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今日は晴れの日にブログが書けそうですemoji

いそっぷですemoji


ずっと雨の日が続いていましたが
天気が回復し今週は晴れるみたいですねemoji





こないだ外で飲み物を飲んでいたら
紙コップの中に何かが入りましたemoji


覗いてみると中にはどんぐりがemoji


木の下で飲んでいたので
上から落ちてきて見事コップの中に入るという
ハプニングemoji奇跡emojiが起こりましたemoji


秋を感じますねemoji



秋といえばもう10月ですemoji
3ヶ月たつのが早いemoji


ということで10月からRADICAL FITNESS
全てのプログラムの振付と音源が変わりますemoji



OXIGENOは10月3日(土)が
新曲一発目のレッスンですemoji



そして3日(土)はベリーダンスの代行で
かんたんステップも行いますのでemoji



お時間がある方は
ステップ、OXIGENO、骨盤体操と
お待ちしておりますemoji
一緒に運動しましょうemoji

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