こんにちはケンシロウです

ピュアネス創立11周年イベントにご参加頂いた皆様、ありがとうございました
楽しんで頂けたでしょうか！？

今年は《スーパー マッチョ インストラクター》のジョーと一緒にハイパワーバーベルのレッスンを行いました！楽しかったですね！ヨガやピラテイスにはない高揚感がありました！

がしかし！


30歳のケンシロウおじさんは急にハッスルし過ぎたせいか、左腕の超筋肉痛に襲われ、肘が90度以上曲がらない状態です

ご参加いただいた皆様は大丈夫でしたでしょうか？

イベントではバーベルのレッスンをやる機会が多いので、またやる機会があったら是非皆様ご参加下さい

ケンシロウでした！

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