怪我によりスタジオを一週間お休みしておりました。普段参加して頂いておりました皆様には大変ご迷惑をお掛けしました。
　以降、怪我には十分に気をつけて仕事していきたいと思いますので、今後とも宜しくお願いします。
　本日よりスタジオ復帰しますので、是非ご参加下さい。お待ちしております。

[6回]

みなさん、こんにちは（●＾o＾●）

スペイン語で「こんにちは」　「Hola 　オㇻ」
来週のPOWERから使いたいと思います。


んどーうも、まっしーです(・o・)くわっ
今回は「POWERやりどころ」ではなく・・・「やりどころ出張編」としまして、
みんな大好きMEGA　DANZのやりどころをご紹介します。イヤーォッ！



まずは、この方から

Elena feat. Danny Mazo 　エレナ＆ダニー・マソ

「SENOR LOCO」
　

２曲目　LATIN FREE STYLE　ラテンフリースタイルの曲
原曲はこちらから↓

https://www.youtube.com/watch?v=lQPCWp2A_Rk


ZUMBAでも使われている曲です。
美魔女といいますが、大人の魅力があるルーマニアの歌手！

曲はまさに、MEGA　DANZといわんばかりの曲です。
主にスペイン語で歌われているため・・・和訳できず・・・無念(ーー゛)

やはり、MEGA　DANZは振付も曲もワールド級だなと感じた一曲です。
MVにもあるように、振付が一部似ている所がありますので、注目です



そして、

やっぱりMEGA　DANZはこの兄貴がいないと始まらないッ！

Pitbull ＆Mohombi, Wisin




「BADDEST GIRL IN TOWN」
原曲はこちらから↓
https://www.youtube.com/watch?v=YKnxtrFaq08


題名のBADDESTA　GIRL IN　TOWNは「町の悪党の女の子」という意味です。

 Hay Nadie Que Se Mueva Como Ella
 彼女としては、ものがあります。

La Gente Me Dice Que Hasta Un Ciego Puede Verla
私は言ったさらに盲目の男はそれを見ることができる人

This Girl Is Like Oooh My God…
この少女は、うーんのような私の神.

Mira, Mira Esta Chica Esta Que Quema
見て、この女の子を見ての書き込みです。

The Baddest Girl In Town
 町の悪党の女の子



MVは、エロかっこいい女性が銀行強盗に向かうシーン！？からスタート！
もう顔なんて隠さねぇーッ！って感じがビンビンに伝わってきます。
そして、俺の事も一緒にされってくれと思っちゃいます。笑

途中で入るダンスシーンは、MEGA　DANZの振付にも！？使われている！？


POWERと違って、MVの一部がMEGA　DANZの振付に似ていることがあるので、
ぜひ、曲が分かったらMVも見てみてはいかがでしょうか！？

MEGA　DANZの曲リストはこちらから↓

http://radicalfitnessjapan.jp/music_list.html


いかがでしたか？
今度はOXIGENO、X55色々とご紹介していきますのでよろしくお願いします。



さぁ、一緒にLet's　MEGA

楽しく音楽に身を任せておどりましょう！


以上、まっしーでした(^O^)／

[5回]

大事ですよね～(´ω｀)/






















なっちゃんです～(´▽｀)ﾉ














ブログのネタがない～～～




と騒いでいたら、バット君に




「前髪の話がいいんじゃないですか」

と言われたので。。。

私の前髪の話をします。。。
















出勤前、みなさん身なりを整えますよね(´▽｀)ﾉ ｳﾝｳﾝ

私も、人様にお見せできるくらいの姿にきちんと整えるのですが。。。




























前髪だけが、いつも、なんか、しっくりこない。。。(´Д｀) ｱｲﾔ-






なんというか。。。

自然な前髪にならないんです。。。

ふわふわしてるというか、

浮いてるというか。。。




昨日はあやべーコーチに

「なっちゃんの前髪、今日はグランドキャニオンみたい」

と言われました。。。(;´ω｀)ヾ ﾊﾊ…

世界遺産。。。








あやべーコーチとバット君に

いつも笑われます

















どうやったら自然な前髪になるのでしょうか。。。

どなたか教えてください。。。(´Д｀) ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ-























それでは、このあたりで。。。(´▽｀)ﾉ ｻﾖ-ﾅﾗ-

[5回]

どうも、自転車に轢かれた、ドジっ子のザッキーです（笑）

そして、ついこの間灯油持ったまま忍者走りをして灯油を置きにいったら、声を掛けられて急ブレーキをし、灯油の重さで体が浮いて横向きに落ちました（ジムエリアで。。。）ザッキーです

おっちょこちょいというか、ドジというか、ところどころ抜けております



X55なのにUBOUNDのCDを流してスタートしたり。。。

靴下が異なっていたり。。。

たくあんが大根だという事を知らなかったり。。。（実家は農家）

トイレットペーパーを引っかけたまま出勤したり。。。

ジャンプ発売日を間違えたり。。。



なんか色々ありすぎて思い出せませんが、しょっちゅうやらかしています


最初にもあった、自転車に轢かれたのは、小学校３年生の夏休み。。。

朝のラジオ体操の帰り道。。。

自転車で帰る班長の前をフェイントで止まったりなんだりしていたため、

見事に轢かれまして、鎖骨を骨折しました

全治１か月の入院生活を送りましたね。。。


今になると笑い話ですが、当時は物凄く痛かったな～



その他にもいろいろとやらかしておりますが、それは本人まで直接お問い合わせくださいませ



いそっぷがケガをしたことがない、病気をしたことがない、風邪を引いたことがない、

という健康にんげんなので、いつの日か脚をつらせてあげたいなと考えていたんですが、

明日RADICALFITNESSチームでのスキル強化会。。。


名付けて【マッスルキャンプ】があります（名付け親はランボー先生）


そこで、いそっぷの脚がつるくらい追い込ませてあげたいと思いますので、

土曜日の疲れ切ったいそっぷが見れることを期待していてくださいませ

それでは、また～

[11回]

やっと体の調子もおかま声も治りました


あやべーです



寒くなったりちょっとあったかかったり
するのでみなさまもお気を付け下さい




今週はケンシロウ君が足を負傷してしまったため
スタジオプログラムに代行が出ておりますので
よろしくお願い致します



いそっぷ先生のブログを見てみたら・・・
今までインフルエンザにもなったことがなく・・・

大きな怪我もなく・・・


足もつったことが・・・ないと


本当に羨ましい限りです




同じ名前ですが(関係ない？)


私は・・・



うんていの上を走って落下して足の骨を骨折・・・(全治１ヶ月)

バスケで肉離れ(全治２ヶ月)

バスケで膝と足首の靭帯断裂・・・


など怪我だらけの人生でした



小学校のときは運動神経が悪いせいか



なにもないところで転ぶ・・・


週１ペースで階段から落ちる・・・



廊下を走り回って・・・防火用の水の入ったバケツを倒して転んで


そのまま廊下を水浸しにしたうえ自分も廊下でスイム




・・・と振り返るとろくな事してない



小学校の先生にもだいぶご迷惑を・・・




今はだいぶ落ち着きましたが・・・



同じ名前のいそっぷ先生を見習い




もう少しおしとやかにふわふわッと生活するよう


心がけたいと思います笑





ただそんな平和ないそっぷ先生も



一昨年の夏



自転車のかごにセミがペタッととまり
びっくりして電柱に激突したらしいので




みなさまもセミさんの季節はくれぐれもお気を付け下さい






それでは明日のブログは


小学校のときに自転車にひかれたり・・・
最近灯油缶×２を持ったまま転んでしまった



若干同じにおいのするザッキーさんにお願いしたいと思います

[12回]

皆さんこんばんわ

指系男子ことバットです

なぜ指系なのか

最近指に関する事件が多発しています

先々週の土曜日は洗濯機を踏んでしまい

足の中指を負傷

先週の土曜日は洗顔中に鼻に小指を突っ込んでしまい

鼻の中を負傷

いやぁ～散々ですね

前回のブログでは真面目なことを書いてしまったので

今回はいつも通りふざけた事を

と思った矢先に素敵な事が起こりましたね

ハッピーです

これで来週の土曜日にタンスの角に小指でもぶつけたら




































まさに踏んだり蹴ったりですね

[6回]

またブログが回ってきました

いつもネタ探しで悩みます



こんばんは
いそっぷです




夜はまだ肌寒いですが日中は暖かくなってきましたね
去年は２月にはまだ雪が降っていた気がしますが
今年は２月に雨が降ってるという
嬉しいような寂しいような…

雪かきがないのは嬉しいですね




皆様体調は大丈夫ですか





私はここ最近風邪を引くこともなく
ケガをすることもなく
元気に過ごしております




前にもお話をしたことがあるかもしれませんが…



実は今まででインフルエンザにかかった
ことがありません!!

骨折もなく足をつったこともないのです!!
つりそうかなと思ったことはありますが




身体が丈夫みたいです





今年も元気に過ごしたいと思います！
皆様も体調には気をつけ
無理をせずお過ごし下さい

[8回]

１ヶ月ぶりのブログ更新となりました。。。(´▽｀)ﾉ









なっちゃんです～～～(´▽｀)ﾉ ｵﾋｻｼﾌﾞﾘﾃﾞｽ-









最近は大雪が降ることもなく、

安心して眠ることができますσ(´ω｀)ｱﾝﾐﾝﾀｲｾﾂ





少しずつ日も伸びてきて

春が近づいてきている感じですね～(*´ω｀*)ｱﾀﾀｶｲﾉｻｲｺ-

















しかし


















これからの季節は

とっても厄介な季節でもありますよね。。。





































そう

花粉症です
(花粉症の方、すみません)




ピュアネスにお越しの皆様なら

ご存知かと思いますが、

なっちゃんは季節を問わず、

１年中、鼻をずるずるさせております。。。(´Д｀)ﾉ






最近は花粉の季節に

鼻水が酷くなることは少なくなってきましたが、

それでもやっぱり春先は気になります。。。(´Д｀)ﾉ



















花粉症のみなさん



あと３ヶ月くらいの辛抱です



共に戦いましょう笑












それでは、このあたりで。。。(*´▽｀)ﾉ ｻﾖ-ﾅﾗ-

[5回]

ブログがなかなか回ってこなかったザッキーです

ご無沙汰しております

前回のブログを書いてから何かブログのネタになることが起こるかと思っていましたが、

得になく、平和な日々を送っておりました

最近は、近所の猫にも会えず、毎朝の出勤の楽しみが失われておりますね。。。笑


以前、猫と仲良くなる方法を知りたいとあったのですが、ザッキーは猫を飼ったことがないもので、

どの様に猫と接したら良いかわからない状態であります。。。

ただ、頻繁に顔を合わせて、かまおうと試みていたら向こうから寄ってきてくれた次第で。。。

こちらも仲良くなりたいアピールをすると良いかと思われます



そういえば、昨日２月１７日で福島に来て８年がたちました

その頃は、２００８年２月。。。

専門学校卒業間近のピュアスポーツに内定をとった世間知らずで、

今みたいにエアロビクスやＸ５５、ＵＢＯＵＮＤみたいなエクササイズもやったことなんて

ありませんでした

そんな世間知らずで初めての一人暮らしをする中でしたが、

福島に住む人たちの人柄はとても温かく、自然も豊かで癒しとなり、おかげさまで

楽しく仕事を続けさせて頂いております

※　南相馬も山と海と、自然が多いですけどね。。。笑


今年の５月でピュアネスもオープン８周年を迎え、より会員の皆様含め、

地域の皆様にとって欠かせない場所となれるよう、スタッフ一同心を込めて

サポートしていきますので、今後もどうぞよろしくお願いいたします


年度末に差し掛かり、お忙しい方もいらっしゃると思いますが、時間を見つけて

ピュアネスにストレス発散、リフレッシュをしにきてくださいませ

それではまた～

[10回]

終わってしまいましたが
バレンタイン




以前は手作りをしたこともありましたが
今は買うことが多いです



こんばんは


いそっぷです





ここ最近雪が降ったり雨が降ったりと
変な天気ですね


毎日気温の変化も激しくなっておりますので
体調管理にはお気をつけ下さい






２月の初めにスイミングが休みだったので
半年ぶりくらいにアクアエアロの代行をしました



今年に入ってからは水中ウォークもやっていないので
プールでのレッスンも久しぶりです





久しぶりにやるといつも以上に汗の量も多く
暑すぎて顔の色も変わりました





そして今月末もスイミングの休館日が





ということでまた代行をやらせて頂きます



外は寒いですがピュアネスのプールは
温かいので安心してご利用頂けます


また水の中での運動は膝や腰が痛いという方にも
負担が少なくなっているのでオススメです





お時間のある方は２９日(月)１２:００～
お待ちしております

[7回]