本日もピュアネス福島のＨＰをご覧頂き誠にありがとうございます。

【無料体験会について】
・9月19日(金)に無料体験会を開催いたします。
●午前の部10：00～14：00　　最終チェックイン13：00　　プール利用時間12：00～13：00
●午後の部18：00～23：00　　最終チェックイン22：00　　プール利用時間20：30～22：00
当日はピュアネス会員もご利用いただけます。デイタイム会員・ワンデイ会員・マイスタイル会員も終日無料でご利用頂けます。
ご家族・ご友人をお誘いいただき、ぜひお越しください。

9月15日(月)・9月23日(火)祝日の為、営業時間が10：00～20：00となります。
※デイタイム会員は終日ご利用いただけません。
◆プール利用時間
⦿15日(月)11：00～14：30　・夜のプール利用はございません
⦿23日(火)12：00～14：30　・夜のプール利用はございません

◆スタジオプログラム
⦿18：15～18：45　ヴィーナスムーブまで
⦿18：50～19：20　はじめてエアロまで

【プールをご利用される皆様へ】
9月15日(月)・9月23日(火)に学童クラブの子供達と一般の方を対象としたプール解放がございます。
14：00～15：00の時間帯で1～2コースを貸切りで使用させて頂きます。
※皆様のご利用時間帯に準備の為、コースを移動して頂く場合がございますので、ご協力お願い致します。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますが、ご理解、ご協力のほどよろしくお願い致します。

[2回]

こんにちはケンシロウです

天気は快晴、清々しい気分になりますね

先日、ＴＶ番組で全国高校生クイズがありました私が高校生だった頃に比べてずいぶん変わったような印象を受けました
テレビで取り上げられるのは専らスポーツが多いですが、頭でＮＯ．１を競うのも大変なことだなぁと改めて感じました

さて、８月からケンシロウは火曜日15：45～16：30・土曜日13：20～14：05にピラティスのレッスンを行っております呼吸に合わせて体を動かし、狙った部位にしっかり効かせていきます
筋肉を太くさせずに引き締めていき、細くしなやかな体を作っていきますお時間がございましたらぜひ一度ご参加ください
お待ちしております
ケンシロウでした

[3回]

こんにちは

あっきーです

いよいよ来週金曜日・・・


無料体験会が行われます



～私達も利用していいのかしら～

との声を会員の皆様からたくさんいただきますが・・・


大丈夫ですっ


是非おいで下さいネ・・・




・・ご指摘がありましたが・・・

私、ファイドーウェアーを持っているんです笑

以前はウェアーを着て、レッスンに参加したことも・・・


テンション上がりましたよ～笑



・・・体験会、新曲発表会とイベントも

続きますので・・・


皆様もいかがですか？



ちなみに・・・

何度も言いますが・・・

私はピラニアでは・・・


ないのです・・よ・・・笑


では・・

ザッキーさん、お願いしま～す

[9回]

牛肉・豚肉・鶏肉・ブロック肉・ひき肉・贅肉・弱肉・貧弱・脆弱・虚弱ぅ～ッ！

実は、自称：肉食系男子（笑）
お肉が大好き
どうも、まっしーです(*^^)v

後半は、もう肉に関係なくなっちゃってるし・・・（●＾o＾●）ハハハッ

お肉でこんな贅沢したいもんです！
まっしーは、スーパーに行くと、真っ先に「お肉コーナー」に行きます！

お肉を買う時は、悩まず買います！

「食いたい肉を喰らうッ！」がモットーなので！


さて、題名にあるように、
センタク！※（選択）のほうです

最近、まっしーはセンタクを悩んでいます。

シューズを購入したいのですが、何から買うかなぁ～
なんて考えています。
欲しいシューズとして

①エアロシューズ　まっしー専用って言って赤くしたりするやつね！

②トレーニング用のシューズ　グリップがしっかりのヤツね

③POWERで使うシューズ　これがTHE　POWERって感じのヤツね！

④外で履くシューズ　動けるようなシューズだね！機能性重視の・・・

⑤カジュアルなシューズ　おっ(・o・)まっしーも攻めるようなシューズね

⑥できたてのジュース　野菜１００％って感じのヤツね！まずいもう一杯だね

⑦便利なケース　ペンも定規も入れられる”これ便利なケース”だねぇ～ってね

⑧重要なレース　このレースで優勝したら・・・の感じなレースだね

⑨育毛・髪の毛を守るリンス　このリンスにもう少し早く出会っていれば・・・・

⑩容疑者X　あのXさんが・・・・・まさか！？

って序盤でシューズ関係なくなっちゃった（ハライチ風）




・・・・キングクリムゾン（時間を吹き飛ばしました…笑　ジョジョネタより）





色々なシューズがたくさんあり、めっちゃ悩んでいるんですが、

まぁ、身だしなみといいますか、

せっかく買うのでカッコイイシューズ、
プログラムに合った色のシューズを履きたいなーと思っています。

今度のRADICAL　FITNESS新曲発表会もしくは19日に行われる無料体験会にて

NEWシューズを披露予定です。

新しいシューズやウエアを着ると気持ちも上がりますし
見栄を張るまでとはいいませんが、背筋が伸びる感覚になります。


よくまっしーが、エアロや水中ウォークでお話していることですが、

背筋を伸ばすには（運動やストレッチも大切ですが）

良い服！良いシューズ！良い水着をきる！（もしくは普段買わない色や値段のものを着る）

そうすると、自然と服やシューズに負けない様に、
背筋が伸びてくると思います。。。たぶん(；一_一)私だけかも・・・笑



皆さんも９月に行われるイベントにも
少し気合を入れて！？いつもと違うものを、
また、いつも着ない服や色のものをセンタクしてみてはいかがでしょうか！？

特に、RADICAL　FITNESSであればコラボTシャツもありです！

皆さんと一緒にスタジオを盛り上げていきたいと思いますので、
機会がありましたら、ぜひよろしくお願いします。




以上、まっしーでした(#^.^#)

次回は、なぜかRADICAL　FITNESSのFIGHT－DOウエアを持っている
「あっきーさん」にお願いしたいと思います。

[7回]

明日はまっしーさんにブログを
お願いしたいと思います(＾▽＾)/


今日は最初に予告してみました
お久しぶりです！いそっぷです


あやべーコーチのブログの似てる人シリーズ
面白かったですね

私はあまり誰々に似てる!!って言われないんですよ

番外編はまさかの人じゃないという…


あやべーコーチのブログの写真をお借りして
　↓

このアザラシの写真可愛すぎる

私の休日はこんな感じ…














ではなく、、

アクティブに過ごしてるわけでもないですが…


有意義な休日を過ごしてます




ということで!!


休養も大切なので

皆様も体はしっかり休めて下さいね

[9回]

本日もピュアネス福島のＨＰをご覧頂き誠にありがとうございます。

【無料体験会について】
・9月19日(金)に無料体験会を開催いたします。
●午前の部10：00～14：00　　最終チェックイン13：00　　プール利用時間12：00～13：00
●午後の部18：00～23：00　　最終チェックイン22：00　　プール利用時間20：30～22：00
当日はピュアネス会員様もご利用いただけます。デイタイム会員・ワンデイ会員・マイスタイル会員も終日無料でご利用頂けます。
ご家族・ご友人をお誘いいただき、ぜひお越しください。

9月15日(月)・9月23日(火)祝日の為、営業時間が10：00～20：00となります。
※デイタイム会員様は終日ご利用いただけません。

【プールをご利用される皆様へ】
9月15日(月)・9月23日(火)に学童クラブの子供達と一般の方を対象としたプール解放がございます。
14：00～15：00の時間帯で1～2コースを貸切りで使用させて頂きます。
※皆様のご利用時間帯に準備の為、コースを移動して頂く場合がございますので、ご協力お願い致します。
ご不便、ご迷惑をお掛けしますが、ご理解、ご協力のほどよろしくお願い致します。

[0回]

プロテニスプレーヤー錦織選手のニュースが連日続いてますね
テニスと言えばヨーロッパやアメリカなどの長身でパワフルな選手が強いというイメージがありましたが、その中に混じって全米オープン準優勝はすごいですね24歳で世界ランク8位！！！！
うらやましいです

8月末に涼しくなったかと思いきや、また暑さがぶり返してきましたね暦では立秋が8月7日になってましが、あれから1か月経ってもまだ夏ではと思わせるくらい暑いです
干からびますね♪
外は暑さが残るのに加えて空気が乾燥してくるこの時期、脱水には十分に気をつけてくださいねピュアネスは年中涼しい環境で運動できるのに加えて、浄水器できれいにした水をさらに冷たくしいつでも飲める冷水器もついてます！運動に関してはトレーナーもおりますので、是非時間を見つけてたくさんいらっしゃって下さいね

ケンシロウでした

[3回]

ニャン





ももちに似ていると初めて言われました。。。


















なっちゃんです～ヾ(´▽｀)




自分で言うのもなんですが。。。

かなりの確率で、

富永愛に似てる言われます。。。(；-ω-)ヾｽﾐﾏｾﾝ

初対面のドラッグストアの店員さんに

「えていうか富永愛に似てません」

といきなり言われたこともあります。。。(；-ω-)ヾﾎﾝﾄｳﾆｽﾐﾏｾﾝ

そのたびに毎回恐縮してしております。。。(；-ω-)ヾﾓｳｼﾜｹｱﾘﾏｾﾝ







なっちゃん個人的には、

こっちの方がにていると

思っております。。。









































どーん

[4回]

皆さんこんにちはバットです三( ゜∀゜)

あやべーさんのブログにあったようにわたくしバットは9月6日で生誕して四半世紀が経ちました

はい25歳です(´-`)

木曜日にスタッフの皆さんにお祝いをしていただきました.+｡(ш´ω`*)шﾜｰｲ

「ハッピーバースデートゥー悠～」

「ハッピーバースデートゥー悠～」
































「ハッピーバースデーディアー悠～」

面白いですね

全部名前になってしまうんです(　 ﾟДﾟ)笑

そしてとうとうアラサーに片足を突っ込みました(´∇｀;)

しかしバットは常に進化し続ける男！！

「歳をとる」

のではなく

「歳を取る」

でいきたいと思います(￣∀+￣)ｷﾗｯ

では25歳の目標を・・・。




















































筋トレ頑張る！！！

[7回]

こんにちは・・・




似てる選手権
男女の壁？を越えました。。。




あやべーです





昨日は
ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳ
『ＵＢＯＵＮＤ』のアップデートで
ザッキーさんと東京へ行って来ました




大体まっしーさんザッキーさんと東京へ行くと
なにかしら事件が起きますが・・・




今回は
人身事故の影響で乗ってた電車がしばらく運転を
見合わせて動かなくなったり・・・
改札を通ろうと切符を入れたらピンポーンと
蓋？が閉まり通れなかったりしましたが



比較的スムーズに行って来れました



(※これでもいつもに比べればスムーズなんです笑)





おもしろ事件を期待していた方。。。
申し訳ございません笑








今回は戸塚にある
ゴールドジムでアップデートでした






今回のアップデートには。。。























なんと











ＲＡＤＩＣＡＬ　ＦＩＴＮＥＳＳジャパン
『ＲＡＤＩＣＡＬ　ＰＯＷＥＲ』
『ＦＩＧＨＴ－ＤＯ』
マスタートレーナーの三浦剛さんも参加されていました










アップデートでは毎回２人組になって
キューイングなどの練習を行うのですが


今回は剛さんとペアになりました




偉大な方と向かい合ってトランポリンで
弾む



とても貴重な体験をできました










・・・・・・しかし








どうしても気になる。。。






剛さんの




胸筋が・・・笑




実際ピュアネスで会ったことが
ある方はご存知だと思いますが・・・






かなりのマッチョ




ケンシロウくんとバットくんの筋肉を


足して２で割らなかった位の


筋量です笑







マッチョがトランポリンで弾む




という光景が何より衝撃的でした





でもやっぱりかっこよかったです






来年のピュアネスイベントは是非
剛さんにＰＯＷＥＲ　ＦＩＧＨＴ－ＤＯ
そしてＵＢＯＵＮＤもレッスンして欲しいですね




記念に撮って頂きました






右側の女性が私とザッキーさんの
ＵＢＯＵＮＤの師匠”田中いづみ”さんです












そういえば



似てるシリーズ
あっきーさんが完結させていましたが・・・
まだ終わっていませんので
似てる募集中です







それでは・・・明日は
本日誕生日を迎えたばっとくんに
お願いしたいと思います

[11回]