こんにちは！

梅雨明けが発表され、猛暑が続いております
運動中はこまめに水分補給を行い
体調にはお気をつけ下さい


そして土曜日からSUMMER EVENTの
申し込みが開始となりました

ご予約はお済でしょうか

プログラムは定員になり次第締め切らせて
頂きますのでお早めにお申し込み下さい


今日は２５日(日)のイベント２日目に行う
この２人のレッスンのご紹介です



ケンシロウ＆ジョーによる『マッスルボンバー』です！

このクラスはバーベルを用いて全身を引き締めていくプログラムです
種目毎に重りを変えて、全身をしっかり追い込んでいきます
普段の運動ではなかなか追い込めないという方は
この2人に厳しく時には優しく追い込んでもらいましょう
次の日には筋肉痛をプレゼントしてもらえますよ

定員25名でイベント限定のプログラムとなります

皆様のご予約、ご参加をお待ちしております

[2回]