こんにちはケンシロウです
2月に入り日が長くなって、だいぶ暖かくなりましたね
日光を浴びていると眠くなってきます
今年は、私にとって、大忙しの年になりました
一つはマラソンの練習・・去年は散々な結果だったので、今年は最初から最後までキッチリ走りきれるように頑張っていきます
二つ目はヨガとピラティスの勉強・・同じ養成で周りの方のレベルの高さを痛感しました
追いつけるように必死に勉強していきます
この忙しさに負けて、体調を崩さないように今年も頑張っていきたいと思います
春といえど、まだまだ寒い日が続きますので、皆様も体調管理には十分にお気をつけ下さい。
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