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欲しかったパワーバランスがあったので買っちゃいました(`・ω・´)


あっきーさんも一緒に写ってます 。
一緒に休憩でした



黒のパワーバランスがなかなか無いので買ええてよかったデス(*^^)v

写真に写っているアッキーさんは
昨日、RADICAL新曲発表会「FIGHT-DO」に
参加して頂きました

必殺ブロー「卓球フック」は完成したみたいです

彼女の元気を頂き、午後からも頑張ります

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昨日はRADICAL新曲発表会

参加して頂いたみなさま本当にありがとうございました

とても楽しくできました(^O^)/
色々と伝えたい事もあったんですが、
30分のPOWER CARDIO
忙しいので(スムーズに行かないと30分で終われないため)
7月に入ってから、より詳しくお伝えしたいと思いますm(__)m


流石に、4つ連続で参加された方、

今日は大丈夫でしょうか!?


私は、背中と肩、足が張っております(;一_一)

どのレッスンも良かったですよね

7月から一緒に盛り上がって行きましょう!

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今日はRADICAL新曲発表会でス。

昨日は、RADICAL POWERのマスタートレーナー

三浦剛さんのレッスン(講習会)を仙台で受けさせて頂きました


その前に、三浦MT(マスタートレーナー)はFIGHT-DO
スペシャル75分を行ったみたいです。


これにあやべーコーチも参加してました。

剛さんのブログに写真アップされていますので

要チェックです( ..)φメモメモ


そのあと、ばったりあやべーコーチを
ゼビスポで遭遇しまして

普段あまり見ないプライベートの私服を見れました(*^^)v

(この頃私は、タオルとパンツを捜索中でした


本題のRADICAL POWERですが、
やはり今回のナンバーも
最高に盛り上がります(^O^)/

若干、筋肉痛になりましたが
歌って、踊って頑張ります

今日は、学んだ事(身体に覚えさせた事)を
皆さんに伝わればいいかなと思います。
楽しんでいきましょう


やはり、剛さんの上腕の筋肉は、
私のふくらはぎ以上でした(@_@;)


私も負けじと頑張ります。
 

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気付くのが遅すぎました(@_@;)
(皆さんは気付いてました?)


もう100回更新してました
(ケンシロウの猛威を振り切っての達成!)


ちなみに、現在112回目でした(ーー゛)
(約半年で達成!)

100回目は「東京珍道中」で達成したみたいです。
(まだまだ、頑張ります


今日は帰りに、寿司かケーキ
食べたいと思います。
祝いです(^_-)-☆

もち、一人でです(*^^)v

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Guten Morgen!

旅をするならドイツ
(一番の理由は、日本人サッカー選手が多いからです

ドイツっ子ことまっしーです。

朝から調子にのってすみません(;一_一)



今まで数々のピュアネス伝説を
作ってきた天然少年

いや、

いつしかのブログでも言ったように

私は、大自然少年です

スタッフも友達からもまっしーって天然だよねって言われます。




ついこの間も友人からの一言

友「まっしーは天然だよね

ま「いや、いたってノーマルだよ!」

友「あっ、ごめん。ただのアホだったね。

ま「むぅ~、少しおとなしくします。」

普通の人ならキレている場面、

私も大人ですから、しっかり大人の対応をしました。




そんな大自然少年の私が大失態


あれはさかのぼること、一昨日の日曜日
(最近の出来事です)

コンビニから出るときに

の右側の前輪、後輪をパンクさせてしましまして(ーー゛)

まァ~、私の運転がヘナヘナなのと

夜に慣れていないですからだと思います。
←これの目ですから。)

その日は、歩いて夜空を見ながら歩いて帰りました。


(ポジティブ過ぎて、寝たら次の日はパンクなんて忘れていました。)


皆さまも、フィットネスで運動しすぎて

疲れて倒れたり、事故らないように気を付けて下さい

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昨日、ザッキーのブログ(写真)に映っていた幽霊役ことまっしーです

うすうす気づいていましたが、
やはり私は、まだ人間役には
早いようです

どんなに嫌な役でも、
ムチャブリされても
難なくこなす、それが私です

人呼んで「Mr、ポジティブマン
(勝手に名乗っているだけです


昨日は、久すぶるの休みを頂きました。
(あざァーす!!

ここの所、講習会や見学などなどで
多忙たるスケジュールでした(@_@;)
(身体はサイボーグですから不死身です

リアルですよ。
カゼひかないですから(*^^)v
(すみません、1回休んだことがあります(ーー゛))


昨日は、31でチャレンジ THE トリブル
をし満足しました。
(甘党の私にとってアイスとは、至福の時間です)

あと、同期と一緒に食事する機会がありまして
色々と話し、また私のモチベーションが上がりました。
(久しぶりの外食でした

特殊能力として相手の能力を
吸い取ることができますから
元気とモチベーションを頂きました。

ご馳走様でした(^O^)/
(帰りは大丈夫だったかな


話は変わりまして、
来週のRADICAL POWER
イベントのため無くなります。

30分のPOWERとなりますので
よろしくお願いします。

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二代目ピンクこと、まっしーです(^O^)/

今年はピンクで攻めてます

今日は、ピュアネスで幼稚園教室
が行われました。

私となっちゃんと一緒に楽しく遊びました。

※対象が2~4歳児で、赤ちゃん好きの私にとって
とても癒され、有意義な時間を過ごせました。
一瞬、あまりの可愛さに身体が溶けるか、
子どもをさらいそうになりました(>_<)




そんな中、手伝いに来てくれたザッキーありがとう。
(アヤベーコーチは東京に
FIGHT-DO講習会のため不参加)

そして、最強助っ人
初代ピンク、元祖ピンクこと





あっきーさんです
復活しました。

この、はしゃぎぶりは久しぶりです(ーー゛)



明日から復活しますのでよろしくお願いします。


たぶん彼女は毒りんごを食べ
仮死していた所を
王子(息子)がキスして
目覚めさてたのでしょう!!

明日からパワフルなアッキーさんに注目です。

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アニョハセヨー、まっしーハムニダ。

美男〈イケメン〉ですね。




あるスタッフ・友人からおススメらしいDVDです。

勇気がないのでレンタルしません



どうも小顔になりたいまっしーです。

私の顔はナスみたいですから

今日は、ケンシロウをマネで連続更新デス(*^^)v


今週はアッキーさんが休みのため
休講や代行など多々あります。

ほんでもって、今週木曜日の昼


水中ウォークが代行になります。


もち、私がやる予定でしたが、


今回は「あやべー」大先生の水中ウォークになりました


コアなファンならぜひ、参加をおススメします。

なかなか、水中でのあやべーコーチを見る
機会はないのでお時間ある方は参加してみてください。


ケンシロウは曰く、顔(゜-゜)の手入れは1時間かけましょう。

とのこと。

彼も、小顔になるため美男〈イケメン〉になるため
がんばってるみたいです。

コロコローラーをかわなくちゃ!!!

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東京珍道中後にお土産を買いました。




私は、ごまたま

ザッキーは、ショコラ

昨日の16:00に食べて下さいと皆に伝えたら、

現在、14:30


ごまたま一個しか残ってません(@_@;)
(2個しか食べていないのにどうゆう事


やはり、もっと枚数、個数が多いのを買ってくればと思いました


しかしながら、ウチのスタッフはハイエナですな

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今回、お休みを頂き東京に行ってきました。

皆さまには運動できないと

ご迷惑をお掛けしております。

この2日間の体験、見学で

学んだことをピュネスに還元できるように

これから頑張って行きたいと思います。

貴重な体験をさせて頂き本当にありがとうございます。




12日(日)から営業再開します。

レベルアップした姿を少しでも

見せれればと思います。



携帯から更新したブログも裏話(編集記)を
のせて更新したの見てください。

私はこれから友人の
結婚おめでとう飲み会
に参加してきます。

みなさまも
飲みすぎ、食べ過ぎ、運動し過ぎ
に注意して、日曜日にお待ちしております(*^^)v

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