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こんにちは♪ケンシロウです
今日はあいにくの雨ですね
体のだるさを吹っ飛ばすべくお昼にトレーニングしたケンシロウ
有酸素運動で血行が良くなったせいか全身が軽くなりました
やっぱり運動って大事ですね
昨日、ヨガイベントが行われましたご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました
今回参加できなかった方もぜひ次の機会にご参加ください
ストレッチエリアにヨガ＆ルーシーの掲示物があるので、ぜひ見ていってくださいね
今日はあいにくの雨ですね
体のだるさを吹っ飛ばすべくお昼にトレーニングしたケンシロウ
有酸素運動で血行が良くなったせいか全身が軽くなりました
やっぱり運動って大事ですね昨日、ヨガイベントが行われました
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました今回参加できなかった方もぜひ次の機会にご参加ください
ストレッチエリアにヨガ＆ルーシーの掲示物があるので、ぜひ見ていってくださいね
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