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あやべーです

今日は午前中にの試合をしてきました~

スポーツの秋ということで、今日はこれからKANコーチのFIGHT-DOとザッキーのX55
を受けたいと思います

そのあとに、クラブチームのの練習に行きます

肉体改造中なので入院しない程度に追い込んでいきたいと思います


あと、10月18日(月)の夜は、MUSCLE!マッスルの代行でMUSCLEなピラティスやります
是非ご参加下さい

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