気味なバットです

食欲が止まりません

カロリーが高いものを好んで食べてしまいます

ラーメン、ハンバーグetc・・・

先日の金曜日には驚愕ロバ（言い方を変えてみてください）で

親子バーグディッシュ（450g）なるものを食べました

そのカロリーなんと1458Kcal

1日の半分以上のカロリーですね(笑)

昨日も昨日でドリンクバーでジュースたっぷり・・・。











ヤバい・・・。

一度ダイエットをして痩せたので

痩せやすい体質にはなっていますが

さすがにまた太るのは勘弁ですね

明日からまた気合いを入れて筋トレしなくては





























































やっぱり最後は筋トレにつながります

[4回]