あっきーです

暑さ寒さも彼岸まで・・・

といいますが・・・


暑さがやわらぐどころか、なんだか

朝晩寒くなってしまいましたね



季節の変わり目、今の時期は身体を

冷やさないようにすることが

健康維持のポイントだそうですょ



温かい根菜類を食べたり・・・

ピュアネスで運動して温かいお風呂に

入ったり・・・




皆様、この時期体調を崩さないように

お過ごし下さいね


そうそう・・・

最近似てるシリーズが話題になっていますが・・・


私は誰に似ているのかよくわからず・・・

もし思いついたら、教えて下さいね


でも・・・

ピラニアには似てないですからね～笑

[6回]