最近、周りのスタッフから馬などと言われているまっしーです。
某〇っ〇ーさんもにんじん買ってこうようか？など…
ピュアネスには人間がいません(；一_一)
妖怪ランドです！

と暗い話になってしまいました。m(__)m

最近の話ですが、
「また、太っちゃった…」や「なかなかやせないのよね」
よく聞きます。お正月太りですね！！
うちの母もです！！（←プライベートなどでコメントは控えます。-_-;）

う～ん(；一_一)　深い話になりますが…
日本人は元々脂肪が蓄えやすい身体になっているようです。
縄文時代や弥生時代などの時代に、人は寒さから身を守るために
脂肪を蓄えるような身体になったみたいです。（遺伝子の話になります！！！）

今の時期は仕方がないです…寒いですから…

でも、脂肪も適度にないと体温が下がったり、ホルモンバランスが崩れる
原因になります

もちろん、とりすぎには注意ですけどね…(ーー゛)
何事にもポジティブに！！！
食べた分・太った分、ピュアネスに来て身体を動かしていただければなと思います。
さあ、今日も頑張っていきましょう！！！


 

[3回]