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ブログの担当が回ってきました!
どうも、もしゃもしゃ まっしーです\(^o^)/
RADICAL FESTAの件を書こうと思ったのですが、
うまく写真が貼れず・・・断念(*_*)次回に書きたいと思います。
さて、7月からRADICAL FITNESSの各プログラムはNEWナンバーとなりました。
もう受けた方、まだ参加していない方も7月は同じ曲と内容を行っています。
初めて参加する方も、今まで参加していた方もスタートは一緒になるので、ぜひ、一度参加してみてはいかがでしょうか・・・
ウォーミングアップの曲 IN THE NAME OF LOVE
Martin Garrix & Bebe Rexha (マーティン・ギャリックス&べべ・レクサ)
https://www.youtube.com/watch?v=RnBT9uUYb1w
まさに「愛」POWER好きならこの愛を受け止めてね。
と言わんばかりのフレーズがありますが、これからやるぞ、となる曲ではないでしょうか!?
今回は、ややこいい(難しい)動作はないので、しっかりと音楽を聴いて楽しんでウォーミングアップを行ってみて下さい。
ベベ・レクサさん・・・セクシーなローラにしか見えないのは私だけ・・
しかも9曲「I Got You」も同じレクサ様でごさいました。
むしろ、こっちが好き↓
https://www.youtube.com/watch?v=uEJuoEs1UxY
7曲目 「背中&胸」使用曲
Dua Lipa - Hotter Than Hell (Official Video)
デュア・リア様・・・
ファッションモデルも兼ねるシンガーソングライター
大人の魅力感じますが、なんと21歳・・・
わし(まっしー)よりも9つも違う・・・泣き
曲の和訳をすると最初に「悪魔」「地獄」など・・・というフレーズがありますが、
POWERに置き換えると(個人的解釈として)
燃える様にやりきる。体の中に地獄のような暑さの炎で燃える。など
まさに、7曲目(SS2の最後の曲としては)最高の曲だと思います!
個人的には、こっちが好きだにゃー
https://www.youtube.com/watch?v=oy2eWMLE3Dk
10曲目「肩・二頭筋・三頭筋」
Baha Men - 「Who Let The Dogs Out」
https://www.youtube.com/watch?v=Qkuu0Lwb5EM
今回は、7回がキーポイントとなります。
なぜ7回と思う方は一度参加してみて体感してみましょ!
フロントレイズがあるよ
いっぱい書きたいことがありますが、今回はこのへんで・・・失礼します。
7月は夏に負けないくらいRADICALで盛り上がっていきましょう!
以上、まっしーでした(#^.^#)
どうも、もしゃもしゃ まっしーです\(^o^)/
RADICAL FESTAの件を書こうと思ったのですが、
うまく写真が貼れず・・・断念(*_*)次回に書きたいと思います。
さて、7月からRADICAL FITNESSの各プログラムはNEWナンバーとなりました。
もう受けた方、まだ参加していない方も7月は同じ曲と内容を行っています。
初めて参加する方も、今まで参加していた方もスタートは一緒になるので、ぜひ、一度参加してみてはいかがでしょうか・・・
ウォーミングアップの曲 IN THE NAME OF LOVE
Martin Garrix & Bebe Rexha (マーティン・ギャリックス&べべ・レクサ)
https://www.youtube.com/watch?v=RnBT9uUYb1w
まさに「愛」POWER好きならこの愛を受け止めてね。
と言わんばかりのフレーズがありますが、これからやるぞ、となる曲ではないでしょうか!?
今回は、ややこいい(難しい)動作はないので、しっかりと音楽を聴いて楽しんでウォーミングアップを行ってみて下さい。
ベベ・レクサさん・・・セクシーなローラにしか見えないのは私だけ・・
しかも9曲「I Got You」も同じレクサ様でごさいました。
むしろ、こっちが好き↓
https://www.youtube.com/watch?v=uEJuoEs1UxY
7曲目 「背中&胸」使用曲
Dua Lipa - Hotter Than Hell (Official Video)
デュア・リア様・・・
ファッションモデルも兼ねるシンガーソングライター
大人の魅力感じますが、なんと21歳・・・
わし(まっしー)よりも9つも違う・・・泣き
曲の和訳をすると最初に「悪魔」「地獄」など・・・というフレーズがありますが、
POWERに置き換えると(個人的解釈として)
燃える様にやりきる。体の中に地獄のような暑さの炎で燃える。など
まさに、7曲目(SS2の最後の曲としては)最高の曲だと思います!
個人的には、こっちが好きだにゃー
https://www.youtube.com/watch?v=oy2eWMLE3Dk
10曲目「肩・二頭筋・三頭筋」
Baha Men - 「Who Let The Dogs Out」
https://www.youtube.com/watch?v=Qkuu0Lwb5EM
今回は、7回がキーポイントとなります。
なぜ7回と思う方は一度参加してみて体感してみましょ!
フロントレイズがあるよ
いっぱい書きたいことがありますが、今回はこのへんで・・・失礼します。
7月は夏に負けないくらいRADICALで盛り上がっていきましょう!
以上、まっしーでした(#^.^#)
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