タイガー、ファイヤー、サイバー、ファイバー、ダイバー、バイバイ―　じゃじゃじゃんっ！！


どうも、まっしーです。
今日はAKBの総選挙ですね。

すごく、興味がありますし
このくらい、国政も人気になったらなぁーと思います(^^♪

そう言えば、
今度の選挙からインターネットでの投票ができるようになった話がありましね。

非常に、助かるシステムです！！！

まっしーみたいに、土日が休みではない人達は、
行きたくても行けない！（でも、前日投票はしますけどね・・・汗）
サクッとネットで出来るっ！！！もう最高です（G阿部選手風）



さて、そんな日本全国がAKB注目している中、

まっしーの実家で

NPKが

で大活躍中です！！！！

NPKとは、

有機栽培や畑作などでお馴染みの肥料

N（窒素）、P（リン酸）、K（カリウム）のことです

この3つの配合を（まっしーの中で）

黄金比（神配合）と呼んでいます（゜・ω・´）/

ぜひ、みなさんも、ご家庭でご活用下さい。。。。。

そりゃ～～もう最高です（本日2回目　G阿部選手風）


これが言いたかったｗｗｗｗ














あっ（つД゜）
すみません。。。。

RADICAL　FITNESSの新曲発表会の日程時間をご案内します。

6月22日（土）

新曲MEGA　DANZ　17：15～18：15　担当　なっちゃん

新曲FIGHT-DO　18：30～19：30　担当　あやべー

※X５５は休講となります。
※19：45～行われるボールピラティスは通常通り行います。


6月23日（日）

新曲POWER　CARDIO　17：10～18：10　担当　まっしー

新曲UBOUND　18：30～19：30　担当　ザッキー＆あやべー

※15：45～行われるかんたんステップは通常通り行います。
※16：30～エンジョイエアロは休講となります。


6月25日（火）

新曲X55　10：15～11：15　担当　あやべー＆ザッキー

※10：15～ショートエアロは休講となります。


このピュアネスの黄金のカルテットがお送りする

新曲RADICALは、　

楽しい、苦しい、でも















苦しい















「苦しいんかいっ」

な～んて、ツッコんだ人は

甘口カレーちゃんです！笑


本番（新曲発表会で）は、もっとスパイシーな内容を皆さんと一緒にできればと思います(^O^)／


皆さんを





もう最高ですっ！！！





って言わせたい

以上、まっしーでした。

[5回]

むむむむっ～～～～～～～～




ピュアネススタッフ・・・のブログが




まっしーに支配されていますぞっ


左舷（他スタッフ）、何やってんの　

弾幕（ブログ）やってないよぉ～～～！！！
（ブライト・ノア艦長風）



まっしー、ブログ書きまーすっ！！！！
（アムロ風）



ご無沙汰しております。
どうも、まっしーです(^^♪



さて、
色々とお伝えしたいことがたくさんありすぎて・・・・

何から話そうか・・・


あそういえば・・・

明日はあやべーコーチの誕生日です。

おめでとうございます

よっ！大統領！！！

さすが、ピュアネスの姫君




・・・・・・・・・・・・・・（・ω・）


大統領は私（まっしー）か

以前のザッキーブログにさかのぼって下さい。ステーキ屋の話です（｀・∀・）／



では、あやべーコーチは二代目ですな・・・ヽ(^o^)丿笑


姫君・・・


むむぅ～～～(ーー゛)


姫君でもな・・・・・・・あっ（´・Д・｀；）汗

いえっ　かわいい　姫君ですよなぁ～～～！

バット殿、いそっぷ殿　（二人を道連れｗｗｗ）　　


まさか、　拙者がそのようなことを言うはずがありません！
そうでござろう、ザッキー殿（ザッキーも道連れｗｗｗ）





話題を戻しまーーす！



6月22日（土）、23日（日）、25日（火）

RADICAL　FITNESS

新曲発表会を実施します！！パチパチパパチ



詳しい内容は館内の掲示板（POP）をご覧ください。

もしくは、私が念力を送りますので、感じて下さい。


そう、アムロ君みたいに

「見えるぞっ　ピコーン」　

感じてください・・・

「ニュータイプかよっ！！！！」




6月22日（土）
MEGA　DANZ＆FIGHT－DO新曲


6月23日（日）
POWER　CARDIO＆UBOUND新曲


6月25日（火）
X55


詳しい時間などは後程、ブログでアップ致します。


今回の新曲向けてスタッフは


アップデート＆練習を行っております。


何より、ＭＵＳＩＣと振付が今回もまた、絶妙に so マッチ


（ちなみにPOWERの話です。他のプログラムは分かりませんが、絶対楽しいです）


たくさんのご参加をお待ちしております。くぅ～～～～っ！待ちきれないっ！！！




以上、まっしーでした

[5回]

今日は、あやべーコーチがお休みです。

(・o・)チャーンス


Ｘ５５の代行で

ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ（４５分）
やっちゃいまーす


でも、

「ウホホォーイ」なんて浮かれている愚か者ではないので、

しっかりがんばります


どうも、まっしーです


さて、

ザッキーが約６０日かけて作成した

血と汗と涙の傑作

ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳ　×　ピュアネス

コラボレーションＴシャツ

皆さん、購入しましたか


もちろん、まっしーは会社用、自宅用を購入

さらに近々、家族用も購入します。笑


家で着る場合、夜が寒い（涼しい）ので、

パーカーやカーディガン

などを羽織るといいかもしれません！！！







ピュアネス（運動する場合）では、

（黒の場合）

パンツはやはり、明るい系のパンツを・・・


 

おススメです。


物販は、５月末まで物販販売中！！！



今年は黄色で攻めるときめていたのですが・・・(・o・)

似合わない。。。((+_+))






しゅん（´・ω・｀）





好みもありますが、やっぱり

一番似合うオレンジが良いですね



固定概念かもしれませんが、

もしも、あやべーコーチやケンシロウが

黄色いパンツ（カプリパンツorロング）を履いていたら・・・










ぞっとします。（私だけだと思いますが・・・笑）



断じて似合わないわけではないので・・・（フォローになっていない。。。）

各ピュアネススタッフのイメージカラーが決まってる感じがするので・・・（言訳）


ちなみに、憶測ですが

あやべーコーチ　⇒　赤　

ザッキー　⇒　緑　　or　水色　　　

まっしー　⇒　オレンジ　　

なっちゃん　⇒　黄色　　　

あっきーさん　⇒　ピンク　　　　　

ケンシロウ　⇒　黒　　　

いそっぷ　⇒　青　　　

バット　⇒　紅　　　　or　グレー　　　　


こんな感じだと思います。

皆さんの思うスタッフのイメージカラーは何色ですが！？

そして、まっしーが似合う色は何色なんでしょうか！？

できれば一緒に、”こーでぃねーと”を考えて頂ければ幸いです(^O^)／



以上、まっしーでした（●＾o＾●）

[6回]

ブログご無沙汰しておりました（´・・｀）しゅん
なるべく、毎日更新して、念を送りたいと思います。

写真もアップ出来るように頑張ります。

どうも、皆さんこんにちは
まっしーです



タイトルにもあったように、


100％


というのは・・・・




まず、


まっしーが布団を干したら

雨もしくは豪雨になる率が100％

（。。；）

最近の雨は全て私が降らせたのです。。。泣（つω；｀）
すみませんでした

雨男です


そして、

今ではピュアネスの都市伝説

ザッキー＆まっしー＆ケンシロウが

ご飯（ランチor夕食）に行ったら

100％　地震が発生します。。。汗（゜д゜）（。。）（-ω-）

過去に2回ほど・・・


気をつけます。笑




そして、

入会金・登録料が5月30日（木）まで


100％ＯＦＦ


なんです

くぅ～～～～っ！！！

以上、まっしーでした

オチはありません。。。。

[4回]

5周年のイベントが終わり、
もう1週間が過ぎようとしています。


楽しかったスタジオ・・・・


きつかったマッスルボンバー
（※近日、ブログにて報告します。）



爆笑した似顔絵コンテスト・・・・



あΣ（゜□゜）

似顔絵コンテストは5月13日（日）まで、実施しております。
皆様の投票をお待ちしております（・ω・）/




5周年記念イベント

ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ集合写真　アップします





 

よかった（＾ω＾）
目　ちゃんと明いていたｗｗｗ

4年前にＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ（イベント）を行なった時と

メンバーは少し違いましたが、またこのメンバーで

イベントができたらなぁ～～なんて思っています。



そして、マスタートレーナーとの2ショット写真・・・・












































撮るの忘れてた・・・


ガーン

あっきーさんも、ケンシロウもあやべーコーチも

所長も南スイミングのスナッチコーチも写真撮ってたのに・・・・


またの機会まで、我慢します。

Ｍなので・・・・笑

以上、まっしーでした

[7回]

昔　むかし・・・


とあるピュアネスの山奥に、


一人のおじいさん（通称：まさじぃ）が住んでいました。


まさじぃは、ある日　山に行った時のお話・・・・おはなし・・・・・







皆さん、こんにちは(^O^)／

まっしーです(^^♪

5周年記念イベントにご来館頂きました皆さま、本当にありがとうございました

まっしーは、昨日・今日と全身筋肉痛です・・・ヒィー


今日から5周年イベントの様子（写真）を

どんどんスタッフがアップしていきますので、

乞うご期待ください



今回のイベントで盛り上がったスタジオプログラム

そう　ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ　

三浦　剛ＭＴ　With　まっしーは

最高に良かったですね





しかし・・・・ ワォッ！！


それ以外にも、盛り上がったレッスンがあったんです


まずは、そちらからご紹介していきます。






 



ステキな後ろ姿






そのレッスンとは























あっきーさん＆まっしー初コラボ


青竹ウォーク　～竹取物語編～



まさじぃ役　　まっしー

かぐや姫　　あっきーさん


レッスンが始める前に寸劇を行いまして、

会場（スタジオ）は、


どっかーんでした！


また、こんな機会があったらやりたいです。

毎回そうですが・・・

まっしーは、他のスタッフとは違い

衣装・変装・化粧はメチャメチャ気合が入ってます！！！

おじいさんの次は何に変装しようかな・・・・笑


そして、あっきーさん

レッスン中に意識を失って(-_-)zzz　

※意識が飛んでました。。。笑



すみませんでした。

（つ；ω・｀）汗




これからも、頑張ります！！！


以上、まっしーでした

[2回]

皆さん、こんにちは(^O^)／
まっしーです。

昨日は、ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳ


ＦＩＧＨＴ－ＤＯ＆ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲの

マスタートレーナー　三浦　剛さんをお招きしてスペシャルレッスンを行いました


参加して頂きました皆さま、本当にありがとうございました


福島市以外から（遠方から）お越しいただいた方も多々いらっしゃいました。
皆さま、お帰りは大丈夫でしたか！？
筋肉痛で、アクセルは踏めましたか・・・笑


参加者した皆さまから、たくさんのエネルギーを頂き、
これからも頑張っていきたいと思います。


さて、余談ですが・・・・


今回、はじめてＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯをマスタートレーナーと
ジョイントさせて頂いたのですが…(；一_一)

もう、まっしーはイベントの一週間前から準備をしましたし、

イベント前日の夜も、（営業終了後）23：00位まで練習しました。


※あやべーコーチ＆ザッキーは24：00位まで残って練習してました。
本当に頑張ってました



練習をしっかりして
もう、大丈夫
声だし（キューイング）や盛り上げのタイミング、褒め言葉など

もう完璧だと思ったのですが・・・・(*_*)


まさかの曲チェンジ・・・・・・




その時の様子をどうぞ





まし「剛さん、今日はよろしくお願いします」

剛さん「よろしく！」


打ち合わせ中・・・・


剛さん「まっしー！曲すこし変えたから」

まし「はいっ！」

まっしーの心の中


（゜☐゜；）





　　　　　　　(・へ・)　なるほど
　
　






　　　　　　　　　　　　　(・o・)ほほ～～～っ







　　　　　　(ーー゛)んん゛～



　　
((+_+))




（-ω-）チーン




まっしーが少し…


否　かなり顔を引きつっていたのは、

私が、ガラスのハート（プレッシャーに弱い）ためであり、

頭の回転が弱いからです。


今回のイベント（初ジョイント）を通して、

頭の切り替えや何があっても動じない心を持てるように

しっかり練習して自信を持ってできるようにしていきます。

今後ともよろしくお願いします！！！

頑張ります＼(◎o◎)／！






さて、
ビックイベントも終わりましたが、

まだまだ、折り返し、

今日も、

五十嵐ＩＲ＆新野ＩＲ＆なっちゃんの
コレボレーションＺＵＭＢＡが行われますし、


Ｍｕｓｃｌｅボンバーも行います

皆さまのご来館をお待ちしております。






そして、昨日はみんなで軽い打ち上げを行いました

温野菜で「しゃぶしゃぶ」


 


特に「カッコイイカラダ選手権」に出ていた男性スタッフは、

お肉おかわり連発です

肉を食べて今日も頑張ります！！！

ただ、食べ過ぎて、身体が「お変わり」にならないように気を付けます


以上、まっしーでした

[6回]

皆さん（・∀・）　こんにちは！！！

まっしーです

今日から５月７日（火）まで、
５周年記念イベントを実施しております。


そんな、激アツな４日間を
さらに熱くするＴシャツが発売


ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳ　

　　　　　　×

　ピュアネス

コラボＴシャツ（ウエア）





ぜひ、宜しくお願いします！！！

以上、まっしーでした。




もう一枚！！！

[2回]

昨日（4/24）から5周年のスタジオプログラムの一般予約がスタートしました。

予約して頂きました皆さま、本当にありがとうございます。
イベント当日に逢えることを心からお待ちしております。

まだ、若干の空きがありますので、
ぜひ、お友達や家族などお誘いお越しください(^O^)／




さて、

5周年記念イベント


特にスタジオプログラムやスタジオイベントが盛り上がっている中・・・・




男性スタッフは、



5月5日（日）に向けて、準備中、メンテナンス中です。






この5月5日（日）は、RADICAL　FITNESS　



FIGHT-DO、



RADICAL　POWER



のマスタートレーナー　三浦　剛さんを

お招きして、スペシャルレッスンを行います

私やあやべーコーチも一緒にレッスンを盛り上げていきますので、よろしくお願いします。






そんなスペシャルなイベントの前に、もっとビックなイベントが行われます

それは・・・笑







カッコイイカラダ選手権



パチパチパチ




ついに、あなたの身体を披露する時が来た！

躍動する筋肉が貴方を待っている！


館内POPのキャッチコピーです




何をするかというと・・・・


男性スタッフや会員様などの方（男性限定）が

指定されたポーズを取り、筋肉のアピールや筋バランス、

カッコ良さなどを採点してもらいます。



まっしーも、バットも・・・・


筋肉チェックに余念がありません。。。笑





 

写真撮影協力：いそっぷ＆ケンシロウ




本番まであと7日（金曜日除く）

まっしーは。、3週間前から、糖質制限ダイエット（炭水化物抜き）で
やっと体脂肪10％切りました。（本当は筋肉に変えるために太ったのに・・・・泣）

来週から、大根ダイエットを始めて、

優勝できるように頑張ります


優勝すると、ステキな景品がもらえます（・ω・）／

事前エントリー制となっておりますので、
皆さまのご参加をお待ちしております。
※当日、飛び入り参加も可能です

応援や見に来るだけでもOKです！！！


皆さまのご来館をお待ちしております！！



ふぅ～～～～～っ

ごはんが食べたい・・・・・・・泣




以上、まっしーでした

[3回]

明日から5周年記念イベント一般予約スタートとなります(*^^)v

RADICAL　FITNESSのプログラムとZUMBAが事前予約制となっております。

前のブログを参考にしてください_(._.)_

まだまだ、空きがありますので、皆様のご予約をお待ちしております

☆★予約の注意点☆★

①参加するプログラム
②お名前
③電話番号

電話での予約の際は、以上の項目を必ずお伝えください。
よろしくお願い致します（●＾o＾●）




さて、お知らせです。

今年でピュアネス福島　5周年！！！！



5周年にちなんで、

現在、ピュアネス福島ではキャンペーンを実施中です
※4月13日（土）～5月30日（木）まで





フロントで、かわいい　　　もち　　　　いそっぷがお待ちしております！！！

どうしようと悩んでいる人(ーー゛)や、これから運動をしたいという人。。。。。

是非、この機会にピュアネス福島で運動してみませんか！？


さらに、5月4日（土）～5月7日（火）までなら

体験料が一回５００円とお安くなっておりますっ(^O^)／

詳しくは、ピュアネスまで



よろしければ、まっしーまで・・・・笑







以上、まっしーでした

[3回]