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こんにちはケンシロウです
天気は快晴、清々しい気分になりますね
先日、ＴＶ番組で全国高校生クイズがありました私が高校生だった頃に比べてずいぶん変わったような印象を受けました
テレビで取り上げられるのは専らスポーツが多いですが、頭でＮＯ．１を競うのも大変なことだなぁと改めて感じました
さて、８月からケンシロウは火曜日15：45～16：30・土曜日13：20～14：05にピラティスのレッスンを行っております呼吸に合わせて体を動かし、狙った部位にしっかり効かせていきます
筋肉を太くさせずに引き締めていき、細くしなやかな体を作っていきますお時間がございましたらぜひ一度ご参加ください
お待ちしております
ケンシロウでした
天気は快晴、清々しい気分になりますね
先日、ＴＶ番組で全国高校生クイズがありました
私が高校生だった頃に比べてずいぶん変わったような印象を受けましたテレビで取り上げられるのは専らスポーツが多いですが、頭でＮＯ．１を競うのも大変なことだなぁと改めて感じました
さて、８月からケンシロウは火曜日15：45～16：30・土曜日13：20～14：05にピラティスのレッスンを行っております
呼吸に合わせて体を動かし、狙った部位にしっかり効かせていきます筋肉を太くさせずに引き締めていき、細くしなやかな体を作っていきます
お時間がございましたらぜひ一度ご参加くださいお待ちしております
ケンシロウでした
[3回]
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