ピュアネス福島スタッフブログ
[
1023
] [
1022
] [
1021
] [
1020
] [
1019
] [1018] [
1017
] [
1016
] [
1015
] [
1014
] [
1013
]
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2024/12/26 (Thu)
筋トレ大魔神
こんばんわバットです
久しぶりのブログ更新
最近筋トレを始めました
前からやってはいたんですがなっちゃんさんがトレーニングカードというものを作ってくれたので本格的に体づくりを開始したのです
目標は週6時間
昨日は3時間トレーニングしてそのあとキックボクシングを2時間やってきました(`∀´)
本日は筋肉が天に召されております
チーン
とまぁドSなのかドMなのかわからないバットくんですがジムで見かけたら声をかけてください
い〇っぷさんに負けないように頑張って鍛えて行きたいと思います
[3回]
PR
2013/01/29 (Tue)
バット
Comment(0)
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
Black
LimeGreen
SeaGreen
Teal
FireBrick
Tomato
IndianRed
BurlyWood
SlateGray
DarkSlateBlue
LightPink
DeepPink
DarkOrange
Gold
DimGray
Silver
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
曇り空
HOME
今年の目標!
カウンター
カレンダー
11
2024/12
01
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
リンク
新しい記事を書く
ピュアネス福島
ピュアネスからのお知らせ
㈱ピュアスポーツ
ピュア福島スタッフブログ
ピュア福島東スタッフブログ
ピュア大和スタッフブログ
ピュア福島南スタッフブログ
ピュア仙南スタッフブログ
ピュア古川スタッフブログ
ピュア整骨院
カテゴリー
ケンシロウ ( 395 )
ザッキー ( 279 )
あやべー ( 261 )
アッキー ( 205 )
なっちゃん ( 112 )
いそっぷ ( 167 )
バット ( 136 )
ピュアネス福島 ( 96 )
未選択 ( 605 )
ジョー ( 19 )
ベル ( 0 )
最新記事
新ホームページについて
(04/25)
最後のブログ
(03/31)
お知らせ
(03/30)
久しぶりのスタジオレッスン!
(03/22)
プログラム内容の訂正について
(03/17)
ブログ内検索
アーカイブ
2020 年 04 月 ( 1 )
2020 年 03 月 ( 7 )
2020 年 02 月 ( 4 )
2020 年 01 月 ( 3 )
2019 年 12 月 ( 4 )
バーコード
忍者ブログ
[PR]