皆さん、ブログご無沙汰しております、ザッキーです

またまた、期間が空いてしまいまして、誠に申し訳ない限りです

その分、頑張って良い内容のブログを更新したいと思いますので、

お時間に余裕のある方は、是非読んでみてください




さて、前回は東日本大震災が起きた日の事を書いたわけなのですが、

ピュアネスは３月いっぱい休館日という形になったところまででした

その間、何をしていたのかを書いていきたいと思います




実家に帰ったザッキーは、数日後より福島に戻る事となります

というより、家族での避難ですね。。。

福島原発より、２８ｋｍの所に実家がありましたので、いつまた爆発するか

原発から少しでも離れようと、ザッキーの社宅まで来たのです…

幸い、６？８？畳の家族６人は寝れませんが、ザッキーを含む社宅組

（まっしーとスイミングスタッフ）は、会社に泊まる事になったのでした


ここからが話したかった内容でして、具体的にただ泊まっている訳ではなく、

「何を」していたのかをお伝えしていきます



まず、揺れで崩れたもの【ジムエリアの天井、間接照明、ジムマシンの配置、スタジオの重り、ステップ台、フロントやスタッフルームの書類や備品】

などが大きく居場所を移していたわけで。。。

とりあえずこの整理をまっしーと二人でしましたね


何日間かに分けて行いましたが、これはかなり苦労しました

整理整頓が苦手（若干…笑）なザッキーは、とにかく捨てるか残すかで、

一方、整理整頓には厳しいまっしーを中心にまとめて貰った様な記憶が

あります笑


そして、夜になるとスイミングのスタッフルームへ行き、各自集めた食材を

調理して、夜ご飯を頂くのでした軽い合宿みたいな感じでしたね～


ほんで、スイミングのギャラリーに浮島を置いて布団を敷いて、

皆して眠るのでした


あの時の福島市は、非常に放射線数値が高かった為、マスクをしながら

移動や作業をして、軽く外に出るというような気持ちはほぼ皆無でしたね～


もう怖くてしょうがなかったです…知識がなかったし、テレビの情報もよく

わからんし。。。


そして、朝になると朝食を食べ（作って貰い）ピュアネスに戻り仕事

片づけ以外に何をしていたかというと、会員の皆様への電話掛けをしました

内容として、【震災の被害は無かったですか？大丈夫でしたか～？】

という様な、安否確認と

【館内の修理等もありまして、３月いっぱいはお休みを頂きます～】

というようなお電話をザッキーから来た方も恐らくいらっしゃるはず…


残念ながら、留守だった方や繋がらない方もいらっしゃった様で申し訳ありませんでした






これもかなり時間がかかりました

かなりの人数でしたので、その分何回噛んだことか。。。笑


そして、まっしーと誰もいないピュアネスでスタジオの練習をしたのも

よく覚えています


エアロビクスの佐藤先生が体調不良により、まっしーがエアロをやる事に

なったのです

ちなみにまっしーは、あんな姿勢綺麗にエアロやってますが、エアロビクスを

やっていた訳ではないのです

学生時代は、トレーニングを中心としたコースで勉強していて、

エアロビクスが特別好きな訳でもなかったはず

それが、あやべーコーチだかの一言だったか自分で立候補したのかわかりませんが、

担当する事に。。。

ちなみに当時のザッキーは、できる気が皆無でしたので、立候補なんて

勇気のある事はしませんでした



インストラクターのレッスンって結構すんなりやっているように見えるかも

しれませんが、これがかなりの苦労。。。

エアロビクス等の音楽に合わせて行うレッスンは、流れている音楽のビートを感じ、

８カウントというのを意識しなくてはなくて、これがわかるまでザッキーは

もの凄く時間がかかりました。。。実に、２～３年くらい（あといそっぷも）笑

わからない方は、いそっぷに聞いて下さい

半泣きか苦笑いか笑顔で答えてくれるはず笑







そんなまっしーは、必死でエアロビクスのレッスンを行う為に研究をする日々が続きます。。。

























あれ
。


。


。


。


。


。


。


。




えっ！？








皆さん違います



これは、決してサボっているのではありません



パソコンでyoutubeを開き、エアロビクスの動画を猛烈に必死に探し出そうとしているのです



エアロビクスの動作がお手本になる人、展開を教えてくれる人などが震災時は、

周りにいなかったので、こうやってネットから情報を得るしかなかったのです


そうだよね、まっしーエアロの動画見ていたんだよね笑










そんなこんなで練習をするまっしーでした


ちなみに写真を取っているザッキーも同じ格好していました笑



よく見えないと思いますが、ステップ台の上にパソコンを置いて、

ネコのポーズをとり、毛布をかぶせて（朝方で寒かったので）、

イヤホンを装着して、エアロのノートを脇に置き、食料を準備し。。。

なるべく電気を使わないようにしていたんですよ、パソコンも省エネモードだったはずだし…笑


とにかく準備万端です


もちろんこの日、動画を参考にエアロビクスの練習をしていましたよ


いつの日か笑い話になるであろうと思い、ザッキーの携帯に残しておきました笑



そして、修理等も終わりやっと４月より、営業を再開する事ができたのでした。。。


まぁ、書ききれない事もいっぱいありましたが、震災でどうなる事やらと


当時は思いましたが、今は普通の生活をする事ができています


ピュアネスも福島市の方がドンドン避難していくので、正直このまま続けられるの


だろうかと不安な毎日を過ごしていました



ですが、今のこの幸せな環境を過ごせているのは、ピュアネスに通う事を続けてくれた方、


そして、新たにピュアネスを選んで通って頂いている方々のおかげです



そんな皆様がより良く、楽しく運動できるようにスタッフ一同、精一杯サポートさせて


頂きますので、今後ともよろしくお願い致します

























今日のおまけ。。。




前にも載せたかもしれませんが、この震災があった年の新入社員の
 
 
世紀末救世主（本名はすすむ）と自称ギャルの若々しい一枚



 
 それでは、次回が最後となるであろう（予定）５年。。。part１０を


お楽しみ
 

[10回]

長く期間が空いてしまいました。。。

以前、２時間以上かけて書いたブログと４０分書いていた５年。。。part９のブログが２回消えてしまい、さすがのザッキーも心が折れてしまいました


満を持してようやくブログを更新する訳ですが、気づいた事が1つ。。。

















『俺のブログって長い。。。だから、消えると意気消沈しちゃうんだ』




今更気づきました。。。笑



あんまり細かくならないように（Ｂ型なので）これからは、更新していきたいと思います




さて、５年。。。part〇も最終段階へと突入です


前回のあらすじは、カンコーチ・ランボーコーチの幹部２人がいなくなり、スイミング所長のたけやんコーチが兼任で責任者となる形に。。。

えんちゃんコーチ、あやべーコーチ、ザッキー、まっしー、なっちゃん、あっきー、いそっぷ（研修生）、ケンシロウ（研修生）で現場を支えることに
不安ながらも一生懸命頑張って仕事をしたのを覚えています


そして、月日は過ぎ、あの日がやってきます。。。


３月１１日（金）東日本大震災。。。
もうあの日から二年も過ぎたなんて思えませんね本当早く感じます
ピュアネスは、運よく休館日でした

ザッキーは南福島の万代書〇でウロウロしていた時でした次第に強くなる地震に店員さんに押されながら外に出る始末。。。
外に出るとたくさんの人が。。。地面は波を打ち、車は前後に揺れ、人はバランスが取れなくなり、床に這いつくばる。。。


この世の終わりか？と思いましたね、正直よくゲームとか漫画なんかで世界が崩壊するものがあるのですが、アレと同じになるんじゃないかとゾッとしました

そんなこんなで実家に連絡するも電話は繋がらず、とりあえず会社へ。。。

信号機が動かなかったり、家の壁が壊れていたりで、約１時間３０分かかって到着…



会社には、まっしーいて、危ないところだったそうです。。。


会社にいる時に地震が来たので、フロント前の椅子の下に潜り込み、落ち着いて外に出ようとすると玄関の自動ドアが壊れ、閉じ込められそうなところをプールスタッフがこじ開けて助けてくれたそう。。。

次第にスタッフは皆集まってきました。。。館内は、天井の板やライトが床に落ち、お風呂のお湯は半分以上飛び出して無くなっている状態に。。。

書類や荷物も床に散乱し、これは大変だって感じでした


そして、雪が降ってくる始末。。。あの時は本当に心配になりました



とりあえず営業するかは、本社の判断待ちということで、それぞれは帰宅する事に。。。


ザッキーは連絡が取れない実家に真っ先に帰りました


幸い家族は無事で、家もそれほど壊れていませんでした


そして、３月中はピュアネスは施設点検や放射能の事もあり休館となることになったのでした。。。


と、まぁその①は終了とさせて頂きます


その②は、休館中の出来事とその後について書き込んでいきますので、是非ご覧ください


ザッキーでした










あっ、危ない危ない。。。




◆５周年キャンペーン実施中◆

入会金１０，０００円　⇒　０円

体験料２，１００円　　⇒　１，５００円（一回限り）

９月３０日（月）まで


一緒に運動したい方を増やして楽しくフィットネスライフを送りましょう


よろしくお願い致します！

[12回]

最近、雨降り続きますねーザッキーです

ピーカン照りにならんかな～

未だに梅雨明けしていないようで各地で雨が降り続いていますね～

雨に濡れて風邪を引かないようにお気をつけ下さいませ




さて、だいぶ長い事書いています、５年　part　〇　。。。

今回は、入社３年目の出来事や思い出等を書き記していきます

いつも元気でおバカをしていたランボーコーチは体調を崩し、

頻繁に休むのを繰り返していました



普段はこんな感じでマッチョなんですが。。。


ザッキーはＸ５５の資格を取得して３ヶ月。。。

いつスタートするかははっきりとしていない状態でした

５月。。。エアロビクスインストラクターの佐藤先生が、

耳の病気の為、一時レッスンを休講する事に。。。

そこで、カンコーチが一言





カンコーチ『ザッキー、エアロのところＸ５５やって』





















ザッキー『マジですか』





そんな流れで週３本Ｘ５５をやる事になったのでした

とても人気があった佐藤インストラクターの替わりにレッスンを行うという事は、

当時のザッキーにとっては、ガクガクブルブルする出来事な訳で、

緊張でおかしくなりそうでした



しかも６０分だったかな、あの時は



皆さんもよくあんなキツイの頑張ってるなぁ～と思いつつ、やっていましたね～


恐らく衝撃を受けた方も多いはず。。。

なにせ下半身をこれでもかというくらい追い込みますからね


でも、当時は今みたいに余裕を持ってできなかったし、体力的にもギリギリで

なんとかやっていました

激しく素早い動きをしながら、喋るのはこんなにもきついのかと。。。





とまぁ、１ヵ月頑張って代行した結果、見事に７月から正式導入されて、

今にいたるんですよ～

当時は、週４本もやっていたな～今からすると信じられないっす笑








そして、月日は流れ１１月。。。（大分ハショリました）





















ピュアネスに大きな転機が訪れます




なんと。。。



体調不良で休みを繰り返していたランボーコーチが退社する事に…

現場復帰は難しくなり、泣く泣く辞める事に。。。



ザッキーは、個人的にランボーコーチとは仲良くさせて貰っていて、

いろんな思い出があります


一緒に海に行くのにザッキーの実家に立ち寄って、

ザッキーの運転ミスで車が深い段差に転落して小一時間車を押し上げて貰ったり、

海で体を焼いたり（スイミングの水着で）、人工的に焼いたり、

音楽もヒップホップがお互い好きだった事から、カラオケやアーティストのライブに一緒に行ったりと

本当に楽しい想い出があります。。。




ランボーコーチを知っている方達は、あの人のキャラとレッスンで楽しい時間を過ごせたのでは

ないのかなと思います

スタッフも大分楽しませてもらいました

















そして、１２月。。。















責任者のカンコーチが宮城県の大和スイミングに転勤になってしまいます






このアフロをかぶって『はじめてステップ』を行っていた時期があります笑

ほんでもって、名前がパパイヤ・カン笑



今までスイミングのコーチとして働いてきたカンコーチは、

かなりの猛勉強をしてピュアネス福島を立ち上げてくれました

皆さんが現在今使っているジムマシン。。。

サイベックス社製マシンは世界最高峰のマシンの導入やラディカルフィットネスの導入は

全てカンコーチ発案のもので、カンコーチのおかげで私達スタッフはこうやって仕事を

する事ができています

入社１年だか２年目の木曜日の夜に、スタッフ全員でカンコーチの車に乗り込み、

東京ディズニーランドへ行った事があります

深夜０時頃に出発して朝方の４～５時頃に到着し、開園前まで眠ってたな～ワラ

もちろんただ行っただけではなく、ディズニーランドが夢の国と呼ばれる所以を

見つけ出すためにとカンコーチの考えで行ったのでした

もちろん人を楽しませるプロですから、ジャンルは違えど、それはそれは

勉強になりましたね…



たまにでいいので、昔の出来事を思い出したり、いなくなってしまったスタッフの事を

思い出したりしてみてください元スタッフも喜ぶと思います

ピュアネスの歴史は皆さんの歴史でもありますからね一緒に歴史を作っていきましょう




そして、スイミングたけやんコーチがスイミングとピュアネスの責任者を兼任する

ことになり、ピュアネスは新たな体制になるのであった



そして、４年目。。。忘れられないあの出来事が起きるのであった。。。





続きは、４年目ですお楽しみに～

[14回]

ピュアネス大宴会にご参加頂きました皆様、ありがとうございます


昨年の忘年会に引き続き、初の試みとなった大宴会




忘年会が１ヶ月掛かって定員になったのに対し、今回の大宴会はなんと。。。




１週間






前回の忘年会を通して。。。また、これまでのフィットネスライフを通して、



よほど、会員様同士の親睦が深まったのだと、嬉しい気持ちでいっぱいです



すでに、スタッフが報告ブログを更新していますので、私は感謝の言葉を。。。





至らない点は多々あったと思いますが、スタッフ一同心を込めて、楽しんで頂ける様

準備やダンス練習などを一生懸命行ってきました

その想いが少しでも皆様に伝わっていればいいなと思います





また、年末も忘年会を企画していけたらいいなぁ～と思いますので、


今回参加する事が出来なかった方も是非ご参加ください


ご参加頂きました皆様、本当にありがとうございました



ザッキー

[8回]

皆さん、お元気でしょうか
暑い日が続きますが、体調を崩されたりしていませんか


ピュアネスは冷房が効いてて快適に運動する事ができますよ～
水分補給がとても大切になりますね～夏は特に


全国各地で熱中症で倒れている人が続出していますね～要注意です



動物もこの通りです

























【あづぃ～ここエアコンないの】と聞こえてきそうです


なんか人間みたいですね笑



まぁ、ピュアネスの中は冷房が効いていますが、だからといって安心してはいけませんよ～
運動中こまめに水分を取らないと脱水症状などの原因にもなってしまいます




そして、そのまま外に出てしまって熱中症にかかるなどという事も考えられます

体内の水分や塩分が失われた状態で過ごすのはいかなる時も危険と隣り合わせとなりますので、十分にご注意ください





ちなみに、『足をつる』原因として、汗をかくと排出される電解質が不足しているのも

原因の1つと言われていますので、ポカリスェットやアクエリアス、ピュアネスでも販売している

ＶＡＡＭウォーターなどをお飲みいただければ良いかと思いますので是非



また、お風呂の長湯や首まで湯に浸かるのも危険な場合がありますので、

どちらも適度に程よくどうぞ


以上ザッキーでした～
































あっ、本題のグルメリポート書くの忘れていた笑







専門学生時代よく友達と食べに行ったお店にこの前行ってきました


場所は、仙台駅東口のＶｉｂｉといお店の中にある。。。

らーめん花月【嵐】です





基本的にラーメンには背油がのっていまして、これがクセになる人も多いはず

ザッキーが好きなラーメンは。。。






ラーメンばっかですみません笑







一番シンプルな盛り付けになっています～


間近で見るとこんな感じです。。。







どうですかこってり好きには魅力的ですよね






そして、もう一つが裏メニュー



券売機に『裏メニュー』と堂々と書かれているのです笑










【焼きらーめん】



これがまた美味しいんですよ～スープはほぼ無いのですが、

とろみのあるスープに麺が絡みついて。。。








たまらんのです



今回は、あまり詳しい解説や感想はあえて書き込みません


是非、食べに行ってザッキーに話を聞かせてください



それでは、グルメりーポートでした～

[7回]

さて、ピュアネスの歴史とザッキーの歴史等をお送りしています。。。

５年。。。part７まで来ました

さて、前回までのあらすじが…

Ｘ５５の資格を取得する為に、三日間の認定トレーニングに行くまでのお話しでしたが、

今回はその認定トレーニングについてお話しさせて頂きます



２０１０年２月。。。
休館日と土日を利用して東京で行われるＸ５５認定トレーニングへと向かいました

東京なんて滅多にいかないから、方言丸出しにならないように気を付けよ～っと

そんな事くらいしか考えておらず、新幹線に揺られていくのでした

場所は、東京銀座のフィットネスクラブ『VILAX銀座』。。。

クラブの中に入るとマッチョの外人さんとスタッフさんが英語で話していて、

度肝を抜かれるザッキー

だって、外人さんと楽しげに話しているスタッフさんを見て、いつも話している日本語の方言が

出ないようにとか思っているのが小さく思えたから笑



認定トレーニング会場のスタジオへ向かうとザッキーを含めて１５人程の受講が集まりました

全国からのクラブスタッフ、フリーインストラクターと既にラディカルやエアロビクスで

活躍されている方がほとんどで、とても劣等感を感じたのを覚えています





そして、後に現れたのが今回の担当マスタートレーナー。。。

石塚　直樹さん




首都圏を中心にエアロビクスの指導を行っていて、エアロビクス大会の審査員や

指導コーチもしている、日本でもかなり有名な方が担当だったのです

今や日本各地でお呼びがかかり、飛び回っておられる様子。。。

そんな事を知るのは数か月後だったので、とりあえずザッキーは凄い人なんだろなぁ～

と思っていました




そして、一日目の講習がスタートしていくのですが、

最初にウォーミングアップでエアロビクスを行いました

この石塚さんのエアロビクスがザッキーにとってエアロビクスの面白さにハマらせてくれた

とても思い出深い出来事だったのです

エアロビクスに関しては、もう少し後に書き込んで行きますね




そして、石塚さんのよるマスタークラス（６０分）を受けて、全てが目からウロコ

説明、動き、盛り上げ、コミニュケーション等全てがザッキーの考えていたそれとは

違い驚きの連続だったのです



マスタークラスを終えると各ブロック（１０曲）の練習と指導を受けました

この時も音に合わせるが苦手だったザッキーは、音を早取りしていまい、

めちゃくちゃ注意されたのを覚えています

あとは、姿勢が猫背だぞとも。。。



それを繰り返して一日目が終了

一日目は、ラディカルフィットネスの特性や特徴などを踏まえての講習だったので、

それ程動きっぱなしではなかったのでした



東京の満員電車に揺られ、北千住南千住だかの格安ホテルにやっとこさ

たどり着きました




ザッキー『ヤバイ。。。一日目でこの疲労感はヤバイ三日目なんて生まれたての小鹿になってしまう』

そう思ったザッキーは、コンビニに駆け込んで、弁当と栄養ドリンク等を大量に買い込みました

『三日間乗り切る体力を少しでもつけないと。。。』

ストレッチをめちゃくちゃ入念にしたのを覚えています



そして、二日目。。。

前日の栄養補給とストレッチのおかげで体の疲れはそれほどなくスタート

二日目は、ペアを組んでのリードを取る形で行いました


凄い方がいまして、フリーインストラクターでラディカルプログラムを５つ担当していて、

キックボクシングの日本チャンピオンという方と物凄い経歴の方とペア

これには、恐る恐るリードを取るザッキーでしたが、とても気さくな方で終始楽しみながら

行えました

関西ではかなり有名な方だったようで…そんな方と練習ができとても貴重な時間を過ごしました


『こんな参加者を楽しませるような人みたいになれるといいなぁ～』

そんな風に思える人との出会いでした

二日目は、その様な形で終了

さすがにこの日は、朝から夕方まで動きっぱなしだったので、体中が痛い。。。

ここで、会社で購入したメダリストを大量に飲んで、たくさん食べてストレッチをして次の日に備えるのでした



三日目は、前日の疲れが取れず体が重い。。。

でも、今日で最後という事もあり、朝から張り切ってマクドナルドハンバーガーを頬張るザッキー…

今だったら、絶対ハンバーガーなんて食べないですがね




いよいよみんなの前でリードを取る形に。。。参加者をお客さんとして自分がクラスを

進めていくのです

今でこそ、レッスンを進める事が何とかできていますが、

あの時は皆が『敵』に見えて仕方なかったですね

ともに二日間頑張った仲間なのに。。。笑



動作やレッスンの流れの最終確認をして、午後は認定試験

一人二曲分リードをとる事となり、自分が一番苦手な曲を選べとの事


も、も、もち、もちろん、苦手な曲を選びましたよ

得意な曲なんて、その時はぶっちゃけありませんでしたから笑




そして、順番がめぐりいよいよザッキーの出番

今、持ってる全てを出してクラスを盛り上げました

今思えば、『フォーーーーー』の連呼だった気がしますが。。。笑

参加者の皆も疲れているのにノッてくれて、一緒に盛り上げてくれたのがとても嬉しかったですね



そして、全員のリードが終了。。。

結果は後日クラブへ郵送するとの事

ザッキーは、帰りの電車の関係で終わるとすぐ帰りました








三日間長かった～という開放感よりも、三日間の刺激がより上回っていたのを覚えています

東京駅構内で、会社に認定トレーニング終了のお電話



ザッキー『カンコーチ～終わりました～めっちゃくちゃ楽しかったです』

『全部勉強になって、周りとも刺激しあえて三日間早かったです』




自分でもこんなに感情をあらわにするのは、珍しいなと思うくらいハイテンションでした


それには、三日間の中で仲良くなった仲間と石塚さんのいじりコミュニケーションがあったからこそ


宮崎から来た方と同じ福島から来た方と共にご飯を食べに行ったり、

講習中にもお話する事ができたのが何よりの心の支えでしたね～


そして、石塚さんの標的にされたことも。。。笑


挙動不審で何を言ってるのがわからないザッキーをターゲットにし、いじりまくったのです


これは、、石塚さんだけに限らず、他のマスタートレーナーの方にもターゲットにされる始末。。。


詳しくはあやべーコーチに聞いて下さい



とても良い環境で講習を受ける事ができたがザッキーの心境の変化に大きく繋がったのだと思います





















２週間後。。。会社宛に手紙が届く。。。





カンコーチ『封筒開けてみろ』



ザッキー『ゴクッ』



右からめくると見えてくる文字は。。。



。。。



。。。



『格』。。。




。。。



。。。




。。。




。。。





『合格』。。。



いやったぁー…


油断するのはまだ早い。。。まだなんかあるぞ

。。。





。。。




。。。





。。。





。。。





『仮合格!!!!!!!!!!!』






えぇ～～～！？


今でこそ言えますが、仮合格という結果
レッスンはなんとかできたのですが、音を早取りしてしまったのが原因の様で…

次回のアップデート研修で様子を見ますとの事でした








頑張ってきたかいがあったなぁ～と心から思える事できました





Ｘ５５の資格を取って間もない頃。。。３年前の写真です

若いような若くないような。。。タレ目具合は変わらずですが

これでも、８割以上開いていて眠くなんて全く無いのですが…

とまぁ、めでたくラディカルフィットネスインストラクターの仲間入りを果たす事が

できたザッキーなのでした



あれから、３年の月日が過ぎたのだなぁ～と思い返しましたねぇ～



長くなってしまいましたが、やっと二年目完結ですホッ

細かい事を思い出したら、また書き込んでいきますね


それでは、次回のpart８では、三年目の事についてお話ししていきます

出会いと別れが激しかった三年目。。。こうご期待ください


























※　今、自販機でコーヒーを購入したら、なんと当りがでました


　ザッキー『なんか当たりでたけど、なんか飲む～』


　まっしー『レインボーで！！』




と、ＢＯＳＳのレインボー命のまっしー先生の一言


今日のRADICAL POWERもお時間がある方は是非ご参加ください


皆さんもジュースを買って当りを出してみてくださいね～

[6回]

ザッキーの入社してからの５年をお伝えする【５年。。。】
part６にまでいきましたが、まだ終わりそうにありません
書き込みたい事が山ほどあるのですが、長くなってしまい飽きてしまうと思うので、
手短に書いています（これでも…）


さて、前回のお話を振り返ると二年目にしてすこしづつ仕事に慣れてきたスタッフが
ラディカルフィットネスの資格取得を試みるというところまででした詳しくは前回ブログを
残されたザッキーは、自分に何をどのようにすればいいのか模索していましたがある日。。。

ザッキー「Ｘ５５の認定トレーニングいきたいです！！」
カンコーチにそう伝えました
それが２００９年１２月末だったかな。。。周囲のスタッフに置いてけぼりにされる様な気がして
絶対に取らないと。。。と決意したのを覚えています

資格認定トレーニングが２月４・５・６日。。。今でも覚えています、あの日を
物凄く内容の濃い三日間で、とても楽しかったのを覚えています

それまで、約一ヵ月間死ぬ気でやらないと絶対受からないからなというアドバイスを受けて
これはマズイと思いながらのスタートでした





今でこそ、Ｘ５５やＵＢＯＵＮＤといった高強度のプログラムを担当していますが、
当時は顔がむくんで体力も無く、レッスンも音に合わせるのが苦手だったのです（今もですが…）


そんな体力レベル３のザッキーが挑もうとするプログラムは、ラディカルフィットネスの中でも
恐らく一番高強度のプログラム。。。

「Ｘ５５」　

Ｘ５５って何どういう意味
という方も多いはず。。。実は略語なんです

【ｅＸｔｒｅｍｅ　５５】　⇒　エクストリームフィフティーファイブ

というのが正式名称で、直訳すると【究極の５５分間】という意味だそうです

ご存知の方はあのプログラムのキツさも楽しさもわかるはず。。。

下半身を中心に鍛える【powerパート】と、上半身を鍛える【upper bodyパート】と、心
肺機能を鍛える【speedパート】に分かれていて、一言で言うと。。。

キツさの中にある楽しさを見つけ出せ！！


みたいな感じですとにかく楽しさを見つけたらハマる事間違い無し


ですが、初めてレッスンを受けた時は、衝撃が走りましたね
なんだこのプログラムはと。。。




そして、めくるめく第一回の朝練。。。













































倒れましたキツクて。。。笑

もう生まれたての仔馬子羊の様な脚ふらふらの状態で…



まぁ、すぐ再開しましたが、太ももがかなり刺激を受けるので脚が動かなくなってしまう様で…

ラディカルフィットネスプログラムは殆どのプログラムが１０曲で構成されており、

①曲目ウォームアップ　⇒　②③④⑤⑥⑦⑧メインエクササイズ　⇒

⑨曲目腹筋　⇒　⑩曲目クールダウン

となっています


一曲あたり、５～６分間のエクササイズのなっており、１０曲で約５５～６０分間の内容となっています

ザッキー「このままで１０曲なんてできるのか。。。ましてや認定トレーニングなんて３日間動きっぱなし
だし。。。大丈夫かな」


そんな不安もありながら練習するザッキーなのでした



しかも、朝練中は。。。




カンコーチが後ろのステップ台のところにドーン
と座って眉毛を重たくしながら観察をしてくださいまして。。。
休む間もなく練習しまくったのでした


本当に眉毛が重いんですよ詳しくはあやべーコーチまで

ザッキーの動きに対して色々と指導をして下さる訳で。。。
そりゃもう、プレッシャーが凄かったですまぁ、あの時のおかげで体力がついたんですがね…
そして、たまにあやべーコーチとランボーコーチにも手伝って頂き練習しました
ランボーコーチはトレーニングの為笑



そんなこんなで徐々に体力がつき、プログラムも最後まで行えるようになっていったのです
そして、3日間の認定トレーニングがスタートするのでした



こんな感じで次回は、Ｘ５５認定トレーニングの3日間をお伝えしていきたいと思います
お時間があれば是非およみくださいませ




今日のおまけ写真


























約３年前のザッキーの誕生日での１ショット

今にも気を失いそうなランボーコーチと
笑顔でピースするえんちゃんコーチとの思い出の一枚です

[8回]

皆さん、ブログではご無沙汰しております
ザッキーです

さて、ピュアネスブログがまっしーとバットが中心となった様なので、
ザッキーも久々に更新していきたいと思います

さて、入社しての５年間を書き記していた訳ですが、
すっかり更新ができず（一回の更新で３回分くらい力を使うので…）
６月も終わろうとしています
小まめに更新していきますので、どうぞご覧ください


ザッキーが入社してから２年目について更新していきたいと思います


５月…オープン１周年祭開催

インストラクターの方々やスタッフによるスペシャルレッスンの他、
ラディカルフィットネスマスタートレーナー三浦剛さんをお呼びしての、
「ＦＩＧＨＴ－ＤＯ」、「ＰＯＷＥＲ」のお披露目会を行いました

当時、ラディカルフィットネスは導入しておらず、皆さんド肝を抜かれていましたね

この時、カンコーチ（初代所長）とあやべーコーチが「ＦＩＧＨＴ－ＤＯ」を…
ランボーコーチとまっしーが「ＰＯＷＥＲ」の資格を取得していなかったのです
ザッキーなんて、ボールエクササイズとかしか担当していませんでしたからね



カンコーチとランボーコーチを知らない方はこちらを。。。



左：ランボーコーチ　右：カンコーチ

奇跡の坊主２ショット笑



そして、この少し前の時期に新しくスタッフとなった方は。。。





えんちゃんコーチ

元々は、ピュアスポーツ仙南スイミングで水泳のコーチをしていたのですが、
ヨガの指導ができるという事でピュアネスの戦力に加わって頂いたのです
知っている方～いかがですが～なんか懐かしいですね～
あの独特の雰囲気に癒された方も多いはず
現在は、福島を離れてしまいましたが…結婚をされたそうですよ


スタッフの入れ替わりがあり、現在のメンバー（バットは除いて）になって、ようやく二年が
たったところなんです
なんか早いですよね～二年って


そして、７月…
ラディカルフィットネスがスタート



初々しいあやべーコーチと強そうなカンコーチ




無邪気にはしゃぐランボーコーチと笑顔のマッシー
※まっしーの凄い顔がありましたが、載せられませんでした

どちらも４年前くらいの写真なんです～なんか若いですね～みんな
当初は、２人体勢で行っていたのですよ～今は、全プログラム１人ですが。。。

そして、７月？９月？辺りになっちゃんがＭＥＧＡ　ＤＡＮＺの資格を取得



当時なっちゃんは、ＭＥＧＡ　ＤＡＮＺと共にＭＥＧＡ　ＬＡＴＩＮＯというラテン色の強いダンスもやって
いたんですよ～凄いですよね～









あれ。。。ザッキーは

この時、ステップとＮＥＸＴ筋肉（現在のバーベルアタック）を担当していたのですが、
Ｘ５５に出会うのはもう少し先になります



二年目はというと、仕事に慣れてはきたものの、今思えばまだまだ未熟だなと思いました
接客、デスクワーク、スタジオプログラム、トレーニング知識とどれも中途半端になって
しまい、満足した結果がなかったのを覚えています


周りは資格を取得して、日々スキルを磨いているのに俺は何しているんだろう。。。
深刻に悩んだ結果。。。














ザッキー「カンコーチ、Ｘ５５の認定トレーニング行きたいんですけど」

カンコーチ「おぉ！そうか」

意を決してＸ５５の資格取得を目指すザッキーなのでした















あんなにキツイプログラムだとは知らずに。。。



それでは、こんな感じで二年目の前半はこれで終了します

後半にてＸ５５との出会いについてご報告をしたいと思います


更新しなかったら、声かけてくださいね笑


それでは、また～

[12回]

5周年記念イベントにご参加された皆様本当にありがとうございました



残念ながらご参加頂けなかった方々もピュアネス福島並びに、スタッフ一同をよろしくお願いいたします



さて、５周年イベントが終わり一段落したので、ザッキーの５年間のブログを

更新していきたいと思いますどうぞご覧ください




前回は、オープン前のお話しでしたが、今回はオープン後のお話し




２００８年５月７日にグランドオープンしたピュアネス福島は、

総合フィットネスクラブ（ジム・スタジオ・プール・スパ）として福島市内の

スポーツクラブの仲間入りを果たしたのでした









２００８年５月５日…ザッキーは左薬指を負傷し、（理由は聞かないでください…）

約1ヶ月間包帯を巻いてフロントだけやっていました笑









当時は、スタッフ３名『カンコーチ・ダルコーチ・ザッキー』

パートタイマー３人（内あっきーさん）・アルバイト５人（内なっちゃん）』

で業務をしており、とてもスタッフが多かったのです


今でこそ全員社員ではありますが、

実は、通常スポーツクラブの組織図はというと、責任者＋社員２～３人

契約社員＋アルバイトというのがベタ



全員社員のスポーツクラブというのは、そんなにありません

これは、株式会社ピュアスポーツの考えで、全員社員だからこそ責任を持って

業務にあたれるというところからきている考えなんです

もちろん、アルバイトと違い、時間外なんかも仕事がありますからね。。。



そんなピュアネス福島の最初のスタジオプログラム数は。。。



なんと週３０本程度！


現在。。。６５本程度


１５分スタジオが増えたのもありますが、５年前はプログラムスケジュールが

スッカスカでさみしかったんですよ～

その当時は、ダルコーチによる【サーキット／週一】が唯一のスタッフレッスン

今でこそ、スタッフ全員が担当プログラムを持つようになりましたが、

あの頃はスタジオで何かするなんて恥ずかしくて考えたことも無かった









そして、６月。。。








隣の福島スイミングより、あやべーコーチとまっしーが正式に専属スタッフとなりました










８月にスイミングスタッフの知り合いという繋がりでランボーコーチ入社




ランボーコーチは、初めて見るタイプの人間で、筋トレ大好きで

おバカもできるマッチョさん笑


このブログの続きでも、幾度となく登場します


７月より、あやべーコーチの「ボールdeコア」がスタート


今のボールピラティスの前のレッスンですね


これで超ドSが目覚めたという噂も。。。笑



まだまだ、伝説のレッスンがあります



現在のストレッチエリアを利用して、『骨盤体操』を行っていたんです


今じゃ考えられませんが、あそこで骨盤周りの強化（脚を上げ下げしたりする）

を行ったりしていたのです


そして、ここでもあやべーコーチの担当する時間は大人気で・・・


あの場所に１５名が参加してギュウギュウになったこともあるのです


いつの間にか呼ばれたのが。。。






























『THE　Mの集会。。。』




いつの間にかそのように呼ばれていたのです



強豪校の監督の様に会員様をいじめ。。。指導している姿は、まさにSそのもの



そんなこともやっていたのです



そして、ランボーコーチがバーベルを使ったエクササイズ「NEXT筋肉」、

まっしーがあっきーさんが現在担当している「青竹ウォーク」、

ザッキーがゴムの半円球型ツールを使った「BOSUの時間」、

などがスタートしたのもこの年。。。



この頃は、フィットネス業界の事を知らな過ぎたことを痛感させられました

このままやっていけるのかととても不安になった時でもありました。。。




そして、二年目へと移っていくのでした。。。




続きは、2年目突入編です


１年目より記憶がありますので、もう少し細かく書けるとおもいます

是非、ご覧ください


ザッキーでした

[9回]

５月５日（火）に来福されたラディカルフィットネスマスタートレーナーの



三浦剛さんが、５周年記念Tシャツを購入してくれました



ザッキー「剛さんTシャツ買ってくれたんですか？？」




剛さん「うん、デザインがいいよね～」





ザッキー「いやぁ～そんな事ないですよ～ありがとうございます～うふふのふっ」


。

。。

。。。

。。。。

。。。。。

。。。。。。

。。。。。。。

。。。。。。。。













あの剛さんが誉めてくれた。。。。。

































ザッキー「いやったぁぁぁぁぁ！！」

























「うっおっしゃぁぁぁぁぁっ！！」










心の中です。。。笑


この日一番嬉しかった出来事でした






そして、嬉しい事におかげ様で５周年記念Tシャツ売れております



ザッキーの家族（南相馬市在住）も買ってくれるとか言っています笑



是非、一緒に着て皆で運動しましょう



ザッキーでした

[9回]