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おっ
日曜日にブログを書いて、あっきーさんにお願いしてまた「私」・・・笑
策士なあっきーさんにやられた…、どうもーッ まっしーです(^O^)/
「もう、この際ブログめっちゃ書いてやる」と意気込んだが・・・
ネタをためる期間がなく、POWERのやりどころ3となりました(>_<)すみません。。。汗
さて、今回のやりどころはもっちのろん
今、人気の歌手「Ellie Goulding」(※やりどころ1を参考にしてください)
これは流行る!と確信した曲です。(個人的な意見です)
「あの伝説のコンビが新曲とともに帰ってきた!」って感じですね。
説明不要のスーパーDJのCalvin Harris カルヴィン・ハリスとのコラボ!!!
SS2(スーパーシリーズ2 ブロックB)
スクワット(脚)&チェスト(胸)のパートで使用されれています
原曲はこちらから↓
https://www.youtube.com/watch?v=J9NQFACZYEU
いつみても めんこいぞッ!
さて、
この曲はRADICAL POWERの他に、
X55 w-up、FIGHT DO Conditioningに使用しています。
皆さん、よく聞いている曲でもあります。
この曲は、恋愛の曲と言いますか…、
どちらかというと恋人と離れる、恋人に対しての思いが込められた曲と思います。
動きは、曲と同様に滑らかにスタート!
途中、こらえるところ(スタッカード2/2)が入ります。
特にここの動きは個人的に好きだし、曲と振り付けが絶妙で、つい歌ってしまいます。
歌詞はこんなカンジです(・o・)くわッ!
Oh oh, oh oh I'll show you what it feels like
どんな風に感じてるか教えてあげる
日曜日にブログを書いて、あっきーさんにお願いしてまた「私」・・・笑
策士なあっきーさんにやられた…、どうもーッ まっしーです(^O^)/
「もう、この際ブログめっちゃ書いてやる」と意気込んだが・・・
ネタをためる期間がなく、POWERのやりどころ3となりました(>_<)すみません。。。汗
さて、今回のやりどころはもっちのろん
今、人気の歌手「Ellie Goulding」(※やりどころ1を参考にしてください)
これは流行る!と確信した曲です。(個人的な意見です)
「あの伝説のコンビが新曲とともに帰ってきた!」って感じですね。
説明不要のスーパーDJのCalvin Harris カルヴィン・ハリスとのコラボ!!!
SS2(スーパーシリーズ2 ブロックB)
スクワット(脚)&チェスト(胸)のパートで使用されれています
原曲はこちらから↓
https://www.youtube.com/watch?v=J9NQFACZYEU
いつみても めんこいぞッ!
さて、
この曲はRADICAL POWERの他に、
X55 w-up、FIGHT DO Conditioningに使用しています。
皆さん、よく聞いている曲でもあります。
この曲は、恋愛の曲と言いますか…、
どちらかというと恋人と離れる、恋人に対しての思いが込められた曲と思います。
動きは、曲と同様に滑らかにスタート!
途中、こらえるところ(スタッカード2/2)が入ります。
特にここの動きは個人的に好きだし、曲と振り付けが絶妙で、つい歌ってしまいます。
歌詞はこんなカンジです(・o・)くわッ!
Oh oh, oh oh I'll show you what it feels like
どんな風に感じてるか教えてあげる
Now I'm on the outside, oh oh~
あなたにはもう関係のない人間なのねって感じ
「Now I'm on the outside」
ここのフレーズをカッコよく言うために、結構練習しました。笑
一番最後は、アメとムチと言わんばかりのショートレンジ×15
ここを乗り切ってこそ「理想の体」に・・・なるはずッ(・o・)くわッ
今月からは、バックナンバーも使用して、また体にもいい刺激を与えていきます
今週の木曜日、日曜日・・・月曜日も楽しんでいきましょう。
以上、まっしーでした(#^.^#)
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