2週間前の火曜日・・・ケーキっぽのを夜な夜な作った
どうも、まっしーです(*^^)v

「更新ぉせーよっ」って話ですよね。汗
しかし…（言訳）更新はやっていたんですよっっ
書き込んだ記事が消えちゃってねぇ～～(；一_一)


さてさて、本題に入りますか！（←流しました）

まずは材料から


卵、牛乳、砂糖、バター、小麦粉、
ベーキングパウダー（←買い忘れたヤツ）

この写真には、皆さんもお気づきだと思いますが、
バターとベーキングパウダーがありません。
買い忘れたから・・・。笑
準備って大事ですよね。要はストレッチと一緒です

続いて、バターを溶かし、混ぜる

ここでは、体幹を意識して混ぜましょう(*^^)v
また、左右同じ回数になるように交互に行うのがポイントですね
いかなる時でも、トレーニング心は大事です
もし、苦しくなったら、音楽を聴いて
テンションMAXでやってみましょう

私みたいに（*▼ω▼´）／「ポポポポポポッ　ポォーカーフェイスッ」フォーー

③カップに入れる


混ぜェーてー、入れるだげぇー

センスがないとね・・・失敗します。汗（←失敗した）

滑って転んだり、カップに入れすぎたり

皆さんも気を付けようね（私だけですね）

そっそっそして…
オーブンを温めてから、焼く


チーン


出来上がりをパシャり





ん＼(◎o◎)／！


奥に見えるのは・・・






まさか(゜-゜)

プッ

プロ


プロテイン

何時、入れたの・・・

コイツを



この時に

ド――――――ン！！！

今現在、負傷者0
よしっ！
問題なしっ！（←おい）

愛情も大事ですが、プロテインも大事でしょ（←勝手な思い込み）

このプロテインは、みそ汁にも入れて食べれる、優れものです

皆さんも「食べたい」と思ったら、私まで
もしくはプロテインをあげます


まっしーですた

[5回]