×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
毎回締めの言葉でなかなか締まらないで
終わります
こんばんは
いそっぷです
狙ってるわけではないのですが…
毎回何かが違う
そしてあやべーコーチに暴露されてしまったので
詳しく知りたい方は前回のあやべーコーチのブログを
ご覧頂ければと思います
そして次こそはちゃんと締めたいと思います
話しは変わりまして！
今日２月３日は節分!!
豆まきはしていませんが、、
恵方巻きを食べました
今年の方角は『南南東』ということで
南南東を向いて頂いたつもりですが
向きがあっているかは分かりません
笑特に何も起こらず美味しく頂きました
節分に関するエピソードはないので
今日は終わりにします
[8回]
PR
今年のおみくじは『中吉』でした!!
こんばんは
いそっぷです
こないだの記事でお正月休みに
初詣に行ったと書いたのですが
そこで起きたハプニングを書きます
初詣は盛岡八幡宮に行き
２日に行ったのでそこまで並ばずに
お参りは出来ました
そこでもちろんおみくじも引き
今年は中吉
去年は確か末吉だったので去年よりは良かったです
寒すぎてすぐに結んだので
あまり内容は覚えていませんが、、
このすぐに結んだのが悪かったのか
寒くて手がかじかんでいたせいか
結ぶときにまさかの事態が…
取れないようにと端と端を強く引っ張った瞬間
おみくじが切れたー
縁起悪い
何年か前にもあったので…
このようなことが起きないように
おみくじは丁寧に優しく結ぼうと誓いました
皆様もお気をつけ下さい
笑[8回]
遅くなってしまいましたが、、、
新年あけましておめでとうございます
今年も皆様に笑顔を与えられるよう
そして楽しく運動して頂けるよう
努力して参りますので
今年もよろしくお願い致します
いそっぷです
お正月はゆっくり休めましたか
私は年末年始のお休みで地元に
帰省していました
毎年この時期に帰省すると
雪が積もってるのですが
今年は暖冬のせいか盛岡も雪の量が少なく
変な感じがしました
久しぶりに地元の友達に会い！
初詣に行き！
お正月の定番!!そして私の苦手な食べ物
お餅は食べていませんが…
寝て食べての繰り返しだったので
見事に体重も増えました…
その分ゆっくり過ごせたので
今年もまた皆様と楽しく運動したいと思います
よろしくお願い致します
[13回]
前回の記事でもクリスマスネタから入りましたが
今日が本当のクリスマスなので
/
皆様メリークリスマス
\
今日もピュアネスは営業しておりますよ!!
ちなみに営業は22時までです
こんばんは
いそっぷです
クリスマスはピュアネスでお待ちしております
そして昨日のイブはUBOUNDで汗を流しておりました
汗を流すと言いますと…
最近色んなプログラムにお邪魔しております
年末にかけて今年の目標である
筋肉をつける
を達成するために運動を再開しました
もうすぐ今年も終わるというのに
取り掛かるのがだいぶ遅い…
休養期間が長く…
跳んでるところ初めて見たとか
重り持ってるところ久しぶりに見たという方も
いらっしゃるかと思いますが
そんなことを言わず
スタジオで私を見かけたらあおり合いながら
一緒に頑張りましょう
近々2016年の目標も発表したいと思います
それでは今日は美味しいものをいっぱい食べて
運動しに来てください
[11回]
こんばんは
いそっぷです
もうすぐクリスマス!!
街もお店もピュアネスもクリスマスモードです
小さい頃は２５日の朝にプレゼントが届くのを
楽しみに待っていました
今は…
待っていても届きませんよ
ということで２５日は金曜日だから
休館日じゃないの⁉って思った方
営業しております\(‘▽‘)/
２７日(日)が休館日になるかわりに
２５日(金)が振替営業日となります
営業時間は11:00～22:00までとなりますので
クリスマスも是非ピュアネスに運動しに来て下さい
そして今回のピャーザンでスタッフプロフィールの
ハマっている食べ物のところで『ブラックサンダー』と
書いたのですがブラックサンダーって何??って思った方へ
少しご紹介します
ブラックサンダーとはコンビニやスーパーで
売っているチョコレートです
なんと３０円買えちゃいます
安い
それがこちら
食べごたえあって美味しいですが
私はこのチョコレートを食べ過ぎると
肌荒れを起こすみたいなので要注意です、、
でもオススメなので
見かけたら皆様も是非食べてみて下さい
[9回]
こんばんは
いそっぷです
１２月も中旬となりました
そんな中
一昨日、関東地方では最高気温が２０度を
超えたみたいですね
１２月なのに夏ですね
半袖でもいけそうな気がします
福島も肌寒さはなく
そのくらいの気温がちょうど良いです
今日は風も冷たく、毎日気温の変化が
激しいので体調管理にはお気をつけ下さい!!
そしてあと２週間で今年も終わってしまいます
年末といえば!!!
前回もお知らせさせて頂きましたが
RADICAL新曲発表会があります
来年１月～の動きを一足先に体験出来るチャンス
今回の新曲発表会は事前予約となっており…
もうすでに定員になったプログラムもございます
まだ空きのあるプログラムもありますので
電話またはフロントまでお問い合わせ下さい
そして年末は３０日(水)まで営業しております！
２９日・３０日は特別プログラムとなりますので
皆様のご来館をお待ちしております
[6回]
こんばんは
いそっぷです
今月号のピャーザンはご覧頂けましたか??
９月号から掲載してきたスタッフ紹介も最終回です
私は今月号で紹介させて頂いてます
毎月プロフィールのところで自分に似ている
芸能人を紹介してきたのですが
自分に似ている芸能人が…
なかなか見つからず
あんまり誰に似てると言われないので
とりあえず載せたのがおなじみのこちら
人間ではないですが
笑そしてもう一つ!!!
それがこちら
これも人間じゃない
そしてこの後ろ姿は
詳しく知りたい方は今月のピャーザンを
ご覧ください
とりあえず白いものに似てるみたいです
[7回]
この間、福島でも初雪が降り
風は冷たくもう冬ですね
寒いのは苦手です
いそっぷです
そして今年も残り１ヶ月となりました
毎年思うことは同じです…
１年はあっという間ですね
ということで２つお知らせがございます
１つ目は入会キャンペーンが
明日までとなっております
なんと明日まで入会金¥10,800 → ¥０となります
今年最後のキャンペーンとなりますので
是非この機会に運動し冬の寒さを吹き飛ばしませんか
また運動目標がある方は私たちスタッフがサポート
致しますのでお気軽にお声掛け下さい
２つ目は１２月２９日(火)・３０日(水)に
RADICAL FITNESS新曲発表会を開催致します
今回の新曲発表会は定員制となっており
事前予約制となります
予約開始は１２月１日(火)からです
年末はRADICALで盛り上がり楽しみましょう
皆様のご予約・ご参加をお待ちしております
[6回]
今日も雨です
私がブログを更新する日は
雨になるみたいです
こんばんは
いそっぷです
突然ですが!!
後ろから声をかけられた時に
人違いだったとか
間違って声をかけてしまった
なんてことはありませんか
ということで
この後ろ姿
間違えられるんです
誰だか分かりますか??
上があっきーさんで
下がいそっぷです！
自分だと分からないですが
言われてみると似てますね
会員さんに声をかけられて振り返ったら!!!
『あっきーさんかと思った！』と
言われることがたまにあります
そしてたまにあやべ―コーチとも
間違われることもあります
髪型と長さが似てるんですね
是非、後ろ姿を見てみて下さい
[10回]
今日は雨が降り気温も低く寒いですね
皆様、体調管理にはお気をつけ下さい
こんばんは
いそっぷです！
遅くなりましたが…
１１月３日に開催したRADICAL FITNESS FESTAに
ご参加頂いた皆様ありがとうございました
今回ご参加頂けなかった皆様
次の機会にお待ちしております
各プログラムによって様々な効果があり
続けて頂くことで効果も実感して頂けると思いますので
通常のレッスンもお待ちしております
そしてもう一つ
OXIGENOを取得して
もうすぐ一年が経ちます
一年前…
認定トレーニングを受けに３日間東京へ
不安と緊張でいっぱいでした
あれからもうすぐ一年が経つと思うと
本当に早すぎる
これからも皆様に気持ち良く身体を伸ばし
身体に心地よい変化をもたらして頂けるよう
努力して参りますので
今後ともよろしくお願いします\(´▽`)/
[8回]