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こんばんは！いそっぷです
また、いそっぷって思った方もいらっしゃるかと…
そうなんです
ブログリレーがケンシロウからまわってきました
一昨日書いたのに…という心の声
でもそんなの関係ねーということで
書きますヾ(´▽｀)
１０月も後半に入り、今年もあと２ヶ月ちょっと
１年があっという間に感じます
この２ヶ月ちょっとを有効に使うべく
目標を持ってトレーニングするのはいかがでしょうか
期間を決めて目標を持つことで
モチベーションも上がり継続も出来て
寒い冬も乗り越えられるはずです
目標が決まればパーソナルトレーニングも
おすすめですのでご予約頂ければ
私達スタッフがサポート致します
運動目標を決めて今年までに達成しましょう
[7回]
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