。。。|壁|ｑω・｀）チラッ・・・

















。。。|壁|・ω・｀）チラチラッ・・・















Σ＝＝（*・∀・）/　なっちゃんだよ～～～












いや～

あけましたね（*´ω｀）/

２０１３年があけました




改めまして。。。

あけましておめでとうございますヾ（´・ω・｀）/  ワーイ







２０１３年

なっちゃんは年明けから、

新しいことをスタートさせました（*・∀・）ゞ













何かというと。。。













新スタジオプログラムです

昨日からスタートしたわけなのですが。。。












自分のレッスンで早速、筋肉痛になっております～（*´∀｀）ゞ てへ

わき腹が。。。ちょっと。。。痛い。。。










楽しく踊りながらお腹周りを引き締めたい方には、

ピッタリのプログラムですね～







お時間がありましたら、ヴィーナスムーブに

ご参加下さい


あっきーのヴィーナスシェイプも、

結構効きますよ～（*・ω・）ｂ









でわでわ。。。

この辺りで。。。













。。。|壁|・ω・）/　サヨナラ～

[5回]