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会員の皆様こんにちは
ケンシロウです
私事ですが只今断食中です
１０月よりヨガインストラクターとなったケンシロウですが、ヨガ八支則に習い、毎週火曜日は断食の日と決めました。
ただやっぱりお腹が空きますね
タレントでいえば女優の小雪が断食しているそうですよ
あんなに綺麗な方だからこそ美容のためにたくさんの努力もしているんですね
私も見習って頑張ってみます
ケンシロウです私事ですが只今断食中です
１０月よりヨガインストラクターとなったケンシロウですが、ヨガ八支則に習い、毎週火曜日は断食の日と決めました。
ただやっぱりお腹が空きますね
タレントでいえば女優の小雪が断食しているそうですよ
あんなに綺麗な方だからこそ美容のためにたくさんの努力もしているんですね
私も見習って頑張ってみます
[5回]
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