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オゥ、ウォオオオ、ウォ~オ、ウォ~ウォゥッ

Poker face



どうも、マシィー・ガガ(▼ω▼)/です。


今日のPOWERは約2年前のバックナンバーを使いました(*^^)v

懐かしすぎて…(;一_一)途中、勢いでやったところも。。。汗


まあ、楽しんでもらえればいいのよ!!!

ゆっくりな曲調でしたので、、、はたして、効果はあったのかどうかは、


明日次第です




さて、金曜日にランニングマシンの調整をしてもらいました。

ベルトが新しくなっています。

これで、大丈夫です。

ご不便をお掛けいたしました<(_ _)>

これで、たくさん走れる

皆さんも、ランニングマシン

彼女や彼氏だと思って大事に扱って下さい。

さもないと、彼ら(ランニングマシン)がキバをむきます。(ニ゛ャァ~)

反抗期になります

ランニングマシンを愛してください


私はムツゴロウさんレベルに達していますので、

女性よりランニングマシンラブです(笑)


皆さんも、たくさん使って下さいね。


☆補足☆
ランニングマシン上でのストレッチは
故障の原因になるため、お控えください。


☆補足2☆
それと、最近ピュアネスブログが

まっしーブログ(楽しいウキウキ日記or業務日報)と

なっていますので、

来週の9月19日(月)まで私はお休み(-_-)zzzします。

決して、

疲れた、とか面倒くさい、とかではないし、

サボっているわけではありません。


ネタを探して三千里。。。

ということで、エネルギーチャージしてきます。

各スタッフにプレッシャーをかける私。。。
|電柱|ω・)w  


クククッ、やれやれだよ。ブログやれやれだよ。ックク(ちびまる子ちゃん野口さん風)


では、シュワッチ

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