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こんにちはー
昨日に引き続き今日も更新しちゃいます
いそっぷです
前に比べて最近更新率が高くなりましたかね
いやっ！まだ更新回数が一番少ないので頑張ります…
さて今日は20:50～あやべーコーチのＦＩＧＨＴ-ＤＯを受けに来ます
皆さんも今日はＦＩＧＨＴ-ＤＯに入って
私と一緒にあやべーコーチに追い込んでもらいましょう
その後のケンシロウのバーベルシェイプにも入るので
いっぱい動いて消費して
今日は一緒に頑張りましょう
★お待ちしてまーす
[5回]
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