皆さん、いかがお過ごしでしょうかザッキーです


最近は、めっきり朝晩冷えますので暖かい恰好で眠ってくださいね


さてさて、今回はお隣のピュアスポーツ福島スイミングについてお知らせしていきたいと思いますかれこれ、福島スイミングが出来てから１０年のもの月日が流れているんです


１０年前は、皆さん何をしていましたかザッキーは、１４歳 a.k.a.　中学2年生という青春真っ只中の最中に福島の地で産声をあげたのです

ちなみに１４歳のザッキーは、筋肉も脂肪も今みたいについていなく細かったんですよ～しかも、バレー部だったので中学高校と坊主頭だったんです～笑　　
あの頃は、チャリンコでどこまでも行く気になっていて、原町市内はほとんど行ったものです坊主だから、早く自転車を漕ぐと頭に風が当たって寒かったのを覚えております想像して噴出さないようにお願いします顔が合っても妄想しないように。。。


話はさておき、１０年って結構長いですよね

地域に根付いて１０年もの間やってこれたのは、会員の皆様のおかげですまた、地域住民の方々のおかげでもあります


これからもピュアスポーツ福島スイミングをよろしくお願い致しますもちろんピュアネス福島もよろしくお願い致します



そこで、１０月２３（日）に


１０周年イベント

を開催致します１０：００～１６：００まで



シンクロ公演・出店・ヒーローショー・RADICAL FITNESSショーなど盛りだくさん


当日の出店の食券は、ピュアネスのフロントにて５００円で販売しております


ちゃっかり私達RADICALチームも参戦しちゃいますそれぞれのプログラムを少しだけ披露させて頂いて、最後はなんと４人で。。。。。。。。。お楽しみに


なお一般開放となっておりますので、プールに入ることもできますお子様などと一緒に是非お越しください




そして、ピュアネス福島の方も。。。。。またまた、やっちゃいます


無料一般体験会

ピュアネス３周年イベントに続き、無料体験会を行います



一般の方を対象にした今年二回目の無料体験会一日全ての施設を体験できちゃうチャンスこの機会にご家族やお友達を誘って、一緒にフィットネス体験しちゃいましょう



RADCAL FITNESSは、ピュアネスでもやっちぃます４本連続特別プログラムお楽しみに


それに伴い、プール利用時間やスタジオプログラムに変更があります


館内POPやフロントにて詳細をご覧になれますので、ご確認くださいまたは、スタッフなどのお問い合わせください



もちろん会員の皆様も通常利用できますので是非お越しくださいね




それでは、皆さん福島スイミングの１０周年とピュアネスの無料体験会を盛り上げに来てくださいねお待ちしております

[6回]

皆さん、お元気ですか






わたくし、ザッキーはお腹を出して半袖、半ズボンで寝てたら風邪をこじらせかけそうになり






皆さんにご迷惑をおかけする４歩手前でした
４歩って結構大丈夫じゃん笑







と、まぁ季節は秋らしくなってきて朝晩は冷えますね～






暖かい恰好で寝て、風邪を引く【 １歩手前】にならないように気を付けましょう











４歩手前はOKです笑







さてさて本日のお題はというと、先日ザッキーが外食をした時に








起こしてしまった事件についてお話させていただきます









先日のことですが、会社帰りにお腹が減ったザッキーは、







定食屋さんに足を運んで食事をしました





店内は、とても空調の効いた涼しげな雰囲気のあるお店






カウンター席に座り、リラックスして注文を決めることができました





ラーメン、チャーハンが大、大好、大好きなザッキーは、






苦渋の選択の上、ラーメンとチャーハンを食べたら炭水化物のオンパレードで体重が増加してしまうのでラーメンを選んだのでした



アレは、決めるのに自分との闘いでした







天使と悪魔の駆け引きがラーメンマン　a.k.a. ザッキーの脳みそ内で行われていた訳で。。。笑






早速出て来たとんこつラーメンを、ちゃんと【頂きます】をして召し上がりました







少しばかり、こしょうが欲しくなってきたラーメンマンは、手元にあったこしょうをかけました










すると、勢いよく【ゲッホ、ゲッホ、ゴホッ】







こしょうを入れるとむせたり、鼻に入ってくしゃみをしたりしてしまいますよね







そしたら、２～３秒後。。。







【ゲッホ、ゲホ、ムッホ、ダハッ】




という音が。。。







しかーーーし、ザッキーでは、ありません









カウンター席の左斜め前方にいらっしゃった食事待ちのお客さんが








むせている～



何故だぁ～～～～～





どうやら、蒸し暑い店内を少しでも快適に使って頂きたいという







店長さんのお客様を想う心配りが裏目に出たようです。。。。。



















空調効きすぎ！！


店長さ～～ん




ザッキーの真後ろにあったエアコンは、勢いよく【こしょう】を風に乗せて








左斜め前方のお客さん目がけてまっしぐらーー



レッツゴォーーーって感じだったんでしょうね、風の立場にしてみれば







ザッキー【ゲフッ、すみません、大丈夫ですか】



左斜め前方のお客さん【ダハッ、ダッ、大丈夫ダハッ】



ザッキー【ダハッまぁ、気にしないほうがいいか、とりあえず大丈夫かな。。。】



そそくさとラーメンをすすって逃げるようにお店を後にしたザッキー。。。






※　もちろん、帰り際も一言声をかけてから帰りました







時として最悪の事態を起こしかねない代物である２０世紀の発明品。。。。。。







エアコン。。。





店長の想いがあり過ぎるあまり、こしょうを風に乗せてしまったという今回の結末を前に

※勝手な妄想ですが。。。





ただただ、ピュアネスの館内の空調も小まめに管理しなければならん






と、身が引き締まる思いでおります







とりあえず、こしょうの入れ過ぎは体にも悪いので、






調味料を入れる際は、周囲の空調の勢いと入れ過ぎのご注意アレ！







ラーメンマ。。。。。。ザッキーでした

[8回]

RADICAL FITNESS　2011・10～12　NEW NUMBER

RADICAL POWER   X55   MEGA DANZ    FIGHT-DO



９／２５に１０月から始めるＲＡＤＩＣＡＬ ＦＩＴＮＥＳＳ新曲発表会を行いました




残念ながらFIGHT-DO担当のあやべーは、体調不良の為お休み






ですが、予定通り発表会を行いました







発表前にフロント前でまっしーとパシャリ



わたくし、ザッキーは『Ｘ』ポーズで、まっしーは『ジョジョポーズ』で撮りました



※　ジョジョの奇妙な冒険という漫画のポーズです。







ザッキー『くらえ～かめはめ波～』




まっしー『うぬの力はそんなものか（ラオウ風）』







という会話が聞こえてきそうなシーンですね同世代の為、漫画やゲームの話でよくバカ笑いをしています





と、まぁリラックスして臨むことができました









ちなみにザッキーはラディカルフィットネスの新曲は、ほぼ毎回参加してる訳なんですが。。。（ほんのちょこっとだけ疲れたかな）笑








まずは、まっしーのＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲからスタート





まっしーお得意の音楽に合わせて体を動かしながら歌うという奇妙な、器用な事をしての展開で進んでいきました





彼の面白さは、一部の会員さんには伝わっているようですが、あんなもんじゃないですよ






いじってあげると、喜んでボケをかましてくれるはず







続いてわたくしのザッキーのＸ５５がスタート







テンションが上がり過ぎてしまい、ウォーミングアップから飛ばしてしまいました









本当は、もっと軽くやるものなんですが。。。反省。。。







とりあえずテンションだけは、高く歩き回ってたりアチコチに移動して会員さんを混乱させてしまったかもしれません。。。すみません。。。







最後は、なっちゃんによるMEGA DANＺでしめました







本当に真似したくても真似できないなっちゃんの体の動き





なんで手足を同時にあんなに動かせるんだろうと思って仕方がないです









結構汗をかいてちゃんと踊れることができ、満足満足






今回のナンバーもかなり楽しいですね～踊れたらかなりかっこよいし






FIGHT-DOは、あやべーコーチも気合を入れて１０月から望むはずなので皆さん期待していてくださいね




今回のＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳは全て楽しい内容になっていますので、





初めての方も是非ご参加くださいね








皆さんと一緒にＲＡＤＩＣＡＬ ＦＩＴＮＥＳＳを盛り上げていきたいと思いますので、







初心者の方も是非ご参加くださいねお待ちしております





ザッキーでした

[9回]

皆さん、台風１５号の被害は無かったですかザッキーです






各地方では、避難勧告や交通機関のマヒといった被害が相次いでおりますが、










皆さまは、大丈夫でしょうか







やはり自然の力はとてつもなく大きいものなんだと今年は、２回も実感させられました







これから、最善の注意と備えをもって自然の力への対策を練っていかねばなりませぬ









さぁ、話は変わっていつも、







ピュアネスブログをご覧になって頂いている方、

拍手をしてくれる方、

コメントを残してくれる方々、


ありがとうございます



これからも皆様に楽しく、わかりやすく情報をお届けできるように励んでいきたいと思います







さてさて、前回ブログのタイトルは覚えていらっしゃますか






『あれ？誰かににてる？でも、まさかこんなところに。。。』






先日の食事会の模様を写真でお伝えしていきたいと思いますので、




前回ブログのタイトルに当てはまる人を探してみてください。。。




















あれ。。。？




















Ｋ。。。



































ＫＡ。。。
























ＫＡＮコーチ









ここで、ＫＡＮ大統領をしらない方々の為にどんなお方なのかご説明します



ＫＡＮコーチ　

a.k.a.　前ピュアネス福島所長代理　
a.k.a.　現大和スイミング所長代理　
a.k.a.　ＢＥＩＧＩＮのボーカルに数回間違われたお方　
a.k.a.　元ＲＡＤＩＣＡＬ ＦＩＴＮＥＳＳ　ＦＩＧＨＴ－ＤＯオフィシャルトレーナー　
a.k.a.　ピュアネス福島オープニングスタッフ　
a.k.a,　ピュアネス福島を立ち上げたお方　
a.k.a.　ジュニアヘビー級　

and more....


※　a.k.a.とは、通り名、またの名をという意味である。




福島に講習に来ていたＫＡＮコーチと久々に再会することができ、






昔話や近況などを楽しい時間を過ごすことができました









久しぶりに会ったＫＡＮコーチは、昔と何も変わらなかったです







転勤になって９か月も過ぎたのかと思うと早いですね～










まぁ、そのうちヒョッコリとピュアネスに顔を出しにきてくれるでしょうから







期待して待ってましょうね










それでは、また更新したいと思いますので、是非お読みくださいませ

[6回]

『ケンシロウ！俺の名を言ってみろ！』


北斗の拳のケンシロウの兄弟子『ジャギ様』がケンシロウに向かって言った一言を、斎藤くんに言われたザッキーです


齋藤まっしー君は、世紀末救世主じゃありません



さてさて、世紀末救世主の偽りの名を語るけしからんスタッフはほっておいてザッキーの近況を書き込んでいきたいと思います


今月初めにＸ５５のアップデートトレーニング IN　ＴＯＫＹＯに行ってきました



１０月から始めるＮＥＷナンバーの動作確認やフォームなどの確認です



田舎者でおっちょこちょいのザッキーは、福島駅の新幹線乗り場で出発５分前に反対ホームに到着




電光掲示板を見るとザッキーの乗る電車がない。。。。。。あるはずがない。。。。。。。




急いで階段を駆け下り、そして登り、１分前になんとか乗車




福島駅で間違った自分のこれからを心配してのスタートでした笑




ですが、東京ではスムーズに電車を乗り継ぎ目的地のフィットネスクラブに到着





マスタートレーナーによる９０分間のとレーニングを受けてきました



担当マスタートレーナーの石塚　直樹さんは、ザッキーがＸ５５の資格を取った時の講師で





一年半ぶりの再開に感動をしながら受けていました






田舎者のザッキーは、慣れない東京という大都会での３日間の試験により、








挙動不審な行動と発言をしており、とてもいじって貰い、緊張をほぐして頂いたのを覚えています







今回も非常にいじって頂き、電車の時間がせまって帰るザッキーを皆さんで拍手で見送っていただきました




なんて、幸せものなんだろうと思い、ピュアネスからＲＡＤＩＣＡＬ ＦＩＴＮＥＳＳを福島に発信していきたいと思えました




石塚さんは、エアロビクスでもかなり有名な方の為、キューイングやフォームなどがとても勉強になったので





来月から始めるナンバーでは、その成果を出していきたいと思います






そんな感じで９月２５日（日）は、ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳの新曲発表会がありますゆえ、






お時間のある方は、是非とも楽しみにきてくださいませ








さぁ、次回のザッキーのブログの次回予告は、



『あれ？誰かに似てる?でも、まさかこんなところにいるわけ。。。』







です







こうご期待ください

[10回]

皆さま、ご無沙汰しております



最近、ブログをサボリ気味だったザッキーです



今年の夏は忙しくて夏らしいことをしていませんが、皆さんは今年の夏はどのように過ごされましたか






地元の海や太平洋は、津波の被害と放射能の影響で立ち入ることさえ困難な状況。。。





今年は、海に入る事ができなかった方も多いかと思います





ザッキーは、好きなアーティストの野外フェスタにいってきたり、一度だけですが海にも行ってきました




やっぱりその季節にあった事を一度はしておきたいですよね






まだまだ、暑いので皆さんも今からでも夏を満喫してくださいね






話は変わりまして、残念なお知らせがあります。。。








館内のお知らせをご覧になった方はご存じだと思いますが、








人気のエアロビクスインストラクター佐藤　雪絵先生の。。。





一身上の都合により、９月末で担当しているレッスンが終了となります




９月からの雪絵先生の後任のエアロビクスレッスンは以下の通りとなります



月曜日　　10:15～10:45　　基本のエアロ　　　新野インストラクター

　　　　　　 11:00～11:45　　はじめてエアロ　　新野インストラクター


火曜日　　19:00～19:45　　基本のエアロ　　　 MIHOインストラクター

                　20:00～20:45　　はじめてエアロ　　MIHOインストラクター



どちらも元気で明るく爽やかな方々なので、今後もエアロビクスを楽しみにお越しください







思えば３年前にピュアネスがオープンした時から。。。





愛嬌のあるキャラクターと明るくわかりやすいスタジオワークで





皆さんや私たちスタッフに元気をくれた雪絵先生。。。







これからも元気で明るく過ごしていただけるように願いましょう







そしていつの日かまた会える日を願って。。。








佐藤　雪絵先生のラストレッスンは、



月曜日　20:15～20:45　　基本のエアロ

　　　　　 21:00～21:45　　はじめてエアロ


火曜日　10:15～10:45　  基本のエアロ

　　　　　 11:00～11:45　　はじめてエアロ



が最後となっております





いつも参加している方も







たまに参加している方も







１回も参加した事がない方も









是非、ご参加ください






ザッキーも参戦したいと思います










雪絵先生のラストレッスンにたくさんの方々のご参加をお待ちしております

[7回]

皆さん、お盆をいかがおすごしでしょうか



ザッキーは、地元の原町に帰ってきました

ほんで、今日の朝起きたら大変な事が…









なんだこれ車か







家の入り口にある檜葉垣根に車が突っ込んでいました



なんという刺激的な朝なんだ



夏だからって、浮かれて運転しない様に気を付けます


明日は、アヤベーコーチとマッシーと仙台のスポーツクラブに勉強に行って来ます




運転は、檜葉垣に車が突っ込んだ家のザッキーがする事に…





充分に気をつけて運転してまいります




皆さんも気を付けてお盆をお過ごしください

[3回]

皆さん、いかがお過ごしでしょうか



本日より８月になり、気分も本格的に夏という感じですねザッキーの一番好きな季節であります



夏は暑いので露出も多くなりますよね。。。そこで。。。




今年の夏は,できるだけ露出したいっ!!

※　露出狂にならないように気を付けてください


という方は、ピュアネスで楽しく汗をかいて露出の為の体の引き締めを行ってみてはいかがでしょうか



汗をかける。。。体を引き締められる。。。美しい体のラインを手に入れる。。。


といった夢が叶うトレーニングメニュー作成＆指導（パーソナルトレーニング）やスタジオプログラムがたくさんありますよ



同じ悩みや目標があるお友達やご家族を誘って、是非楽しみに来てください



さて昨日は、世紀末救世主とサティの近くにある市内でも有名なつけ麺やさん。。。


えなみに行ってまいりました結構並んでいたので、食べるまで４０～５０分かかりました

麺は太麺で、つけ汁は魚介系の濃厚な味わい。。。













たっ、たまりません!!


いついっても混んでいるえなみは、時の支配人前ピュアネス所長のＫＡＮコーチ a.k.a. パパイヤＫＡＮが行っていたことからいくようになったのです～




普通盛りでもかなりの量で、食べ終わったらお腹が妊娠２か月くらいに。。。笑



金曜日は、ラーメンと角切りカットステーキとスパゲティを食したのにまた食べてしまった。。。


気をつけます




とにかくえなみは、味、食べごたえは間違いないので是非一度脚を運んでみてください



お腹がぷっくり膨れたザッキーでした

[6回]

皆さん、いかがお過ごしでしょうかザッキーです


今日の天気は、不安定ですね～


暑かったり雷が鳴ったり雨が降ったりと、かな～り天候に変化がありますね


こんな日は、体調を崩さないようにだけ万全の対策を練って過ごしてくださいね


そんな天気が安定しない中、只今スタジオでは、いそっぷ　a.k.a.　もち　a.k.a.　ペンギンによるかんたんステップが行われています

a.k.a.とは別の呼び名、通り名という意味



火曜日の１５：４０～１６：１０までの３０分間のスタジオプログラムになっています



ステップ台に昇り降りを行う踏み台昇降運動で、太もも、ふくらはぎの大きな筋肉を使うので、３０分間で簡単に汗をかけるプログラムなんです



有酸素運動効果もありますので、じわじわと脂肪を燃焼することができて、しかも【かんたん】にできる おススメのプログラムになっております



ちなみにもちという通り名は、あやべーコーチが、


【餅みたいな肌でプルプルしてる～】と言って、アゴの辺りから掴み上げてほっぺたをモミモミしはじめた事がきっかけなんですよ～笑


最初は遠慮をしてアゴを引いて逃げていたようですが、


最近はほっぺたをモミモミされるのがたまらないらしく、自分からアゴを突き出してくるそうです
笑

なんだそりゃ～笑


そんなピュアネスのマスコット的な存在になりつつある、もち。。。いそっぷ


皆さんも可愛がってあげてくださいね




おまけ



ステップ台を工事現場の木材の如く、軽々と持ち上げるいそっぷ





あと３台は持ち上げれると豪語する始末。。。ザッキー負けちゃいそう。。。笑

[5回]

皆さん、お元気でしょうかまたまたお久しぶりのザッキーです


今年も早いもので半年が過ぎ、夏らしい暑さが出てきていますね水分補給と着替えなどには気を遣い、今年の夏対策を今のうちから行ってみてくださいね



ところで皆さん【相馬野馬追い】って知ってますか知らない人の為に。。。





相馬野馬追いは、ザッキーの地元の福島県南相馬市で年に１度行われる行事なんです内容は。。。


１日目は、相馬市と南相馬市のお馬さんを飼っている人達が甲冑（鎧）を来てお馬さんに乗り、街を歩いていくいくというもの


２日目は、原町にある【野馬懸原】という場所で騎馬戦や競馬を行うというもの


今年は震災や放射能の影響により開催しない予定だったのですが。。。


地元の復興と地域の人に元気を与えるために規模を縮小して行うそうです




偉いぞ南相馬市＆相馬市


さすが、ザッキーが生まれ育った街笑　いや、ザッキーを２０年間育ててくれた街というべきか。。。


今年は、騎馬戦と競馬はあるのか不明ですが。。。


ともかくお時間をのある方は、是非いってみてくださいね本日２３日と２４日と２５日に開催されているはずです。。。自信がないですが。。。笑


詳しくはザッキーまでどうぞ～


本日のショートステップとＸ５５お待ちしておりますよ～楽しく汗をかいて効果的に体に刺激を与えましょうね

それでは

[9回]