皆様こんにちは

あっきーです

先日、日本ルーシーダットン普及連盟にて

講習会を受けて来ました。


場所は麻布十番・・・

なんとか迷子にならずに無事到着・・





　　　　

・・・そして一番前に着席・・・笑



講師は本部のプログラムディレクター

朝倉先生・・・

キレイだし、講義もとっても勉強になり・・・

感動・・・



写真は残念ながら撮りそこねましたが・・・

ヨガイベントに来ていただいた

東北本部長、諏訪先生にもお会いできましたよ


諏訪先生も相変わらずキレイで、

ここでも感動・・・笑


　　　　

山形の仲良しのインストラクター和美さんと

ペアーを組んで練習

和美さんもいつも勉強熱心な方です


ちょっと緊張してるかな・・・笑



朝10時から、夜7時まで、びっしりの研修でしたが

時間があっという間に過ぎ・・・

中身の濃い、楽しい時間でした



また皆様に新しい情報を

お伝えしていきますので・・・

これからも、ルーシーダットン、

ますます楽しんで下さいねぇ・・・

[11回]

こんにちは

あっきーです

バットくん、頑張ってますねぇ…

ダイエットしてお腹がすいているハズなのに・・・

いつものようにおもしろいことを・・

モレなく・・・

してくれるんです・・・笑


それもすごいな・・と笑

おもしろいことをしているわけではなく・・

それが普通の彼なのかしら・・・笑


さて・・・

先日あっきーは、再来年成人式を迎える

娘の晴れ着を見てきましたよ

時代は変わりましたが、やっぱり振袖はいいですね


目移りしてなかなか決まらず・・・笑

でも楽しい時間でした


成人式当日も楽しい一日を

過ごしてくれればいいなと思っています・・・


皆さんはどんな成人式でしたか？


では、ザッキーさんよろしくお願いしま～す

[7回]

こんにちは

あっきーです

ジム、スタジオ、プール、スパ

皆様の健康のためにお役に立てるよう

毎日を務めさせていただいている

私たち・・・



地域の皆様のためにも

お役にたてたら・・

ということで・・・


先日、桑折町社会福祉協議会様から

ご依頼をいただき・・・


『子育てママの楽しい骨盤体操』

ということで

出張レッスンに行ってまいりました


今回は子育て真っ最中のお母さまたちと

チビッ子達が参加して

くださいました

         
　
まずは皆様にごあいさつ

      

小さなお子様を抱っこしながら、真剣に話を聞いて

くださっています

　　

アツいまなざしで見つめられています・・・笑

　　

　　

・・・写真中央のベビーちゃんに注目・・

ずっと泣きもせず、自由に動きまわってくれて
いましたよ～笑


　　

いよいよリズム体操

お母さん達、とっても上手ですっ

チビッ子達も一緒に踊ってくれました

・・・ちょっとびっくりしているみたい

ですが・・・笑

　　

桑折町多目的スタジオ『イコーゼ』様、とても広々して

すてきな施設でした！

このような機会をいただけたことに

感謝・・・


あっきーも子供が小さい時はなかなか自分の

時間が取れなく、運動もしたいけど

なかなかその機会もなく・・・


そんな頃を思い出しました


忙しいお母さん達の少しでも

リフレッシュの時間になれたかな・・・


福祉協議会スタッフ様、参加してくださった

皆様、ありがとうございました


あっきーでした

[12回]

みなさまこんにちは

あっきーです

今日は久しぶりに雨降り・・・

朝晩かなり寒くなってきましたね

体調管理に十分お気を付け下さいね


皆様いよいよ明日は・・・・


ラディカルイベントですよ～

ウェアーの準備、心の準備などは万全でしょうか・・・


館内も明日はいつもと違う雰囲気に・・・


　　　　　      　　
　　　　　　　準備にはげむバットくん

                     　　    ～後ろはケンシロウくん～



・・・どうもこの２人はカメラを向けられるとヘン顔を

しなければいけないという・・・

不思議な使命感があるらしい・・・笑




明日はイベント、お祭りですので

思いっきり楽しんでまいりましょうね＼(^o^)／


では、明日はヘン顔でレッスンしないでね、

バットくん、よろしくお願いしま～す

[7回]

皆様こんにちは

・・・ネコバスです・・笑


・・・おかしいなぁ・・

自分では完璧だと思ったんですけどね～笑

また機会がありましたら、完璧なイラストを

ご披露いたしますね笑


さて、ピュアネスでは只今秋のキャンペーンを


行っております！

前回のブログでもご紹介いたしましたが・・・

今回のチラシの写真の一部は・・・

こんなカンジ・・・

　　　　　


・・・なかなかほのぼのしたいいカンジに仕上がっていますが・・・

もちろん最初からうまく撮れるワケはなく・・・笑


何度か撮り直したんですよ


～まちがい探し？～笑

　　　　

こんなカンジとか・・・


 
　　　　

こんなカンジ・・・笑

みんなの表情と、まっしーさんの顔の

角度がビミョーに違っていますね～


裏面もかなりカッコいいカンジに仕上がっていますよ～＼(^o^)／



来週はいよいよラディカルイベントです！

皆様、ますますピュアネスをお楽しみ

下さいね～＼(^o^)／

[6回]

こんばんは

・・・ジャイアンです・・笑


あやべーがやってくれた

ドラえもん占い・・・

とてもお気に入りになり


いろいろ楽しんでいます笑


ちなみに・・・

息子はザッキーさんと同じドラミちゃん・・・

娘はジャイアンでした・・・笑


『しずかちゃんがよかったなぁ～ぶーぶー』

と言っているあたり・・・

やっぱり親子です・・・笑


今回の秋キャンペーンのチラシが

出来ました！！！
　　　　　　　　
ジャーン

なっちゃんが持ってくれています・・・笑


11月30日まで！

限定50名様になっております！



たくさんのお申込み、お待ちしております・・・

[5回]

こんにちは

あっきーです

今日は午後から会社の健康診断・・・

血液検査もあり・・・

注射がキライなのでドキドキしています笑


すっかり秋になりましたね

季節の変わり目・・・

女性の皆様も男性の皆様も・・・

お肌の変わり目を感じていませんか？




乾燥が気になるこの季節・・・

秋のルーシーのレッスンでは・・

美顔のポーズを入れるようにしています


ポーズ名・・・

『顔を洗う仙人』『目覚めに頭をたたく仙人』

『頬づえをつく仙人』　『もの思いにふける仙人』

などなど・・・


・・・・名前も面白いんです笑



顔まわり、肩まわりのリンパの流れをスムーズにし、

美顔効果があるんですよ


お顔をテカテカ・・・

いや、

ピカピカにして・・・


ラディカルイベントにご参加下さいねぇ

[6回]

あっきーです

暑さ寒さも彼岸まで・・・

といいますが・・・


暑さがやわらぐどころか、なんだか

朝晩寒くなってしまいましたね



季節の変わり目、今の時期は身体を

冷やさないようにすることが

健康維持のポイントだそうですょ



温かい根菜類を食べたり・・・

ピュアネスで運動して温かいお風呂に

入ったり・・・




皆様、この時期体調を崩さないように

お過ごし下さいね


そうそう・・・

最近似てるシリーズが話題になっていますが・・・


私は誰に似ているのかよくわからず・・・

もし思いついたら、教えて下さいね


でも・・・

ピラニアには似てないですからね～笑

[6回]

こんにちは

あっきーです

とてもいいお天気続きのシルバーウィーク

おいでくださったお客様のために

今日も楽しい（キツ気持ちいい笑）

メニューで午後のレッスンを進めていこうかなぁ

なんて考えています笑



連休は・・・・

ひたすら息子のサッカーの試合の応援に

あけくれておりまして・・・


早朝からおにぎりをにぎにぎしている

毎日です・・・


負けて悔しくて泣いている子がいたり・・・

必死にボールを追いかけて本気で走っていたり・・・


見ていて心が洗われますね



忘れかけていた・・・

何かを・・・

取り戻すようなカンジです・・・笑


連休も明日まで

皆様の事をいつも通りお待ちして

いますね～(#^.^#)

[9回]

こんにちは

あっきーです

いきなりですが・・・

ジャーン

　　　　　　　　　

そして・・・

ジャーン

　　　　　　　　　

９月13日（日）ヨガイベントの館内装飾として、

なっちゃんが作ってくれました

素晴らしいですねぇ～

なっちゃん、天才です



そしてなんと・・・

2枚目の写真のシルエット・・・

みなさまご存じ『果物を運ぶ仙人』

ポーズをとっているのは・・・

なんと・・・

わたしなんです



とってもうれしくてなっちゃんに

感謝・・・

家宝にするつもりです笑


他にも綺麗な写真がありますので・・・

是非皆さん見にいらして下さいね


ヨガイベント、まだ空きがあるクラスもあります

スタッフにお気軽にお問合せ下さいね


お待ちしておりま～す

[12回]