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お世話になっております
あやべーです
ブログを大変ご無沙汰してしまい・・・
大変申し訳ございません
7月18日(木)
20:50~のFIGHT-DOと21:45~UBOUNDが代行となります
20:50~21:35 FIGHT-DO あやべー ⇒ 20:50~21:35 MEGA DANZ なっちゃん
21:45~22:30 UBOUND ザッキー ⇒ 21:45~22:30 POWER CARDIO まっしー
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
明日は江戸でRADICAL FITNESS ジャパン SUMMIT 2013というものに参加してきます。
今後もRADICAL FITNESSのプログラムを盛り上げられるよう、しっかりと研修してきたいと
思いますのでよろしくお願い致します
帰ってきたらまた、報告ブログを更新したいと思います
明日は朝6:50の
・・・よく寝坊する夢をみます
そして寝坊します笑
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さっきはタイムリミットで書きそびれてしまった・・・
4日目
最終日です。
ブログに載せてもいいのか
ギリギリショット
いろんな意味で。。。笑
いや~みんなセクシー
ですよね?
今回のMuscle Bomber Yay
は2チームに分かれて行いました
こちらのチームは
・・・
怪しい雰囲気
〇っきーさん曰く。。。
恥じらいがあり完全燃焼出来なくて
またやりたいと申しておりますので・・・
興味のある方はよければまた
ご参加下さいね
そして1日目に載せそびれてしまった。。。
HarumiIRもイベントでパフォーマンスを
見せてくれました
同じ女性とは思えない
・・・
あッ
同じ女性じゃなかったですね。。。
すみません。。。
・・・とこんな感じで4日間のイベント
大盛況でした
現在19:37
ブログを読むまっしー
『あやべーコーチスカートはいたんですか?笑』
『・・・なにか?』
『ぐふふ。。。』
・・・
・・・
それでは、まっしーとザッキーも
ブログを更新しているようなので
お楽しみに
ありがとうございました
気合を入れて1日目の報告ブログを書いたものの・・・
2日目以降の報告ブログが更新できず・・・
申し訳ありません
妖怪です(あやべー)
『了解です』
が、
どうしても『妖怪です』
に聞こえる・・・
5周年イベント盛り上げて頂き本当に
ありがとうございました
マスタートレーナーの
三浦剛さんも
『雰囲気がすごくいいクラブだね』
と言っておられました
みなさまの愛情たっぷりのクラブで
働けてホント幸せです
それでは・・・
さっそく
5周年イベント報告を・・・
ピックアップしてお送り致します
1日目のX55・・・75分スペシャル
ちょうど一番キツイところの写真がありました
75分・・・イベント初日から飛ばし過ぎ・・・
体がガチガチに・・・
しかし楽しくて意外とはやく感じたので
次回は90分スペシャルでもいかがでしょうか・・・??
。。。松崎くんがOKしたらですね
2日目・・・
ついにあのマスタートレーナー三浦剛さん来館
来館の瞬間歓声が・・・
ちょうどそのころUBOUNDのレッスン中・・・
ビックリして・・・
トランポリンから・・・
落ちませんでしたが、
頭の中が真っ白け
コリオが旅に出てしまい・・・
ザッキーさん・・・
世話かけました
そしてついに剛さんとの
レッスン直前
一緒に写真を撮ったものの
顔が硬直。。。顔面蒼白
レッスンも迫力に圧倒され
緊張し。。。
申し訳ございません
盛り上げて頂きありがとうございました
もっともっと修行をつんできたいと思います
(POWER CARDIOの報告と写真等は、まっしー直々に更新して
頂きたいと思います)
また、RADICAL FITNESSマスタートレーナーをお呼びしてのイベントを
行いたいと思いますので・・・
今後も応援よろしくお願い致します
参加して頂いた会員のみなさま、
遠路遥々お越し頂いたみなさまも本当に
ありがとうございました
3日目・・・
キャラの濃いめのw
新野IRと五十嵐IR
そして踊れるお菓子マニアなっちゃん
あの2人に囲まれても
余裕の笑みを浮かべられる。。。
恐るべし
かなりの盛り上がりで。。。
踊れるものなら・・・
参加したかった。。。
そして3日目のもうひとつの
隠れ目玉()プログラム
Muscle Bomber Yay
鬼コーチZとサバ読みピュアネス女学院バレー部員I・A・N
今回の設定は。。。
『アタックNo.1』
鬼コーチ
・・・
ザッキーのもと
バレーの練習に励むというストーリーで
サーキットトレーニングを行いました
いそっぷとなっちゃん。。。
衣装が似合いすぎ
一応私は留年10回目という設定で・・・
妖怪歴もうすぐ28でこんな恰好をしていいものか・・・
クレームはこないだろうか・・・
ハラハラしながらなんだかんだ
楽しんでしまいました
そしてそのあとの
パフォーマンス
みなさま。。。
どちらの写真のいそっぷがお好みでしょうか??笑
そして最終日
時間が無くなってしまったので
のちほど更新いたします
長々と読んで頂きありがとうございました
このたびは。。。
みなさまのおかげで無事に5周年を迎えることが
出来ました
5年間、いろいろな出来事がありましたが
ここまで来ることが出来たのは、ホントみなさまの
おかげです
言葉では言い表せないほど感謝の
気持ちでいっぱいです(>_<)
これからも、みなさまが楽しくたくさん笑いながら
運動できるようがんばっていきますので、
これからも応援よろしくお願い致します
たくさんのお祝いの言葉や、
メッセージ等々・・・
本当にありがとうございますm(_ _)m
これを励みに・・・
まず、5周年スペシャルイベントを
盛り上げてこれからに繋げていきたいと
思います
今日は無事に1日目を終えることが出来ました
ご来館されたみなさま・・・
楽しんで頂けましょうか??
スタッフによるダンスパフォーマンスも
一度帰った方もわざわざ戻って見に来て頂いたり、
レッスン後疲れているにも関わらず見て頂き本当に
ありがとうございました
このパフォーマンスはなっちゃんが、
全て選曲し振り付けも考え、CDも作成し
みんなにスパルタ指導をしてくれました笑
とてもかっこいい内容となっております
みんなインストラクターなのに実は
ダンスは苦手・・・
そんなスタッフ達が休みの日も何回も
集まり、朝はやくから何度も練習を
積み重ねてきました
(それでもダンスセンスの無い私の動きはご了承下さい泣)
ホント、がんばってくれているスタッフにも大感謝です
みんなで喜んで頂けるようがんばりますので
お時間のある方は是非見にいらして下さいね
パフォーマンス
1回目 ★ザッキー★なっちゃん★バット★あやべー★
次回パフォーマンスは
5月5日(月) 18:40~18:55
★ザッキー★なっちゃん★いそっぷ★あやべー★
※プログラムには載っていませんが、より多くのみなさまに
見て頂きたく追加しました
運動神経悪いキャラ(!?)
いそっぷの動きにご注目下さい
・・・
より遥かにうまい。。。
いそっぷ。。。今までごめんねぇ
あッ
あと、来館して頂いたみなさま
是非ストレッチエリアに貼っている
似顔絵もご覧下さい
素晴らしい作品しかありません
あやべー美化され過ぎじゃない
という声も・・・ありましたが
お忙しい中、描いてきて頂いたみなさま
ありがとうございました
イベントが終わったらみんな家に持って帰り
飾ると申しております<m(__)m>
それでは、また明日からもよろしくお願い致します
昨日はスタジオSPECIALイベント。。。
ご参加頂きありがとうございました
鬼教官です
みなさまのおかげで大成功
盛り上げて頂きありがとうございます
また何か楽しんで頂けるイベントを考案中ですので
次回もよろしくお願い致します
昨日のメイン(?)レッスン
Muscle Bomber Yay 2013
ピュアネスの看板息子達提案の・・・
怪しい楽しい激しいプログラム・・・
ザッキー・・・まっしー・・・ケンシロウに
鬼教官役を任命され・・・
※マッスルスカイツリーというフォーメーションらしいです。
ピコピコハンマーを片手に
参戦させて頂きました
前々日の打ち合わせでは。。。
竹刀を持てと言われており。。。
あっきーさんが剣道部だったということから
あっきーさんに竹刀をお願いしたところ
まっしーが
はりせんを買ってきます
と、勢いよく飛び出しピコピコハンマーを
買って来ました。。。
今回参加できなかった方もまたの機会(!?)に
是非ご参加下さい
詳しい報告は、各隊員からあると思いますので・・・
お楽しみに
ザッキー曰く。。。
私が
昔マッチョに囲まれたいと
言ってたらしい。。。
記憶にありませんが。。。
その夢(?)を叶えて頂きました
ご無沙汰しております。。。。。。。。。
冬眠してたら。。。
ザッキーに
そろそろブログ書かないと
セミ持ってきますぞ
と脅されました笑
妖怪です
大雪続きでセミさんも冬眠している間は
安心して過ごせます。。。
しかし。。。
雪かきの恐怖の為
安心して眠れません
先日の大雪で
ピュアネスが埋もれていたときの話です
A.M7:00
ピュアネスへ来るとまっしーとザッキーが
雪かきをはじめていてくれていました
しばらくするとなっちゃんが〇坂から
雪に埋もれつつも登場・・・
もくもくと4人で雪かきをしていましたが・・・
あまりの多さと重さに
心が折れはじめ・・・
体も活動限界が・・・
A.M8:00
「腹減った~」
「いい匂いする~」
「飯ぃ~」
・・・
・・・
・・・
A.M 8:10
まっしー食料調達へ・・・
A.M8:20
腹ごしらえ・・・
A.M 8:30
活動再開・・・
A.M 9:30
バズ参戦
なんとか営業前に片付きました
お疲れさまでした~
そして
ふと気づくと。。。
雪を転がしてる少年が・・・
ザッキー・・・??
自分が25歳になったことも忘れ
夢中に雪だるまを作るザッキー
せっかくなので
耳と鼻としっぽをつけて
完成~
ザッキー特製
『ピュアネス招き猫だるま』
とりあえず記念撮影
撮影:なっちゃん(ありがとう)
雪かきもトレーニングだと思い、
遊び心を忘れなければ・・・
楽しめる
・・・はず
また雪が降ったら
永遠の少年ザッキー(毎週少年ジャンプを欠かさず読んでる・・・)
が猫だるまを作ってくれる・・・はず
次回はかまくらかも??
冬眠してたら。。。
ザッキーに
そろそろブログ書かないと
セミ持ってきますぞ
と脅されました笑
妖怪です
大雪続きでセミさんも冬眠している間は
安心して過ごせます。。。
しかし。。。
雪かきの恐怖の為
安心して眠れません
先日の大雪で
ピュアネスが埋もれていたときの話です
A.M7:00
ピュアネスへ来るとまっしーとザッキーが
雪かきをはじめていてくれていました
しばらくするとなっちゃんが〇坂から
雪に埋もれつつも登場・・・
もくもくと4人で雪かきをしていましたが・・・
あまりの多さと重さに
心が折れはじめ・・・
体も活動限界が・・・
A.M8:00
「腹減った~」
「いい匂いする~」
「飯ぃ~」
・・・
・・・
・・・
A.M 8:10
まっしー食料調達へ・・・
A.M8:20
腹ごしらえ・・・
A.M 8:30
活動再開・・・
A.M 9:30
バズ参戦
なんとか営業前に片付きました
お疲れさまでした~
そして
ふと気づくと。。。
雪を転がしてる少年が・・・
ザッキー・・・??
自分が25歳になったことも忘れ
夢中に雪だるまを作るザッキー
せっかくなので
耳と鼻としっぽをつけて
完成~
ザッキー特製
『ピュアネス招き猫だるま』
とりあえず記念撮影
撮影:なっちゃん(ありがとう)
雪かきもトレーニングだと思い、
遊び心を忘れなければ・・・
楽しめる
・・・はず
また雪が降ったら
永遠の少年ザッキー(毎週少年ジャンプを欠かさず読んでる・・・)
が猫だるまを作ってくれる・・・はず
次回はかまくらかも??
遅くなりましたが・・・
忘年会ご参加頂き本当にありがとうございました~
少しでも楽しんで頂けたなら。。。幸いです
また企画したいと思いますので、今回参加された方も
今回は参加しなかった方もそのときは是非ご参加下さい
そしてそして昨日は東京にUBOUNDのアップデートに行ってきました
代行になってしまい申し訳ありませんでした・・・
また、代行してくれたスタッフさまありがとうございました
いつも、すけさんかくさん(まっしーとザッキー)と大都会へ行くと・・・
迷子になったり・・・
ケイタイを落としたり・・・
改札にスイカを通そうとして通れなかったり・・・
という事件が起きますが・・・
ひとりだったので無事に行って来れました笑
。。。って言いつつ、彼らがいないとなんか寂しい
1月からの新曲も盛り上げていきたいと思いますので
よろしくお願い致します
ご無沙汰しております。。。
冬眠してました。。。
妖怪です
雪が降り・・・若干積もってますが、
みなさまご無事でしょうか
そんな雪の中・・・
本日、なっちゃんは仙台にMEGA DANZのアップデートに
行っております
きっとバスの中でお菓子をいっぱい食べながら寒さに耐え
がんばってくる・・・はず
それに伴い、
本日のMEGA DANZはFIGHT-DOに代行となりますm(_ _)m
ダンスを踊りたかった方。。。申し訳ございません
ダンスだけは・・・どうしても奇妙な動きになってしまうため。。。
FIGHT-DOで代行させて頂きます
寒いのでFIGHT-DOで燃え尽きましょう
お待ちしております
このあと
バズもブログを更新する・・・
はず
冬眠してました。。。
妖怪です
雪が降り・・・若干積もってますが、
みなさまご無事でしょうか
そんな雪の中・・・
本日、なっちゃんは仙台にMEGA DANZのアップデートに
行っております
きっとバスの中でお菓子をいっぱい食べながら寒さに耐え
がんばってくる・・・はず
それに伴い、
本日のMEGA DANZはFIGHT-DOに代行となりますm(_ _)m
ダンスを踊りたかった方。。。申し訳ございません
ダンスだけは・・・どうしても奇妙な動きになってしまうため。。。
FIGHT-DOで代行させて頂きます
寒いのでFIGHT-DOで燃え尽きましょう
お待ちしております
このあと
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はず