妄想大好き（＾－＾）

まっしーです

妄想、想像することはいいことと思います

（内容はご想像にお任せします。）



ピュアネス館内でエアコンや水回りに

ステッカーを貼り、皆様と一緒に

節電節水を行っております。

しかし、暑いときはガっつり冷房します
安心してください。

その節電などの合言葉が「チームマイナス６％」

いろいろな店でも節電〇〇％カットなどと出していますよね(・へ・)



ピュアネススタッフは、

地球温暖化防止のために

肉体改造を行っております（笑）
（大規模、スケールが他とは違います！）

いかに、夏を元気に乗り越えるか、

冬の寒さに己の肉体を鍛え

心身共に日本、世界、地球に貢献しようとしています。


例えるなら……、
スタッフが太る（デブ）ことにより館内の気温が少し上昇します。

それに伴い、冷房もかけます。

そして、電気の費用もかかります。

すると、外と室内での気温差により

皆様やスタッフが体調体調不良に

まさに、悪循環(；一_一)
（私の妄想です）


それを防ぐため！？の肉体改造なのです（笑）



私に至っては４月の体重からマイナス４キロです(ー_ー)!!

マッチョになるのに…（筋肉増加プラス５キロ）

このままではホラーマン（アンパンマンのキャラです）に

なってしまいます(ーー゛)

他のスタッフは

チーム体脂肪マイナス6％


ですかね…。

ジムでスタッフが運動していたら一緒に運動しましょう！！！

[4回]

あやべーこーちのムチャぶり(＠_＠;)

そして、肉体改造計画。










逃げちゃダメだ、












逃げちゃダメだ…逃げちゃダメだ、














逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだぁ～！















やります！僕がやります。

（エヴァンゲリオンのシンジ君風）



ちなみに、私の目標は

「マッチョに俺はなる！！！」⇚ONE-PIECE　ルフィー風





他のスタッフの目標にも注目です(^O^)／

ふぅ～(ーー゛)

更新し、一安心です。

殺されずに済みます。
（ウソです）

[4回]

はじめの一歩（漫画です。）

感動します。

毎回、自分を励ましてくれます。

「努力した者が報われるとは限らん、
しかし、成功した者は必ず努力している」

ｂｙ源ちゃん


こんな感じ↑だったはず。


仕事も恋愛も何事も
まずは、努力しないとね！
（やってみないとわからないからね）


ｂｙ　ポジティブマン”まっしー”より




先日の話、
ある方から頂きました
(・ω・)/




ありがとうございます


 

でも、



そんなに俺、元気なさそうに見えたのかな…(-"-;)


頂いて即効元気になります(｀・ω・´)

[3回]

なでしこジャパンやりますた(^O^)／

初ベスト4です(*^^)v

Ｗ杯優勝目指して頑張ってほしいです。

そして、鮫島さんギザカワゆす（●＾o＾●）
（同い年です）



個人的にＶＡＡＭよりアミノバリューが好き(#^.^#)のため

毎回スタジオに持参するのがアミノバリューで

１８０円するんですよ（自販機で）

２００円入れて２０円戻ってくるので

このプーさん貯金箱に寄付です。





はたして、こいつの中身いくら入っているか

いくら貯まるのかは私次第です。


もしかすると、何万円も入っているかもしれません。


信じるか信じないかあなた次第です(+_+)
（ハローバイバイ　関さん風）

[5回]

変な虫役こと”まっしー”です。
（あやべーこーちのブログを見て下さい。）

唯一、ピュアネスで虫と会話ができ

大の仲良し、そして

ピュアネス虫担当兼、害虫バスターズ隊長でもあります。




それにしても…
あちぃ～ねぇ～
もう、毎日３０度ですよ＼(◎o◎)／！

いったい８月はどうなるかな…(；一_一)


おっつ(゜-゜)

７月に入り新しいピュアイデーができました。
（待ってました）






今回の表紙は「ざっきー」です。

ザッキーファンにはたまらない

一冊です(*^^)v



受付には折られた状態でありますので↓







ぜひ、３つほどもって帰り





つなげて遊んでみて下さい。





遊び心は大事ですよ！

（ごめんね、ザッキー）

今回のピュアイデーもご覧になって下さい。

[4回]

しりがぁ～

おしりがぁ～
（ムスカ風）

どうも、天空の城ラピュタの巨神兵こと”まっしー”です(*^^)v

ピコーン_(._.)_





キャシャーん(+_+)






ジュワッチ＼(◎o◎)／


（起動までの流れでした）




昨日、ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲに参加した頂いた方々

ありがとうございました(^^♪

冒頭にあったように皆さま、体調はどうでしょう？

私はおしりがバリカタです

そこで、簡単おしりストレッチをご紹介します。

もちろん、モデルは「私」です
（よっ！待ってました）


パート１
大殿筋のストレッチ！






椅子に座った状態で片方の足を膝にのせます。
そのまま、押すか上体をたおしてみましょう。



パート２
中殿筋ストレッチ






片方の足（膝）を胸に近づけます。



簡単ではありますが、ぜひやってみて下さい。


今回のＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲはいい曲と振付が良いですね

皆さんを　いじめる事が　たのしく指導できて良かったです。

次回は明日ＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯ


20：30～21：00です。
ぜひ、お待ちしております　

[1回]

オラ、こんな家いやだァ～

オラ、こんな家いやだァ～

実家帰って農業やるだぁ～

どうも、まし幾三です。


いや(；一_一)どうも、まっしーです。

昨日、実家の手伝いに行きました。
（農家は今、大変いそがしいのよ）

それも、これも…母からの電話でこの物語が始まりました。


木曜日早朝
ＡＭ：５：３０
母から電話
（起きてましたが、身体は寝てました(-_-)zzz）


母「元気かい？」
（最初の言葉は、毎回これです！パターン化しているぞ母よ）


ま「むう～(・・;）げぇんきだよぉ～」
（若干、寝ぼけています…）


母「最近こっちに来ないから、ばあちゃん心配してっぞ」
（ばあちゃんをエサに、こっちに来させる作戦です。母も心配性ですからね。）


ま「うぅ～ン近々行くよ！！」
（と言いつつ、５月の時は行かなかった私。）


母「わがった。はいはい。んじゃ」
（「か」に濁点　゛←つけんのはやっぱり福島弁だべさあ。ねぇ～！！）
（それと、「んじゃ」で毎回電話をきる母よ、やはりパターン化（機械化）しとるぞ）


なんだかんだで実家のお手伝い

トマト嫌いの私が唯一トマトに触る機会(*^^)v
（トマト農家なんですわ！）


ビニールハウスヤバいです。
４０度はいってたんじゃないかな…(ーー゛)

色々と仕事をし昼飯に


実家のご飯はやっぱりうまい
石ちゃんも「まいうぅ～」て絶対言うと思うし

「さとうのご飯」に負けない位のスペックを持つ

「さいとうのご飯」

是非、食べに来て下さい。



今回思った事。

今、福島県は放射能という見えない敵と戦っています。

農家も同じで土壌や作物などいろいろと大変です。

作物を作らなければ生きられない（お金にならない）

作った作物も審査（検査）され皆様の食卓にあがる。

自分で作った野菜や料理、農家の方に対して

感謝の気持ちをもって食してもらいたいと思います。

「いただきます」、「ごちそうさまでした」

普段、言えないかもしれませんけど…、

感謝の気持ちを言葉に出すというのは

良い事と思います。

これから、日本、東北、福島が復興にむけ

感謝の気持ちがあれば絶対に復興できる！

とそう感じてます。

がんばろう日本！がんばろう福島！




ちょいと、話が変わり

本日のＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲは新曲です(^O^)／

来ていただいた方に感謝の気持ちを忘れず

がんばります

一緒に燃えあがろうぜ～

[4回]

皆さん、地デジの準備は進んでますか？

どうも、草彅まさしです。


いや(；一_一)、まっしーです。
（調子にのってすみません）

我が家のテレビも壊れていたので地デジ対応に

ＣＨＡＮＧＥしないとね(*^^)v




昨日はどうも、すづれいしました(ーー゛)

今日こそは発表しますのでご期待下せい。

では、発表しまーす(^O^)／

もし、普段からその服を着ていない方は
下に改善促進みたいなことを書いたので
要チェックですぞぉ～( ..)φメモメモ



青と緑を選んだ方
「自分を冷静に見つめたい人。」です。

自分を冷静に見つめようとするときは
青・緑の服を着るのがおススメ！！


青⇒青の服は心を冷静にして、集中力を
高めてくれる効果があります。
創造力も活性化され、物事を分析したり
考えたりするのに向いている。
疲れた体を休めたいときは
明るい青（水色）などがおススメです。

ちなみに私のパジャマ（Ｔシャツ）はスカイブルーです。


緑⇒緑の服は人を精神的に落ち着かせ、
心をＨＥＹ和をもたらしてくれる効果があります。
また、決断力を与えてくれる効果もあるので
何かを始めようとするときに着ると良い。

だから、福島元気プロジェクトのＴシャツは緑なんだねヽ(^o^)丿




赤と黄色、オレンジを選んだ方
「行動の後押しするキッカケがほしい人」です。

自分が変わるために、何かをしなくては
いけない事が分かっていても最初の一歩
がなかなか踏み出せないものである。
そんな時は、赤・黄色・オレンジの服がおススメ！



赤⇒赤の服は気持ちを前向きにして推進力を
与えてくれる効果がある。無気力な時に着ると
元気がでる。ただし、慢性的な疲労感がある人
が着ると症状が悪化することがあるので注意。

推進力=ピュアネスポロシャツですな（＾◇＾）


オレンジ⇒オレンジの服は動きが俊敏になって、
積極的に動く後押しする。何かしたいけれども
なかなか動けない人はオレンジの服を着ると
挑戦する気持ちがわいてくる。

ＰＯＷＥＲの服ですな(*^^)v



黄色⇒黄色の服は不安な気持ちを取り除き、
自分に自信がわいてくる。また、問題を解決
しようとする気持ちを前向きにしてくれるので
自分に自信がない時に、改善に障害がある
時にきると効果的である。

むぅ～、思いつかなかったのでなっちゃんの
ＭＥＧＡ　ＤＡＮＺの服です！！！
（ごめン、なっちゃん）


ピンクを選んだ方
「自分らしさを磨きたい人」です。

自分が自分らしくあるためには、自己を見つめ、
改善への努力をすることが大切である。もっと
自分らしく磨くためには、ピンクの服を着るのが
おススメ！！


ピンク⇒ピンクの服はストレスを解消し
心を穏やかにする効果がある。人に優しく
接することができ、相手からも優しくさせる
効果がある。気持ちに余裕ができたら相手の
立場に立ってものを考えるようにしたい。


だから、初代ピンクは人気者なんだね(^^♪
（負けませんぜぇ～あっ〇ーさん）



まあまあ、

人それぞれ好みも違えば、考え方も違うので、

あまり意識にないで下さい。

意識しすぎて、自分らしさを失わないように…。

あくまで参考です。


次回、
「お前んっ家」
「いそっぷ・ケンシロウ改造計画」
「〇〇〇ーに熱愛疑惑」
の３本をお送りします。
（今回もサザエさん風です。）

じゃんけん　












何をだすか考えてね(*^^)v














ポン（パー）
では、また明日～！！！

[5回]

行動不明、摩訶不思議キャラこと

どうも、まっしーです。

これがＡＢ型の特徴です。
（これは↑、私だけです）

今回本文のほかに（　）があります。
（　）はウラの私です。
飛ばして読んで下さい


今年２４歳。（ザッキーもです。）
あと、何十年後には人生で最もｈａｐｐｙなことがあると思うので、

（たぶん(；一_一)、いや)絶対良い事じはあるはず…ガンバレ俺！）


今年はしっかり男磨きを行うべく心理学の本を大量に購入しました。

（最近ジメジメして、インドアの男子になりました。）


以前にも、”スラダンの本”や”のび太の生き方”など

（のび太の本を読んだら泣きそうになりました。涙もろいです。私）


ご紹介してきました(*^^)v見てない人はチェックです( ..)φメモメモ

（１０００円くらいで売ってマース！、中古はわかりませーん）


すごく参考になりますし、自分を見つめなおすキッカケとなります

（２４時ごろに読んで寝ます(-_-)zzz）



色には、色々な効果があります。

（そうなのよ！奥さん要チェックやでぇ～）


人を穏やかにしたり、優しく接するような気持ちなどなど……、

（私に会えば皆、元気になりますよ）

今日は、色彩心理を少しご紹介します。


「あなたは、Ｔシャツ（服）を着ています。何色の服を着ていますか？」

１、赤
２、青
３、緑
４、オレンジ
５、ピンク
６、黄色

みなさん選びましたか？
では、発表します



















えーっと
スタジオ準備のため明日お知らせします。

じゃあ、また明日！

ジャンケーン　ポン　（チョキ）
（サザエさん風です）

バイバイ。

[4回]

おっつ＼(◎o◎)／！

ＲＡＤＩＣＡＬ新曲発表会の集合写真一人映っていない……

どうも、まっしーです。

そのころ、私はプールにいました(＠_＠;)

次回は、しっかり映りたいと思います。


７月からプログラムに一部変更があります。
新しく始まるプログラムもいくつかありますので紹介していきたいと思います(*^^)v


1、かんたんステップ　担当いそっぷ
毎週火曜日１５：１０～１６：１０（３０分のクラス）

ステップ台を使った有酸素運動です(^^♪
初めての方でも気軽に参加できるクラスですし、
何しろ、「いそっぷがステップを…(゜-゜)」
と驚きもありますが、彼女の元気あふれる
内容ですのでよろしくお願いします。

2、ショートステップ　担当ザッキー
毎週ど曜日１６：３０～１７：００（３０分のクラス）

かんたんステップより強度や難易度が上がります。
かんたんステップに慣れてきたらショートステップを
やってみましょう
ザッキーに関して、このあとＸ５５が控えているので
ムリをしないように祈ります

３、バーベルシェイプ　担当ケンシロウ
毎週木曜日　２１：４５～２２：３０（４５分のクラス）

肉食系男子による肉ニクしいプログラムです。
ケンシロウのシェイプシリーズ第二弾！！と
いうことで、彼の動きと内容に注目デス(*^^)v

以上、スタッフのＮＥＷプログラムです。

あっ(-。-)y-゜゜゜
毎週木曜日のＰＯＷＥＲ　ＣＡＲＤＩＯクラスは
引っ越しで火曜日２０：３０～２１：００になります。


火曜日の方は優しくして頂けると嬉しいです。


７月最初のＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲは７月３日（日）どす！！

４５分(>_<)

まだ、新曲発表から筋肉痛が癒えずにいます。

（うまく調整してきます。接骨院で）

一緒に燃え尽きて灰になりましょう

[4回]