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こんにちは!いそっぷですemoji

遅くなりましたが皆様、新年あけましておめでとうございますemoji

今年もよろしくお願いしますemoji



お正月はゆっくりできましたかemoji


私は年末年始のお休みで盛岡に帰省しましたemoji

動かず食べてばっかりいたので私も体重が…emoji




ということでまた今年から気持ちを入れかえ
トレーニングを頑張っていきたいと思いますemoji



今年の目標ももちろん『筋肉をつける』ですemoji
毎年言ってますが、、emoji



今年は去年以上にジムで筋トレまたはPOWERに入って
皆様とトレーニングしていきたいと思いますemoji



今年こそはムキムキいそっぷにemojiemoji




というのは冗談ですが…





程よく筋肉をつけられるように頑張りますemoji


ジムで私を見かけたら一緒に頑張りましょうemoji





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