先週のブログの続きとなりますが・・・


ルーキーコンテスト、ダンスフィットネスコンテストの世界大会にあたる
「インターナショナルフリースタイルコンテスト」で優勝した畑田美紀さんが・・・

日テレ「NEWS ZERO」のZERO humanに出演するそうです

※ダンスフィットネスコンテスト/ルーキーコンテストのフェイスブックより


放送は今日なのか・・明日なのか・・・

とにかく要チェックです。’（誰か録画してください。。。泣）



そして、その日本大会（2014年）には、ファン部門として、私とザッキーが参加しております。

以前、あやべーコーチが書いたブログをご覧ください。



ファン部門は、
ステージで行うのではなく、一参加者として自由にレッスンを受けられるものです。
それがこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=Vh_hK5x8Zgg

各年代コンテストも見れたはずなので、興味がある方はぜひご覧ください。

体のトレーニング、頭のトレーニングもできる
それが・・・エアロビクス。

インストラクターによって同じ振付でも、ちょっと向きが変わったり、
手が付いたり、回ったり、リズムが変わったり

色々な味を楽しむことができます。
慣れていない方や初めての方は、「基本のエアロ」「はじめてエアロ」から
始めてみましょう。
徐々に慣れてきたら「エンジョイエアロ」「エアロシェイプ」などにも参加して見て下さい。

※慣れていなくても「エンジョイエアロ」「エアロシェイプ」には参加できますし、
むしろ色々なステップを覚えられるチャンスかもしれません


エアロに限らず、色々なスタジオプログラムに参加してみて下さいね。

私も時間を見つけ、参加していきますので、
もし、隣にいたらよろしくお願いします。(^O^)／




以上、まっしーでした。(^O^)／

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