皆様こんにちは

あっきーです

～暑気払い！暑さに負けず運動しよう！～

『SUMMER EVENT』

皆様、ご予約はお済でしょうか

定員に達したプログラムも出てきましたので、まだご検討中の方はお早めに

お申込み下さいね


そして・・・

こちらはお申込みする必要はないのですが、是非ご参加いただきたい

プログラム・・・

 

アクアエアロジョイント


・・・担当のバットくんは、このレッスンのためだけに4か月間カラダを鍛え・・・

ダイエットにはげんできました

・・・そして、いっそっぷも同じく（？）

気合い十分の白黒コンビです笑


きっとプールで皆様のカラダをキレキレに鍛えてくれること間違いなしです

8月25日（日）11：30～12：00

バットくんと、いそっぷがプールで皆様をお待ちしておりますね～

[6回]

こんにちは！

梅雨明けが発表され、猛暑が続いております
運動中はこまめに水分補給を行い
体調にはお気をつけ下さい


そして土曜日からSUMMER EVENTの
申し込みが開始となりました

ご予約はお済でしょうか

プログラムは定員になり次第締め切らせて
頂きますのでお早めにお申し込み下さい


今日は２５日(日)のイベント２日目に行う
この２人のレッスンのご紹介です



ケンシロウ＆ジョーによる『マッスルボンバー』です！

このクラスはバーベルを用いて全身を引き締めていくプログラムです
種目毎に重りを変えて、全身をしっかり追い込んでいきます
普段の運動ではなかなか追い込めないという方は
この2人に厳しく時には優しく追い込んでもらいましょう
次の日には筋肉痛をプレゼントしてもらえますよ

定員25名でイベント限定のプログラムとなります

皆様のご予約、ご参加をお待ちしております

[2回]

猛暑日が続く福島。。。いかがお過ごしでしょうか
本当に水分の補給が欠かせない日が続きますね
そして、私の汗が噴き出る確率が１２０％でございます、ザッキーです笑
運動すると汗が吹き飛んで皆さんにご迷惑をお掛けする確率も１２０％ですが



こんな暑い日は涼しい場所で過ごしたいと思っている方。。。









涼しいのはピュアネスです






冷房ガンガンにつけて、お待ちしておりますので是非涼みに来て下さい


さて、最近の私はというと特に大きな変わりはないのですが、
楽しく過ごしている訳ですが、強いて言うならば仕事以外で体を動かすようにしています
まぁ、筋トレがメインとなりますが、スタジオレッスンを合わせると毎日運動している状態が続いてます（ちゃんと必要な休養と栄養は取っています）
おかげで体脂肪をマイナスに、筋肉量をプラスにする事ができました

見た目はあまり変わりはありませんが、とりあえず４ｋｇ程は落とす事もできました
見た目はあまり変わりませんが、もっとカッコイイ体にしていきたいと思います


皆さんも引き締めたいならば筋トレをしましょう！代謝が上がって脂肪を燃焼しやすい体が作れますよ


さて、話は変わりましてピュアネス福島では、入会キャンペーンを実施ている訳なのですが、

シティ情報ふくしまさんにも今回は記事、WEBを掲載して頂きました

ご覧になられた方はいらっしゃいますかね



CJを見たの一言で、体験料が、な、なんと

２１６０円　➡　０円（１回のみ）

インボディ（体組成）が１回無料！（通常１回５４０円）

という特典が付いております

ご入会を検討されている方は是非とも一度ピュアネスで体験をしてみてくださいね

更にご入会キャンペーンもやっておりますので、１００００円以上お得にご入会することができる機会となっております

是非、この機会に運動習慣をつけて理想の体を手に入れましょう！





そして、いそっぷとジョーのコンビによる写真がCJのWEBサイトで「３０いいね」をしているという状況でございます意外とｗEBで見られているんですね

会員の皆様は、ご家族・ご友人の方にも是非お伝え頂ければ幸いです


終わりに。。。


昔々、とある青年がボクシングを習っていたそうな。。。

最近はボクシングには飽きて、ひげ脱毛に通っているそうですが、

なんと両手を出すと笑いながらパンチをしたり、ニヤニヤしながらシャドーボクシングをしてくれるとかなんとか。。。笑

是非、彼に会ったら両手を前に差し出してみてくださいね笑


それでは、ザッキーでした

[7回]

東京オリンピックまで1年を切りましたね！

　日本開催という事もあり、今までメディアに取り上げられてこなかった様なスポーツをテレビで視る機会が増えてきました！テレビで特集されると面白そうだな、ぜひオリンピックで観てみたいなと思わされます！今現在ケンシロウが見てみたいのが、陸上・ラグビー・シンクロ・バドミントン・スピードクライミングの5つです！まだ入場チケットを手に入れるチャンスがあるので、次は当選するようにお祈りをしてから望みたいと思います！

オリンピック開催が待ち遠しいですね！

ケンシロウでした

[3回]

皆様こんにちは

あっきーです



皆様はもうご覧になりましたか？

8月24日（土）25日（日）、『残暑払い！暑さに負けず運動しよう！』

スタジオイベントがあります！

今回もジョイントレッスン、ラディカル5本立て、アクアエアロジョイント(プール)

など、とても盛りだくさんな内容で、会員様からもたくさんのお問合せをいただいて

おります（*^_^*）


そして今回はなんと・・・！


 

以前ピュアネスでレッスンを担当してくださっていた・・・

あの芳野恵美先生と林薫先生がこの日のためにレッスンをして

くださいます


私はどちらの先生のレッスンも大好きで

しかも、林先生は私にルーシーダットンを教えてくださった恩師で


もうお仕事を忘れて、お二人のレッスンをたっぷり受けたいくらい笑


本当に、このお二人がそろって来てくださるってすごい事なんですよ

ピュアネス、すごいです


語り出すと止まらなくなりそうなので・・・笑


イベント詳細はピュアネスのHPをご覧ください


・・・ケンシロウくん、ジョーくんもイベントにむけて筋肉をピカピカに

磨いているようで・・・笑


このお二人のご紹介はまた次回・・・

お・た・の・し・み・に～笑

[9回]

皆さんこんにちわバットです

「筋トレをしている」と言うとほぼ「なに目指してるの」と聞かれます

特に何も目指していません

強いて言うならコンテストに出るためくらいですね

趣味で草野球をやっている人に「プロ野球選手でも目指してるの」

趣味でギターを弾いている人に「ギタリストでも目指してるの」

お酒が好きな人に「ソムリエでも目指してるの」

なんて聞かないですよね

筋トレをするのに大層な理由なんてありません

趣味です(笑)

筋トレが趣味というよりも「自分がかっこいいと思える体を作ること」が趣味ですね

単純にマッチョってかっこよくないですか

同じ顔、同じ身長の太っている人とマッチョの人が並んでいたら

マッチョの方がかっこいいですよね

筋肉あった方がかっこいいと思うから筋トレをする

それだけです

以上

[8回]

こんにちは！

７月１０日(納豆の日)に２９歳(肉)になりました
いそっぷです

２０歳に入社してあっという間に９年が経ちました



変わらないと言われますが…





実際は…







あやべーコーチのブログの写真を見ていたら
ホントに変わってないのかもしれないです!!






これからも変わらずに頑張ります


最後に誕生日が１週間違いで
私よりも年上に見えるジョーくんと撮った写真を載せます






そして７月も終わりに近づき気温も上がってきておりますので
運動中はこまめに水分を摂取して下さい

[9回]

梅雨明けはまだですが…

気温が上がりいよいよ夏本番ですね

今日は暑い夏をもっと熱く
そして暑さに負けないイベントのお知らせです!!


２０１９年８月２４日(土)から２５日(日)の２日間で
『SUMMER EVENT』を開催致します




イベント１日目はヨガ系のレッスンを
中心としたスケジュールとなっております

今回は、以前ピュアネスでレッスンを
担当して頂いていた林先生と芳野先生を
お招きしてイベント限定のスペシャルレッスンを
担当して頂きます
初めてお会いする方も以前参加したことがある方も
先生の魅力に引き込まれること間違いなしです

なかなか受けることができない特別なレッスンになりますので
是非この機会にご参加ください


イベント２日目にはこちらもイベント限定で
スタッフによるジョイントレッスン、オリジナルレッスンや
RADICAL FITNESS５本立てを行います
ジョイントレッスンで普段とは違った雰囲気を楽しみ
RADICALリレーで一緒に盛り上がり汗を流しましょう


詳しいレッスンスケジュールは館内POPまたはHPでご確認ください

定員が書いてあるプログラムは事前予約制となっております!!


会員様の予約開始日は８月３日(土)１２:００～となります！
料金を添えてお申込み下さい
電話でのご予約の際は８月２２日(木)までにご入金ください。


一般でのご予約は８月１０日(土)１２:００～となります！
一般でのご予約の際は当日ご入金ください。



イベントに参加して暑さに負けず運動しましょう
皆様のご参加をお待ちしております

[2回]

先週の水曜日に


いそっぷが２９歳の誕生日を迎えました




全然２９歳に見えない２９歳

いつまでも２０代前半に見える
磯田さんの成長(？)を観察してみました




９年前


ついでにケンシロウもまだ２２歳





７年前？

いそえもん




５年前

ついでにケンシロウもまだ２０代





現在

となりのジョーくんはまだ２１歳なのにいそっぷより年上に見えてしまう・・・







そんなジョーくんも明日誕生日を迎え２２歳になります


まじめそうに見えますが・・・いじればいじるほど味が出る
タイプなので是非お時間のある方はいじってあげて下さい





















おまけ


究極に楽しそうなザッキーさん

(※いつもマジメなザッキーさんのこのいたずらな表情はプレミアです。)

[15回]

ピュアネス福島WEBサイトをご覧いただき、誠にありがとうございます。
7月15日（月）～8月22（木）の期間に福島スイミングにて『夏のチャレンジ教室』が行われます。その為、下記の時間帯は使用コースに制限がございます。

《7月》
15日（月）・22日（月）・23日（火）・25日（木）・29日（月）・30日（火）

《8月》
1日（木）・5日（月）・6日（火）・8日（木）・19日（月）・20日（火）・22火（木）

コース制限時間▶　14：00～14：30
※チャレンジ教室開催時間中は、コース案内に従ってご利用ください。
※チャレンジ教室開催時間以外は通常通り利用出来ます。

会員の皆様にはご迷惑をお掛けしますがご理解と、ご協力をお願い致します。

[1回]