皆さんこんにちわバットです

今日は巷で噂のクリスマスですね

雪が降っているので素敵な素敵なホワイトクリスマスというやつですね

しかしバットはそんなの関係なく元気に筋トレに励みます

というのも金曜日の忘年会の前にえなみでつけ麺の中盛りを食べた後に

アイスクリームを食べてしまったんです

中盛りといっても800gもあるので完食するとなかなかお腹いっぱいになるのです

量が多いということはもちろんカロリーも・・・。

そしてそのあと忘年会

その日1日の摂取カロリーはとてつもないことになってしまいました

加えてこの季節は食べ物がおいしい季節なのでついつい食べ過ぎてしまいますね～

ということで最近お腹が気になりだしたのです

年末年始は飲み会が多かったりトレーニングできなかったりするので

今のうちに絞れるだけ絞っておこうかなと思っております

さすがに年明けに膨らんだ顔のバットは見せたくないので(笑)

キロ単位で食べ物を食べてしまうので油断するとすぐブクブクになってしまいます

皆さんも食べ過ぎる前に12月29日（月）のFIGHT-DO新曲発表会で

絞り溜めしておいては！？

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