強く思いました。

これから、ペナントレースが行われますので、
ぜひ、頑張ってほしいです。
また、下を向かず胸を張って、これからのスポーツ界、
野球界を盛り上げて下さい！

本当にお疲れマサでした。




さて、

今日は松崎先生・・・否、ザッキー先生のスタジオ


（バーベルアタック＆エアロシェイプ）に参加しました(*^^)v


皆さんも思っていると思いですが、


あの　

汗だく　汁だく


カッコいい姿は、一部ファンから見るとたまりません！！！！！


ザッキー、水分補給は忘れずにね



レッスンの内容は

バーベルアタック・・・

同じ筋コンディショニング（RADICAL POWER）を持っていますが・・・汗

ザッキーの性格が出ているのか・・・

本当に、キツかったです(＠_＠;)
特に、肩と胸がね・・・

よっ、追い込み上手



バーベルアタックは、
３０分で全身をトレーニングできるし、

女性の方でも、簡単にできるようなエクササイズなので、

入っていない方も是非、参加してみて下さい。

シェイプアップにはもってこいのプログラムです


すでに、汗だくな状態なザッキー
見ている方も汗だくになります。笑


エアロシェイプ


Hi-Low

序盤は弾まないステップ、組み立て

最後に走るようなハイインパクトを入れています。

初めて入る方でも、すごく汗がかける内容です。



ザッキーは汁だくになってます。。。

Tシャツが絞れる。。。笑


ザッキーみたいに汗をかきたい・・・？
かけるようになるには、まずスタジオに参加してみましょう！！！


最近スタッフ同志で

トレーニングやスタジオに参加していますで、

一緒に入って楽しく運動しましょう！



ちなみに、あの汗の量はハンパないです。。。汗(・o・)


以上、まっしーでした(^^♪

[7回]

プロテインのブレンド（配合）にハマってます。

どうも、まっしーです（・∀・）

オススメは、ＢＣＡＡとコラーゲンのコラボです。
「まいう～～～っ」です



さて、来週はスタジオスペシャルイベントが行なわれます。

申込みして頂きました皆様、本当にありがとうございました。

まだまだ、各プログラムに若干の空きがありますので…

申込みしていない方は、お早めに！！！


今回、まっしーはいそっぷと初コラボ
ステップレボリューション（４５分）を行ないます。


初めての方でも、できる内容ですし、
また、二人の息が合ったレッスンをお見逃せませんっ


普段はなかなかコラボしない二人なので、
いつもより楽しい！？面白い！？

４５分があっという間に過ぎてしまうと思います。



そして、最後の

Ｍuscle　Ｂomber　Yay　２０１３

ザッキー＆まっしー＆ケンシロウ
三人によるコラボレーションレッスンです
※自重を使ったトレーニングを行ないます



この日しか見れないレッスンなので、
前のＸ５５（新曲６０分）でヘトヘトでも、

ぜひ、参加してみて下さい。


コント（劇）・・・　みたいな事をやります。
今朝、三人で打ち合わせし・・・

本番に向けて仕上げていきます。

乞うご期待くださいニャ～


以上、まっしーでした

[3回]

バズでございます。


突然ですが、水曜日お昼のアクアエアロ、プログラム内容が変わりました


お時間のある方は、ぜひご参加下さい


それと、月曜日18：10からのショートエアロも少しずつ内容がハードになっているので、ぜひぜひご参加下さい



バズでしたー

[3回]