×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ケンシロウです
・・・
最近ストレッチにハマっているケンシロウです
（笑）
ストレッチは血行が良くなったり、腱の粘質を上げる効果がありケガをしにくくなります
また、基礎代謝が上がるので痩せ易くなります
会員の皆様も是非、ストレッチを行ってみてください
伸ばしたい部位のストレッチ等のご質問がありましたら、お気軽にお近くのスタッフまでお願いします
[0回]
PR
この記事にコメントする