みなさまこんにちは

あっきーです

毎日暑いですね～

暑いけど水分をたくさんとって皆様に元気に運動して

いただきたい！ということで・・・


今日もせっせとヴァームを補充してくれている
ジョーくん・・・


明日21歳のお誕生日を迎えます

お祝いは土曜日に行いました

写真はとれませんでしたが、

話によると・・・サプライズで呼んだはいいが、

ろうそくに火をつけるのが間に合わなかった

らしく・・・笑


かろうじてつけた一本でバースデーソングを

歌ってもらったそうです笑


ジョーくん、おめでとう


わらじ祭り、そして秋のキャンペーンも始まっていますので・・・


皆様の健康作りのお手伝いが出来るように・・・

これからさらに一緒に頑張っていきましょう！


・・・いつか一緒にショートコント出来るといいね

芸も磨いておいて下さいね～笑

[5回]

みなさま、こんばんは
昭和のあやか(あやべー)です







昨日は納豆の日・・・



そして平成のあやか(いそっぷ)の誕生日でした




いくつになるかは本人にお問合せ下さい笑







毎年お祝いをしていると中々本人に気づかれてしまい


サプライズが出来ず・・・



ふつうに呼び出しみんなでHAPPY　BIRTHDAYを熱唱しました





 
リバーロックさんのバースデーケーキ
すごく美味しくてオシャレでスタッフみんな大絶賛でした



























８年前のいそっぷ



変わったような変わらないような・・・笑




癒し系なところは、いつまでも変わらないので癒されたく
なったらいつでもピュアネスに癒されにお越し下さい












そしてお知らせですが、
ピュアネスLINE＠をはじめました


登録をご希望の方はフロントスタッフまでお声掛け下さい

お友だち登録で先着１００名さまにピュアネスオリジナルエコバックを

プレゼントしておりますのでこの機会に是非ご登録下さい
 

[8回]

皆さんこんにちわ

ジョーです

私がピュアネスに入社して４ヶ月がたち、
ようやくパーソナルをもつことができました

まだまだ未熟な部分もありますがお客様のお力になれるよう
精一杯がんばりますのでこれからもよろしくお願いします


話しは変わりますがわらじ祭り

インストラクターとしてどうかと思いますが私は踊り系が
苦手なので残りの期間みっちり練習して完璧な状態で本番を
迎えられるよう頑張りますので是非見に来てください

そして一緒に参加される皆さん

無事に成功させて思い出に残る楽しいわらじ祭りにしましょう

[5回]

只今、お得入会できるキャンペーンを開催中です
詳細は以下をご覧下さい





見学はいつでも可能となっておりますので、興味のある方は是非一度お越し下さい


お待ちしておりまーす

[3回]

こんばんはケンシロウです

先日、テレビで海外のフィットネス映像が放送されており、その時にとても驚いたエクササイズがありました！
プールの中にバイクが入っており、バイクを漕ぎながら、手にパドルを持って右に左に漕いでいくエクササイズです！！！
やってみたい！
最近ではVRを使ったエクササイズもあり、業界的にも進化しているなぁと感じました！

　さて、4月から毎週火曜日に水中ウォークを行っております。浮き棒を使って、しっかり体を動かす内容です！まだ参加されたことがない方は、是非一度ご参加下さい。

[4回]

 
ザッキーさん！！

人の年齢を勝手にスタジオでバラさないように・・・



あやべーです







昨日は休館日を使い久々にザッキーさん＆まっしーさんと

RADICAL　FITNESS　JAPAN　FESTA２０１８　新曲アップデート会

に参加してきましたッ





ーーーーーーーーー







東京までは順調に到着して




いつも通りラーメンを食べました







今回の会場はまだ３匹とも行ったことのない


豊洲



とりあえず乗換しないで行ける


バスで行く事にしましたが・・・








豊洲方面に行くバス乗り場が・・・ない





・・・・・・





ザ「・・・あ、すみませんバス乗り場、八重洲口じゃなくて丸の内でした笑」




ゆっくりラーメンを食べておやつとおにぎりを買ってる場合じゃなかった・・・


急いで八重洲口から丸の内に行きましたが
結局乗ろうとしていたバスに間に合わず




にゃんとか次のバスでギリギリ到着




そしてさっそくX55





そのあと、何プログラムか受けた後・・・






なっちゃんがステージに登場


(ウォーリーじゃなくて、なっちゃんを探せ笑)

今回の２９日に行われた新曲のFESTAはアップデート研修会も

含まれており、自由にステージに立てる制度


まっしーの写真はGETできませんでしたがまっしーもステージに上がりました～



ダンスの発表会にも出てるなっちゃんはさすがの踊りっぷり










なっちゃんが煌びやかに躍ってる中・・・






ザッキーさんは隣にあったカフェで



タンクトップでうどんにプロテイン

なんだかどれもミスマッチですが・・・笑

UBOUD前に栄養補給




まっしーさんも



ホットドッグで体力回復







そして最後にUBOUND


うどんとプロテインの直後にUBOUNDが
出来るザッキーさんを尊敬・・・





UBOUDの最中にふと後ろを振り返ると

アルゼンチンから今回のJAPAN　FESTAの為に来ていた

ディエゴがッ

記念に撮らせて頂きました

いつも地球の反対側にいるDVDの中のマスタートレーナーに
会えてハッピーでした






帰りはもちろん・・・




爆睡






７月からの新曲も少しでもみなさまに
楽しんで頂ける様がんばっていきたいと思いますッ

[8回]

皆さんこんにちわバットです

突然ですが、毎日おやつを食べている方はいますか

そのおやつプロテインに変えてみてはいかがでしょう

ということでバットが食べているプロテイン入りのおやつを紹介します

はいドンッ


写真上→プロテインブラウニー（チョコレートチップ味）
 
写真下→プロテインバー（キャラメルピーナッツ味）

『えぇ～でもプロテインでしょ』

って思いますよね

これが美味しいんですよ

普通のお菓子を食べている感じです

しかもプロテインが20g以上入っているんです

お値段は普通のお菓子よりはしますが

プロテインが入ってると考えたらかなり安いです

最近は小腹が空いたらこればっかり食べてます

あっこのメーカーの営業ではないですよ(笑)

美味しくてオススメなので気になった方は声かけてください

[6回]

こんにちは！
この間、友達の結婚式で幸せを分けてもらいました
いそっぷです


６月からわらじ祭り～ダンシングそーだナイト～の
練習が始まりました

玄関前で流れている映像が今回の振付です


プログラム内で練習会を実施していますので
ご参加をお待ちしております


今年は２年ぶりの出場となりますので
参加する皆様！
８月の本番に向けて一緒に頑張りましょう



そしていよいよ今週の土曜日と日曜日は
RADICAL FITNESSの新曲発表会になっております！
７月～行うナンバーを体験できます
３ヶ月経ちあっという間にこの時期ですね


新曲発表会に伴い、レッスン開始時間とレッスン時間が
変更になっておりますので、お間違えのないようお願い致します
詳しい時間帯は館内POPまたはホームページをご覧ください。


また、RADICALプログラムは全て定員制となって
おりますので、ご予約ご参加をお待ちしております

[6回]

皆様、暑い中ピュアネス福島をご利用頂きありがとうございます

ザッキーです
最近の私としては、暑くなってきましたので汗、ダクダクで過ごしております
皆さんも熱中症などの予防に水分補給は必ず行ってくださいね



さて、最近はさっぱり近況をお伝えできていなかったので、ここらで少々。。。
先月に行ってきた福島らーめんショーでは、GWとイベント前日という事もありましたが、
３人が集まってくれました



私の顔とヒゲの伸び具合が気になりますが、置いておいて。。。
皆でとんこつラーメン～黒マー油入り～を食べまして。。。
もちろん２杯目も食べに各々が散っていきました



そして、最近私の地元、南相馬にできたラーメンが
美味と聞きつけまして、早速行って参りました

名前は、「へうげもの」　

品数は３つでしたが、一つ一つのクオリティが高い

①油そば
②白湯豚骨らーめん
③焼きあごらーめん

以上の３つですが、もちのろんで今まで３つ食べましたよ
写真は焼きあごらーめんでして、飛び魚を出汁に使ったこのあたりでは見かけないスープです

上品な味わいと共に魚介のくどくない旨みが、なんとも言えないらーめんでした
個人的に一番おいしかったのは、白湯豚骨らーめん！

白濁としたスープの中には、背脂と豚骨の旨みが想像以上に入っておりまして、ザッキーの母ちゃんも唸る美味さ（母と行きました）笑

ザッキーは一口とい言わず十口程頂きましたが、これは美味し

また、食べたくなる一品でした

お時間ある方や南相馬付近に行く方は、是非ご賞味あれ～


と、その前にいとこに家にお土産を置きに、そしてニャンコをかまいに。。。



以前はこんなに小さくて、チョコンとお行儀よく座った姿が天使だったのですが、


まだ、１歳を迎えてないのに。。。




写真だとあまり分かりませんが、
約４kgのおデブニャンに笑
抱っこしたけど重かった、重かった

以前のブログにも書きましたが、予想通り
おデブニャンになってしまった模様。。。

まぁ、太っても可愛いんですけどね



とまぁ、このような感じで充実した日々を過ごしております

皆様も忙しい、大変な時があるかもしれませんが、ピュアネスで体の為に運動をしてより充実した生活を送れるようにしてみてくださいね



それでは、2018年の夏も元気に乗り切っていきましょー！また、次回をお楽しみに～

[11回]

６月２３日(土)・６月２４日(日)に

RADICAL　FITNESS新曲発表会を開催致します

予約受付中となっておりますので是非ご予約下さい





また、新曲発表会に伴いプログラムの開始時間、及びレッスン時間が
変更となっているプログラムがありますのでご確認下さい

 


みなさまのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております

[1回]