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もう、27歳になった
どうも、まっしー(斎藤)でーす
この大きい顔が私です(^^♪
ちなみに、4月11日が「あっきーさん」の誕生日、
私の誕生日13日から一か月後の13日が「ザッキー」の誕生日です。
昨日は皆様から祝福を頂き、
本当に嬉しくて死にそうでした(●^o^●)ッポ
まさに、うれ死ぃ~~~ッ!!!!
なんて冗談はさておき、
毎年恒例の誕生日ケーキ、
今年は、あづま体育館にて渡されました。
正直いって、サプライズ過ぎます。
なんで、体育館で!?と思う方もいると思いますが、
ピュアネススタッフはみんな運動大好き
みんなで一緒に運動したり、食事したり、どこかに遊びに行ったりなど
仲良しなんですよぉ~(#^.^#)
この日も休館日を使って体育館にいき
ポートボール、バスケをやりました。
※本当にガチ(真剣)なので、翌日は全員筋肉痛です!笑
まさに、トレーナー(インストラクター)魂!炸裂です(^^)v
筋肉痛、疲労回復には「糖分」が大事!!!
今年は「まいう~~~ッ」のチョコレートケーキです。
当分、甘いものはいりません。糖分だけに・・・
(うまい事まとめました。。。みないな感じです・・・笑)
まっしー&あっきーさんと2ショット
今年もよろしくお願い致します
さて、この2人が大活躍する!?
6周年イベント
昨日(13日)からスタジオプログラム一般予約開始でした。
昨年度参加して頂いた方から今回初めて参加する方など・・・
たくさんもお申込みありがとうございました。
この一般予約受付中は、会員様からの声(フロントにて)
「まっしー誕生日おめでとう」とイベントのスタジオ予約で
電話がなりっぱなし・・・きゃー
まるで私を祝福してくれているのかなぁ~なんで思ってました(*^^)v
※電話予約された皆さま、朝早くからのご予約、本当にありがとうございます。
そんな浮かれ気分(気持ちが焦って)
若干、私がうまく話せていなかった事は内密でお願いします
定員になったプログラムとして
5月5日(月)
16:30~17:30 POWER CARDIO
担当 三浦剛MT
定員になったプログラムはキャンセル待ちになります。
随時ブログ等で報告していきますので、
ご確認の上、お申込み下さい(^O^)/
スタジオイベントの他、
ジムでも楽しいイベントを実施します。※詳しい詳細は後日
スタジオ始まる前に、ちょこっと参加してみてはいかがでしょうか!?
大型連休は、
まさしく、ゴールデンなウィークにして楽しみましょう!
皆様のご来館をお待ちしております_(._.)_
以上、まっしーでした
どうも、まっしー(斎藤)でーす
この大きい顔が私です(^^♪
ちなみに、4月11日が「あっきーさん」の誕生日、
私の誕生日13日から一か月後の13日が「ザッキー」の誕生日です。
昨日は皆様から祝福を頂き、
本当に嬉しくて死にそうでした(●^o^●)ッポ
まさに、うれ死ぃ~~~ッ!!!!
なんて冗談はさておき、
毎年恒例の誕生日ケーキ、
今年は、あづま体育館にて渡されました。
正直いって、サプライズ過ぎます。
なんで、体育館で!?と思う方もいると思いますが、
ピュアネススタッフはみんな運動大好き
みんなで一緒に運動したり、食事したり、どこかに遊びに行ったりなど
仲良しなんですよぉ~(#^.^#)
この日も休館日を使って体育館にいき
ポートボール、バスケをやりました。
※本当にガチ(真剣)なので、翌日は全員筋肉痛です!笑
まさに、トレーナー(インストラクター)魂!炸裂です(^^)v
筋肉痛、疲労回復には「糖分」が大事!!!
今年は「まいう~~~ッ」のチョコレートケーキです。
当分、甘いものはいりません。糖分だけに・・・
(うまい事まとめました。。。みないな感じです・・・笑)
まっしー&あっきーさんと2ショット
今年もよろしくお願い致します
さて、この2人が大活躍する!?
6周年イベント
昨日(13日)からスタジオプログラム一般予約開始でした。
昨年度参加して頂いた方から今回初めて参加する方など・・・
たくさんもお申込みありがとうございました。
この一般予約受付中は、会員様からの声(フロントにて)
「まっしー誕生日おめでとう」とイベントのスタジオ予約で
電話がなりっぱなし・・・きゃー
まるで私を祝福してくれているのかなぁ~なんで思ってました(*^^)v
※電話予約された皆さま、朝早くからのご予約、本当にありがとうございます。
そんな浮かれ気分(気持ちが焦って)
若干、私がうまく話せていなかった事は内密でお願いします
定員になったプログラムとして
5月5日(月)
16:30~17:30 POWER CARDIO
担当 三浦剛MT
定員になったプログラムはキャンセル待ちになります。
随時ブログ等で報告していきますので、
ご確認の上、お申込み下さい(^O^)/
スタジオイベントの他、
ジムでも楽しいイベントを実施します。※詳しい詳細は後日
スタジオ始まる前に、ちょこっと参加してみてはいかがでしょうか!?
大型連休は、
まさしく、ゴールデンなウィークにして楽しみましょう!
皆様のご来館をお待ちしております_(._.)_
以上、まっしーでした
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こんにちはケンシロウです
あちらこちらで桜の開花が見られますね
ケンシロウのすべてのジャンルの中で好きなものBEST3に入る桜ですが、皆様はもうお花見などいかれましたか?
ケンシロウは宮城出身なので、毎年、桜が咲くと【船岡の千本桜】を見に宮城に戻っています。
船岡城址公園の桜もものすごく綺麗なのでぜひ見に行ってくださいね
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
先日のあやべーのブログの通り、ケンシロウはとっても絵が下手ですなのでぜひ皆様には似顔絵コンテストにご参加いただき、似顔絵の書き方を学ばせて頂ければと思います
一人でも多くのご参加をお待ちしております。
お昼のケンシロウでした
あちらこちらで桜の開花が見られますね
ケンシロウのすべてのジャンルの中で好きなものBEST3に入る桜ですが、皆様はもうお花見などいかれましたか?
ケンシロウは宮城出身なので、毎年、桜が咲くと【船岡の千本桜】を見に宮城に戻っています。
船岡城址公園の桜もものすごく綺麗なのでぜひ見に行ってくださいね
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先日のあやべーのブログの通り、ケンシロウはとっても絵が下手ですなのでぜひ皆様には似顔絵コンテストにご参加いただき、似顔絵の書き方を学ばせて頂ければと思います
一人でも多くのご参加をお待ちしております。
お昼のケンシロウでした
こんにちはお昼のケンシロウです
新聞やテレビは連日STAP細胞についてで持ちきりですね
ES細胞やIPS細胞もそうですが、万能細胞ってよく考えたらものすごいものですよね
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
ジムのダンベルラックにトレーニングカードがかかっているのにお気づきでしょう?
ダンベルを使って全身をトレーニングする方法が、回数やセット数と共に記載されておりますのでぜひご活用くださいまた、ジムも巡回してますのでトレーニングに関してご不明なことがありましたらいつでもお声掛けくださいね
ケンシロウでした
新聞やテレビは連日STAP細胞についてで持ちきりですね
ES細胞やIPS細胞もそうですが、万能細胞ってよく考えたらものすごいものですよね
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
ジムのダンベルラックにトレーニングカードがかかっているのにお気づきでしょう?
ダンベルを使って全身をトレーニングする方法が、回数やセット数と共に記載されておりますのでぜひご活用くださいまた、ジムも巡回してますのでトレーニングに関してご不明なことがありましたらいつでもお声掛けくださいね
ケンシロウでした
こんにちはケンシロウです
久しぶりの更新ですこいつも久しぶりですね♪
4月に入って外も暖かくなってきました!桜の開花ももう少しですかね
先日、スタッフでポートボールをしました学生の時なら、どんなに動き回っても疲れなかったののですが、体も大きくなり、以前より体力も落ちたせいか開始6分で息があがりました。(早
瞬発力に比べて、持久力って落ちやすいんだなぁと身をもって体感しました
落ちた持久力を元に戻すべく、これから夏に向けて体力をつけていこうかと思います。ジムでケンシロウが走っていたら温かく見守ってくださいね
『お知らせ』
本日から5月31日にかけてキャンペーンを行っております。期間中にご入会頂くと、入会金100%OFFとなります。運動したいなぁ!と考えているご家族・ご友人がいらっしゃいましたらぜひピュアネスまでお願いいたします。
ケンシロウでした
久しぶりの更新ですこいつも久しぶりですね♪
4月に入って外も暖かくなってきました!桜の開花ももう少しですかね
先日、スタッフでポートボールをしました学生の時なら、どんなに動き回っても疲れなかったののですが、体も大きくなり、以前より体力も落ちたせいか開始6分で息があがりました。(早
瞬発力に比べて、持久力って落ちやすいんだなぁと身をもって体感しました
落ちた持久力を元に戻すべく、これから夏に向けて体力をつけていこうかと思います。ジムでケンシロウが走っていたら温かく見守ってくださいね
『お知らせ』
本日から5月31日にかけてキャンペーンを行っております。期間中にご入会頂くと、入会金100%OFFとなります。運動したいなぁ!と考えているご家族・ご友人がいらっしゃいましたらぜひピュアネスまでお願いいたします。
ケンシロウでした
今日から消費税8%スタート!
今日から4・5月スタジオスケジュールスタート(^O^)/
今日からRADICAL新曲スタートっ!!!
皆さんこんにちは(^◇^)
まっしーです
物事を始めるにはもってこいの季節ですね
まっしーも今日から
スタビライゼーション2分×3セット
腹筋100回やりたいと思います。
さて、
ピュアネスのスタジオプログラム・スケジュールも
4月から一部変更となっております。
確認してから、スタジオにご参加くださいね(●^o^●)
あっ
冒頭にもありましたように、
RADICAL FITNESSの各プログラム
今日から新曲ですニャハハ(*^▽^*)
くぅ~っ
しびれる( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
今日(4/1)火曜日は
X55、FIGHT-DO、MEGA DANZ、が新曲でした。
明日(水曜日)は、UBOUND、RADICAL POWERが新曲です。
POWERに参加して頂いた方は、もうご存知だと思います。
今回のフォーマット、曲は
話題曲がギッシリ、私的にノリノリの曲ばかりです(^^♪
1曲目のしっとり系のマドンナからはじまり、
ワン・ダイレクション、ジェニファー・ロペスft.pitbull
ボンジョヴィ、Nelly vs Bee Geesなどなど・・・
そして、最後のクールダウンの曲
P!nkの「TRY」
くぅ~~~~ッ
待ちきれないッ!!!!
毎回、呪文のように言っておりますが、
RADICALは音と振付が絶妙にマッチ・リンクしていますv(。・ω・。)ィェィ♪
初めての方でも、慣れている方でも楽しめる内容です
ぜひこの機会に スタジオデビューしませんか
皆様のご参加をお待ちしております。
RADICAL POWERの曲では、
(個人的に)6曲目
Sak Noel&Sito ROcks
「Patty on My Level」がおススメです。
Patty on my level oh~~~ooh!
Let's GO
みんなで盛り上がりましょう!!!
以上、まっしーでした(○゚ε^○)v ィェィ♪
今日から4・5月スタジオスケジュールスタート(^O^)/
今日からRADICAL新曲スタートっ!!!
皆さんこんにちは(^◇^)
まっしーです
物事を始めるにはもってこいの季節ですね
まっしーも今日から
スタビライゼーション2分×3セット
腹筋100回やりたいと思います。
さて、
ピュアネスのスタジオプログラム・スケジュールも
4月から一部変更となっております。
確認してから、スタジオにご参加くださいね(●^o^●)
あっ
冒頭にもありましたように、
RADICAL FITNESSの各プログラム
今日から新曲ですニャハハ(*^▽^*)
くぅ~っ
しびれる( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
今日(4/1)火曜日は
X55、FIGHT-DO、MEGA DANZ、が新曲でした。
明日(水曜日)は、UBOUND、RADICAL POWERが新曲です。
POWERに参加して頂いた方は、もうご存知だと思います。
今回のフォーマット、曲は
話題曲がギッシリ、私的にノリノリの曲ばかりです(^^♪
1曲目のしっとり系のマドンナからはじまり、
ワン・ダイレクション、ジェニファー・ロペスft.pitbull
ボンジョヴィ、Nelly vs Bee Geesなどなど・・・
そして、最後のクールダウンの曲
P!nkの「TRY」
くぅ~~~~ッ
待ちきれないッ!!!!
毎回、呪文のように言っておりますが、
RADICALは音と振付が絶妙にマッチ・リンクしていますv(。・ω・。)ィェィ♪
初めての方でも、慣れている方でも楽しめる内容です
ぜひこの機会に スタジオデビューしませんか
皆様のご参加をお待ちしております。
RADICAL POWERの曲では、
(個人的に)6曲目
Sak Noel&Sito ROcks
「Patty on My Level」がおススメです。
Patty on my level oh~~~ooh!
Let's GO
みんなで盛り上がりましょう!!!
以上、まっしーでした(○゚ε^○)v ィェィ♪
春到来!!!
まだまだ福島市は、桜開花していませんが、
ピュアネスではイベントが4月5月と
盛りだくさんです(*^^)v
どうも、まっしーです\(◎o◎)/
3月5日ぶりのブログ・・・(・o・)汗
お待たせしましーた(^O^)/
★☆★イベント情報★☆★
5月3日(土)~5月7日(水)まで
ピュアネス6周年イベントを実施します。
●イベント内容
◆ジョイントレッスン
◆スペシャルレッスン
◆三浦 剛MTによるスペシャルレッスン
◆第二回似顔絵コンテスト
◆福島県一周800km制覇!
◆みんなで燃やそう30000kcal
などなど
イベント盛りだくさんです。
●スタジオスケジュール
スタジオプログラムの一部に事前予約が必要です。
~事前予約~
☆5/3(土) 13:00~13:45 X55
担当 尾形 定員30名
☆5/3(土) 17:00~18:15 FIGHT-DO
担当 尾形 定員35名
☆5/4(日) 18:15~19:15 UBOUND
担当 松崎 定員20名
☆5/5(月) 11:00~11:45 MEGA DANZ
担当 佐藤 定員35名
☆5/5(月) 12:00~12:45 UBOUND
担当 尾形・松崎 定員20名
☆5/5(月) 15:25~16:10 X55
担当 尾形・松崎 定員30名
☆5/5(月) 16:30~17:30 SP POWER CARDIO
担当 三浦 剛MT 定員30名
☆5/5(月) 18:00~19:00 SP FIGHT-DO
担当 三浦 剛MT 定員35名
☆5/6(火) 10:45~11:45 X55
担当 尾形・松崎 定員30名
☆5/6(火) 12:45~13:45 スペシャルZUMBA
担当 新野・佐藤 定員35名
☆5/7(水) 13:00~13:45 RADICAL POWER
担当 斎藤 定員20名
☆5/7(水) 15:05~15:35 ボールエクササイズ
担当 作間 定員20名
☆5/7(水) 19:10~19:55 UBOUND
担当 尾形・松崎 定員20名
以上のプログラムが事前予約が必要となります。
【予約について】
会員先行予約 4月5日(土)
一般予約 4月13日(日)
【予約方法】
フロントでのお申込み、または電話でのお申込みとなります。
※必ず会員番号、一般申込みの方は電話番号をお控えの上、お申し込みください。
徐々にイベント情報をHPにアップしていきいますので、
宜しく願いします(*^^)v
以上、まっしーでした。(^^♪
まだまだ福島市は、桜開花していませんが、
ピュアネスではイベントが4月5月と
盛りだくさんです(*^^)v
どうも、まっしーです\(◎o◎)/
3月5日ぶりのブログ・・・(・o・)汗
お待たせしましーた(^O^)/
★☆★イベント情報★☆★
5月3日(土)~5月7日(水)まで
ピュアネス6周年イベントを実施します。
●イベント内容
◆ジョイントレッスン
◆スペシャルレッスン
◆三浦 剛MTによるスペシャルレッスン
◆第二回似顔絵コンテスト
◆福島県一周800km制覇!
◆みんなで燃やそう30000kcal
などなど
イベント盛りだくさんです。
●スタジオスケジュール
スタジオプログラムの一部に事前予約が必要です。
~事前予約~
☆5/3(土) 13:00~13:45 X55
担当 尾形 定員30名
☆5/3(土) 17:00~18:15 FIGHT-DO
担当 尾形 定員35名
☆5/4(日) 18:15~19:15 UBOUND
担当 松崎 定員20名
☆5/5(月) 11:00~11:45 MEGA DANZ
担当 佐藤 定員35名
☆5/5(月) 12:00~12:45 UBOUND
担当 尾形・松崎 定員20名
☆5/5(月) 15:25~16:10 X55
担当 尾形・松崎 定員30名
☆5/5(月) 16:30~17:30 SP POWER CARDIO
担当 三浦 剛MT 定員30名
☆5/5(月) 18:00~19:00 SP FIGHT-DO
担当 三浦 剛MT 定員35名
☆5/6(火) 10:45~11:45 X55
担当 尾形・松崎 定員30名
☆5/6(火) 12:45~13:45 スペシャルZUMBA
担当 新野・佐藤 定員35名
☆5/7(水) 13:00~13:45 RADICAL POWER
担当 斎藤 定員20名
☆5/7(水) 15:05~15:35 ボールエクササイズ
担当 作間 定員20名
☆5/7(水) 19:10~19:55 UBOUND
担当 尾形・松崎 定員20名
以上のプログラムが事前予約が必要となります。
【予約について】
会員先行予約 4月5日(土)
一般予約 4月13日(日)
【予約方法】
フロントでのお申込み、または電話でのお申込みとなります。
※必ず会員番号、一般申込みの方は電話番号をお控えの上、お申し込みください。
徐々にイベント情報をHPにアップしていきいますので、
宜しく願いします(*^^)v
以上、まっしーでした。(^^♪
こんにちは♪ あっきーです・・・
すこ~しずつ春が近づいている感じでうれしいですね・・・
いよいよ、明日からヨガイベントのお申し込みが開始になります!
参加されるプログラムはもうお決まりでしょうか・・・♪
今日も前回に引き続きご紹介していきたいと思いマス♪
☆パワーヨガ☆ 14:00~15:30
このプログラムは、ご存知の90分のちょっとだけ(笑)強度が
高いヨガクラスです。担当の芳野先生と打ち合わせの時の会話・・・
あき・・・「先生、やっていただけるとしたら、何かやりたいクラスはありますか♪?」
芳野先生・・・「やっぱりパワーヨガかなぁ・・・♪♪」
あき・・・「ですよねぇ~笑」
・・・というわけで、ヨガファンの方にはたまらない、90分になるかと思います♪
レッスンが終わった後の満足感は、すごいです!
体験したことがない方も是非ご参加下さいネ・・・♪
☆ルーシー&クリスタルシャワー☆ 15:45~16:45
・・・クリスタルシャワーって何だろう・・・と思った方もいらっしゃるのではないで
しょうか・・・
シャワーとは、音のシャワー(ステキですね~♪)のことです♪
ルーシーのレッスン+クリスタルボールという楽器を演奏してくださいます♪
クリスタルボールの音色は・・・
お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるような・・・
そんなとても気持ちが良い音の波・・・
という感覚に近いかと思います・・・♪
担当の大和先生は東北初の男性ルーシーインストラクターで・・・
とても気さくでステキな先生です!
ステキな音のシャワー、是非ご体験下さい!!
☆リラックスヨガ☆ 17:00~18:00
担当の林先生は、ご存知の方もいらっしゃるかと思います!
以前ピュアネスでルーシーダットンやZUMBAを担当していただいていて、
会員様からの信頼もとても厚く、惜しまれながら、
ピュアネスを後にされた先生です!
今回はヨガを担当していただくことになりました♪
先生も今回、ピュアネスの皆様にまた会えるのがとても
楽しみでうれしいとおっしゃっていました!!
先生や会員様の笑顔が目に浮かび、あっきーもとても楽しみです・・♪
先生にまだお会いしたことがない皆様も一度お会いしたら、ステキな
笑顔と声に癒されること、間違いなしです♪
是非、ご参加下さいネ・・・♪
・・・今回のヨガイベントはピュアネスで初めての試みで、おかげさまで
会員様からもお問い合わせが多く、とても楽しみです!
あっきーもさらに心をこめてレッスンさせていただきたいと思います!
ヨガファンの皆様はもちろん、全く興味がなかった皆様にも、
楽しんでいただけるように、館内演出などいろいろ考えている
ところです。
ヨガをさらにたくさんの方に楽しんでいただけるいい機会になれば・・・
と思っています・・・
たくさんのご参加、心よりお待ちしております!!!
すこ~しずつ春が近づいている感じでうれしいですね・・・
いよいよ、明日からヨガイベントのお申し込みが開始になります!
参加されるプログラムはもうお決まりでしょうか・・・♪
今日も前回に引き続きご紹介していきたいと思いマス♪
☆パワーヨガ☆ 14:00~15:30
このプログラムは、ご存知の90分のちょっとだけ(笑)強度が
高いヨガクラスです。担当の芳野先生と打ち合わせの時の会話・・・
あき・・・「先生、やっていただけるとしたら、何かやりたいクラスはありますか♪?」
芳野先生・・・「やっぱりパワーヨガかなぁ・・・♪♪」
あき・・・「ですよねぇ~笑」
・・・というわけで、ヨガファンの方にはたまらない、90分になるかと思います♪
レッスンが終わった後の満足感は、すごいです!
体験したことがない方も是非ご参加下さいネ・・・♪
☆ルーシー&クリスタルシャワー☆ 15:45~16:45
・・・クリスタルシャワーって何だろう・・・と思った方もいらっしゃるのではないで
しょうか・・・
シャワーとは、音のシャワー(ステキですね~♪)のことです♪
ルーシーのレッスン+クリスタルボールという楽器を演奏してくださいます♪
クリスタルボールの音色は・・・
お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるような・・・
そんなとても気持ちが良い音の波・・・
という感覚に近いかと思います・・・♪
担当の大和先生は東北初の男性ルーシーインストラクターで・・・
とても気さくでステキな先生です!
ステキな音のシャワー、是非ご体験下さい!!
☆リラックスヨガ☆ 17:00~18:00
担当の林先生は、ご存知の方もいらっしゃるかと思います!
以前ピュアネスでルーシーダットンやZUMBAを担当していただいていて、
会員様からの信頼もとても厚く、惜しまれながら、
ピュアネスを後にされた先生です!
今回はヨガを担当していただくことになりました♪
先生も今回、ピュアネスの皆様にまた会えるのがとても
楽しみでうれしいとおっしゃっていました!!
先生や会員様の笑顔が目に浮かび、あっきーもとても楽しみです・・♪
先生にまだお会いしたことがない皆様も一度お会いしたら、ステキな
笑顔と声に癒されること、間違いなしです♪
是非、ご参加下さいネ・・・♪
・・・今回のヨガイベントはピュアネスで初めての試みで、おかげさまで
会員様からもお問い合わせが多く、とても楽しみです!
あっきーもさらに心をこめてレッスンさせていただきたいと思います!
ヨガファンの皆様はもちろん、全く興味がなかった皆様にも、
楽しんでいただけるように、館内演出などいろいろ考えている
ところです。
ヨガをさらにたくさんの方に楽しんでいただけるいい機会になれば・・・
と思っています・・・
たくさんのご参加、心よりお待ちしております!!!