４月１日（日）よりスタートした聖闘士星矢Ωを見逃した。。。汗

どうも、まっしーです(*^^)v
ちなみに、アテナ（沙織さん）役は「中川翔子ことしょこたん」です！
きゃーーー（∩ω∩；）


さて、
４月になり、気温が温かくなりました。

入学式や入社式など新しいスタートをきる人もいます。
４月は、物事を始めるにはぴったりの月だと思いますし、
運動するのも今がチャンスだと思います。

どう運動すればいいのかなどは、パーソナルトレーニングを予約すると
詳しく説明できますし、マンツーマンで指導も受けれます。（要予約）



皆さんはトレーニングの計画
「ピリオダイゼーション」って聞いた時ありますか？


ピリオダイゼーションとは・・・
スポーツ選手やダイエットなどの目的・目標に向かって
トレーニングをしていく場合に、分けて、期間ごとに
新しい刺激を与えていくトレーニングメニュー、計画を
「ピリオダイゼーション」と言います。

４月から運動を始める方！
運動している方！

メニューの更新や計画を立ててみてはいかがでしょうか！？
夏まで約３か月（９０日）
約９０回のチャンスを生かすのも、殺すのもあなた次第です！



「新しい刺激」と言うことで・・・宣伝です。
本日のPOWER　CARDIO（新曲）で新しい刺激を身体に与えましょう！！！
お待ちしております。

[3回]

（゜д゜）

知らないうちになっちゃんコーチとの
更新の差がひらいてました

いそっぷです


昨日今日と風が強く天気も
悪いですね

皆様体調を崩しやすい季節だと思うので
気をつけて下さいね

そして４月なのに今日は雪が
降ってます

春になったと思いきや冬に
逆戻りです…

でもそんな時こそ

雨にも負けず…

風にも負けず…

ピュアネスで一緒に運動しましょう
お待ちしてます

[9回]

こんにちはケンシロウです
２週間ぶりの更新です

先週の金曜ロードショーでナショナルトレジャーが放送されていました。ケンシンロウがこよなく愛するシリーズです。アメリカの独立宣言書の裏には、秘密の情報が・・・・あれを見ると自然とわくわくしてしまうんですよね


花粉症・アレルギー・風邪気味のトリプルパンチで鼻がとれそうです

今年は例年になく花粉の量がすごいですね晴れた日に車を見るといたる所に花粉がついていますでも花粉が飛ぶからこそ開花の楽しみもあるんですね

早く花見がしたいなぁー
ケンシロウでした

[2回]

またイソえもんがいないうちに。。。






更～新 （*´∀｀）ゞ にゃ～











本日は。。。
春の嵐が吹き荒れるそうで。。。
皆様、お気をつけてお越し下さいヾ（* ´ д ｀）/







そして
ＭＥＧＡ ＤＡＮＺが本日より
新曲解禁で～す
ＰＯＰダンスも新たな曲、新たな動きとなります







今日の悪天候に、気持ちが負けなかったら。。。
ぜひぜひ、ご参加ください ヾ（・д ・*）










では
さいなら～|壁|*・ω・｀）/

[3回]

虫の声が聞こえる・・・笑

もう4月ですネ（；´ω｀）

ピュアネスの春男こと、まっしーです



最近、「いそっぷ」やら「なっちゃん」やら…
何かあったのかな（・∀・）
毎回ブログを更新して、偉いです。
褒めます！！ホメて成長させます




さて4月になり、RADICAL　FITNESSの
各プログラムで新曲がスタートしました。


RADICAL　POWERは木曜日になります。
乞うご期待下さい（　　　　　∵　　）シュポっ


今回はFIGHT-DOもMEGA　DANZもX55もとても楽しいです。


私、なっちゃんの新曲MEGA　DANZを
皆さんに発表する前にうけていまして…


「チキンダンス」のみ誰にも負けない
自信があります。（たぶん）


いつか皆様に、ご紹介できればと思います。（←って言っても、なかなか時間が・・・入れないかも。。。汗）

まさに、


「チキン」

って感じです。（本物に見えるかも…）


RADICAL　FITNESS各プログラムにぜひ、ご参加下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。

ちなみに、今回のPOWER　CARDIOは
1.2週目ステップ
3.4週はエアロビクス
で行きます。

動きは・・・・　参加して頂いた方のみ知るということで・・・

また

[3回]

えもんがいないうちに。。。










パート２（*´∀｀）ｖ　てへ
これで、また差を広げるのであった。。。












突然ですが
皆様
ピュアネスで毎月発行している『ピュアイデー』
ご覧頂いているでしょうか







実は。。。
重要な情報が。。。
掲載されているんですよ!! （*｀д´）/




祝日の短縮営業のお知らせや、
プールからのお知らせなども載っているんですヾ（゜∀゜*）





ぜひぜひ
毎月お手にとってご覧下さいねヾ（*・∀・）/ ワーイ







ちなみに。。。
今月号の表紙は、なっちゃんが担当いたしました
顔文字がはいっているので、皆さんお気づきになられましたかねぇ～（*-∀-）ｂ








それでは。。。
この辺りで。。。
失礼致す！！！（*・∀・）/ ドロン

[3回]

えもんがいないうちに。。。








ブログを更新（*´∀｀）ヾ　てへ
これで、また差を広げるのであった。。。










ブログ更新のレア感など関係なくなってきている。。。ヾ（´・ω・｀）

これも、ボー〇ピ〇ティス回避のため笑
（※あやべーコーチ・ボールピラファンの皆様ごめんなさい）






さてさて
明日から４月ということで。。。
ＲＡＤＩＣＡＬプログラムは、新曲スタートです
ＭＥＧＡ ＤＡＮＺは火曜日から新曲でございますヾ（*´∀｀）/　ワーイ


今回のＭＥＧＡのポイントは、なんといっても。。。
「チキンダンス」でございます






「なんじゃそりゃ」と思われた方は、ぜひぜひ
４月～のＭＥＧＡ ＤＡＮＺにご参加くださーい








よし

こんなかんじで
今回のブログは終了いたします。。。




また、いそっぷに抜かれそうになったら更新いたします（*｀д´）ゞ



さよなら～

[5回]

こんにちはっ

イソえもんこといそっぷです

今週の水曜日にアクアデビューしました

スイミングの方がお休みだったので

代行でやりました

始まる前からかなり緊張していました

スタジオでイソえもんやった以上に緊張しました笑

そしてあやべーコーチに見守られ無事最後まで

終えることが出来ました

ありがとうございました


そして物販販売が今日までとなっております

お買い得商品が多数ありますので

是非お買い求め下さい

[6回]

なっちゃんとてりたま食べるはずが・・・


まっしーもいたので３人で



妖怪です







３．２４　SAT　３．２５　SUN


に行われた


STUDIO　SPECIAL EVENT



のリポートPOPを



ピュアネスの看板息子


ザッキーが作ってくれました






HPのトップページからも見れるので、
是非ご覧下さい

ピュアネス館内のボードにも飾ってあります





残念ながらイベントに参加できなかった方も、
楽しんで頂けるはずです










あと
フロントの上に貼ってあるスタッフプロフィールも


昨日タイトボディのレッスン中に　　






「スーパースロー」










というキューイングを















「シューパーシュロー」



と言ってしまったらしい。。。





ザッキーが新しく作ってくれました




そんなオチャメ(？)なところが主婦の心をつかんで離さない



POPを作るセンス・・・素晴らしいです



POPをご覧になった方は、
ザッキーのこと褒めてあげて下さい



喜びます

基本的にピュアネスの男性スタッフ、褒めると喜びます




かわいいです・・・笑


別にそんな嬉しくないし～

みたいな態度をとったとしても。。。



頭の中はデレデレ喜んでます笑










プロフィールの画像





※下にいるフロントでジョジョ立ちをしている
　　２人が気になると思いますが・・・あくまでも上をご覧下さい

※私服でジョジョ立ちをしてフロントにいますが・・・
　　本日休館日の為であり・・・
　　普段はジャージを着用し、しっかりと働いております





それでは・・・
明日はイソえもんがブログを更新してくれるはずなので・・・


お楽しみにぃ～

[7回]

今日は休館日


日頃なかなか書けない
ブログを更新


妖怪です







・・・と会社でブログを書いていると・・・
















まっしーが花束を持って現れました
















まさか・・・























愛の告白
















































ではないようです。。。泣













ちょうどピュアネスの入り口で、
ある方から飾って下さい

と、頂いたようで。。。



ありがとうございます










まっしーに・・・



『プロポーズするならなんて言う？？』


『えっす、すきな人にですか？？』


『スキな人以外、誰にプロポーズすんだよ』


『え～そうですね・・・
　　　結婚しませんか？？』













結婚しましょう


と強くは言えないみたいです。。。


謙虚・・・







是非幸せになって欲しいですね～





と、人の心配する前に




自分の心配

[6回]