こんにちはケンシロウです
　今月のTarzan【軸を整え不調を断つ】の内容が興味深かったので、休憩時間で熱心に読んでおりました足の接地面と姿勢の崩れが関係するところまで分かりやすく書かれてあり（こういう伝え方もあるのか）と勉強になりました！皆様も興味がございましたら是非読んでみて下さい！
　さて、10月のイベントではヨガとポールピラティスを行います！ヨガをイベントでやるのは久しぶりです！　オールラウンドヨガは、立、座、寝ポーズをバランスよく取り入れて、体を縦横斜めの６方向に動かし、均等のとれた体をつくっていく内容です。お時間がございましたら是非ご参加下さい！
ケンシロウでした

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