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こんにちはケンシロウです
久しぶりの更新です
７月から新しく『リンパ体操』の時間が増えました
リンパは免疫機能を高めるほか、体から生産される老廃物を静脈に返す効果がありますリンパの流れが滞るとそれらの不要なものが体に蓄積してしまうので、リンパの流れを促進させることが重要です
リンパ体操：毎週月曜日 １５：２５～１５：４０
久しぶりの更新です
７月から新しく『リンパ体操』の時間が増えました
リンパは免疫機能を高めるほか、体から生産される老廃物を静脈に返す効果があります
リンパの流れが滞るとそれらの不要なものが体に蓄積してしまうので、リンパの流れを促進させることが重要ですリンパ体操：毎週月曜日 １５：２５～１５：４０
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