知ってる人います(=´･∀･｀=)？笑

知らない人は調べて下さいねヽ(´▽`)ﾉ

遅くなりましたが運動会のご報告ですﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))

10がつ18にち　ぴゅあねすすたっふのみなさんとうんどうかいをしました

たのしかったです

違う！これじゃ小学生の作文みたいですね(ﾟДﾟ;)笑

じゃなくて運動会しました( ﾟ∀ﾟ )

種目は4×100ｍリレー、100ｍ個人、バスケ、ドッヂボールを行ないました(*´∀`)

久しぶりに本気で走るので入念にアップを・・・。

アップがきつい！！笑

スタジオではあんなに動けるんですけどねぇ(-∀-`; )

ちなみに普段筋トレしているせいかほとんど筋肉痛にはなりませんでしたd(*＾ｖ＾*)b


筋トレＬＯＶＥ

走り終わって体育館に移動しバスケをしている最中に事件は起こりました・・・。

（テーテーテーーーーー、テーテーテーーーーー♪）

リバウンドを取ろうとジャンプしたところ、メンズ全員がリバウンドを取りに。

一番小さいバット

誰かの膝が私の太ももにクリーンヒット！！

俗に言う「ももカン」

専門用語だと「チャーリーホース」

ふぅ～勉強になる～∩(´∀｀)∩笑

経験者はわかると思いますが、これがめちゃくちゃ痛いんです(;ﾟДﾟi|!)

ちなみにブログを書いている今も痛いです笑

この膝をきっかけにバスケからドッヂボールに

そしてドッヂボールをしている最中に事件は起こりました・・・。Ｐａｒｔ２

（テーテーテーーーーー、テーテーテーーーーー♪）

「痛ててててっ！！つったつった！！」

右のふくらはぎがつりました

２秒で治しドッヂボール再開

しばらくして

（テーテーテーーーーー、テーテーテーーーーー♪）

「痛ててててっ！！つった！！」

今度は左のふくらはぎが・・・。

僕のふくらはぎは貧弱だったんですね

今度から筋トレにふくらはぎを入れるようにします(。･∀･)ﾉ゛

筋トレＬＯＶＥ

両ふくらはぎがつったり、ドッヂボールなのに背中を向けて逃げたり、

お腹にボール当たって地獄から出たような声出したり、がに股でボール当たったり

色々ありましたが楽しかったです(*´ω｀*)

そして皆でお昼ご飯！！

ひとり１品料理を作ってきました

みんなおいしかったですヾ(o´∀｀o)ﾉ

でも個人的にあっきーさんが作ってきた「ちくわのポテトサラダ入りてんぷら」が気に入りました(●´∀｀●)

今度ママに作ってもらいます笑

そしてバットは何を作ったかというと

まっしーさんのブログにもあったように

オムライスならぬオームライスを作りましたヽ(｀･ω･´)ﾉ

ネットで見たのを思い出してこの際だから作ってみようと思いチャレンジ！！

レシピはなかったのですが意外と簡単にできました

それがこちら↓


どうですか？

結構しっかりできてるでしょ？

普段全く料理しない人間・・・サイボーグが作ったものとは思えないくらいの出来ですね( ´ｰ｀)

そうです自画自賛です！！笑

みなさんも是非お試しください(｀▽´*)

お昼を食べ終わった後温泉に

知らない人の前でポージング

その後アンナガーデンでアイスーー！

半袖で行ったバット震える

なんだかんだありましたがとても充実してました(v´∀`*) ｲｴｰｲ♪

またぴゅあねすのみなさんとうんどうかいしたいです

だそうです((・´∀｀・))笑

[3回]