皆さんこんばんわバットです

突然ですがベストボディコンテストはご存知でしょうか

簡単に紹介すると「健康的で、かっこいい体を競い合う大会」です

先日、知り合いが盛岡大会に出たので

結果を聞くついでに筋肉談議をしてきました

2位だったそうです

凄い(笑)

地方大会で表彰台に上がると

11月末に行われる日本大会に出場できます

後半年でどんなトレーニングをしたらいいのかや

食事・サプリメントについて話をしてきました

そこで腹筋の話になり、1年半前に減量した時の写真を見せたら

「今度大友君も出ようよ」

まさかのお誘い

ということで来年出ることにしました(笑)

今年じゃないんかい

と言われそうですが

どうせ参加するなら勝ちたいので

1年かけて納得のいく体作りをするつもりです

最近は明確な目標も無くトレーニングをしていたので

ベストボディがいい刺激になるのではないかなと思っています

一緒に出たいという方もお待ちしておりますよ～

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